我有一个幸福的家五一班 王楚睿我爱我的家,弟弟，爸爸妈妈和我组成了这个幸福美满的家。爸爸辛勤工作，总默默的支撑着这个家，妈妈任劳任怨，清理的着这个家里的所有家务。而我和弟弟却总调皮捣蛋，在感到委屈时，总躲在这个幸福温暖的世界里。我的父母很爱我和弟弟。记得我七岁那年我得了重感冒，感觉头晕目眩，难受到不能从床上爬起来，爸爸急忙顶着寒风冒的着风雪去为我买药，妈妈急得在房间里团团转。弟弟在温暖的被窝里，甜...

健身计划大纲姓名：年龄：身高：计划拟定时间：一，身体分析初次成分分析时间：体重：瘦体重：脂肪重量：体脂百分比：BMI：腰臀比：二，健身目标（目前训练计划周期可以达到前三个目标）1，提高身体代谢和排毒，增强体质2，提高心肺功能和体能，增加运动能力3，减去全身脂肪，尤其是腰腹脂肪堆积4，增加全身肌肉的力量和耐力，保持和稳定高速代谢5，增加肌肉的密度，减小肌肉的围度，使身体各部位紧致结实6，腰腹部核心力...

健身房私人教练工作流程每日工作时间：营业时间：9：00~22：30教练工作时间：9：00~22：30营业准备时间：9：00~9；30*理论上不为私人教练安排早班更换工服，打卡（提前10分钟到会所，先换工服再打卡）；营业准备工作：1.检查器械，将没有归位的器械归位，（哑铃按配重依次摆好，轻左重右，轻上重下；杠铃配重片按配重依次摆好，大配重片摆放在配重架最下方，依此类推；有轨器械所有配重栓卡在最轻配重...

POS流程•1、什么是POS？•POS：或称为funstar，即新会员入会后第一次参加私教免费评估体验课程或老会员再次参加评估课程•目的：首先服务新老会员，建立对会馆的忠诚度，对私教课程进行宣传，同时完成PT课程销售，更好的为会员服务！课程各模块内容•1、体测分析讲解•2、体能、体位评估•3、针对训练内容•4、课程总结规划•5、TO报价格•6、电话预约话术体测分析讲解•身体成份构成，多、少的危害•...

健身房私教活动朋友圈文案1. 希望大家都能来健身房尽情挥汗，和我一起追求健康身心！2. 在健身房里，没有退缩只有进步，让我们一同成为最好的自己！3. 作为私人教练，我将全力帮助每一位朋友实现健康目标，一起走向更好的未来！4. 与私教的每一次训练都将改变你的一生，一起来体验改变！5. 不仅仅是锻炼身体，私教课程更是塑造我们的意志力和毅力，成为生活的赢家！健身私教价格6. 健身不仅仅是身体的锻炼，更是...

私教包月健身文案1.私教包月，包季度，包年，不限次数，补办卡，教练专业靠谱。你以为我天天宣传健身，叫你来健身房锻炼是害你吗？是爱你啊傻瓜，到时候漂亮是你，好看是你，被别人羡慕还是你！2.私教包月不限次，敢于尝试，方可百变！整整31天，随时预约，不限次数！（针对顽固性，反复性脂肪效果更佳，形体管理，健康调理，一对一私教）3.私教包月一对一，注重效果，按月付费，你只要肯来，我就有办法让你瘦，健康，科学...

雅顿绿茶身体乳的真假辨别方法有哪些雅顿绿茶身体乳真假辨别方法1.真假货膏体颜有区别：真货里面的蜂蜜颗粒比较密集，所以膏体从外观上看会觉得颜偏黄一些，不是那么纯白；假货里面的颗粒相对稀疏，看起来膏体偏白。2.真假货膏体气味有区别：真货的味道是非常纯正的绿茶香水的味道，抹一点在手上便会有这股绿茶清香环绕周身，许久不散；而假货的味道虽然也是绿茶的味道，但是不纯正，而且味道偏淡，涂抹在手上后过一会儿绿...

小学四年级上体育单元教学计划——跑第一单元跑一、教学计划教学目标1.激发学生对运动的兴趣，使之愿意与同伴一起进行活动和比赛。2.通过学习，进一步改进曲线跑时的身体姿势，提高控制身体平衡的能力，发展曲线跑的能力。3.发展学生的速度、灵敏、协调和耐力等素质，促进其身体各系统、器官和下肢力量发展。4.培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质，并使其在互帮互助中，增进情感交流。课时数7教学内容曲线跑(二...

四年级体育教学目的和目标小学四年级体育教学计划    第一篇：四年级体育教学目的和目标    四年级是基础教育阶段的关键年级，学生开始迈入小学生涯的中期。在体育教学方面，本阶段的教育应该注重提高学生的基础体能水平，培养其体育兴趣和运动能力，提高其身体协调性和技能水平，让学生在活动中感受到身体的愉悦，增强自信和自尊心。具体来看，四年级体育教学的主要目的和目标如...

小学体育平板支撑教学计划一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，依据《体育课程标准》，本课的设计紧紧围绕“以学生身心健康发展为中心”这个主题，以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，培养学生的实践能力，充分体现学生的主体地位，为学生提供自主、合作学习的空间与平台，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣和成功的喜悦，从而在体育学习中增进学生之间的交流...

小学一年级至六年级体育教学工作计划含进度表小学一年级第一学期体育教学工作计划一、教材内容分析小学一年级的教学内容主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最后一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。小学四年级体育教学计划二、教学目标通过教学，使学生初步掌握各种...

四年级下册体育教学工作计划4篇范文 四年级下册体育教学工作计划1  一、学情分析  本班共有学生人。今年秋季体育教学对学生来说并不难，况且学生也都是喜欢体育活动的，相信他们一定能够学好体育。一年级的学生年龄较小，喜欢接受新知识，但注意力集中的时间短;男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强;，同时他们的模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的...

2023年农村小学第二学期体育教学计划模板一、指导思想:随着基础教育改革的不断深入, 为了更好适应课程改革的需要、课程与教学的需要、理论与实践结合的需要, 根据我校体育与健康课程实施的要求, 坚持学校教育要树立“健康第一”的指导思想, 围绕坚持全面____素质教育方针, 推动体育与健康新课程建设校本化、科学化实施为中心、坚持加强体育与健康课程改革的整体性设计研究和推广, 把体育与健康课程建设、课外...

小学体育全学段教学计划小学体育全学段教学计划（通用12篇）光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们的教学工作又将续写新的篇章，做好教学计划，让自己成为更有竞争力的人吧。相信大家又在为写教学计划犯愁了吧，以下是小编整理的小学体育全学段教学计划，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。小学体育全学段教学计划 篇1一、指导思想以《小学体育课程新标准》为重点深化体育课堂教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、...

长塘镇现代希望小学学    科：  体育下册 年    级：  四年级        任课教师：        ___  一、指导思想  小学四年级体育教学计划        以《体育与健康课程标...

小学四年级体育教学计划（最新6篇）2023年小学四年级体育教学计划 篇一    新学期来临，为更好的开展体育教学活动，制定教学工作计划如下：     一、学情分析     本班共有学生人。小学一年级新生刚开始上学，还不知道上学的大体含义，也不知道上学对他们意味着什么，但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的，小学生会在慢慢的成长中知道这其中...

长塘镇现代希望小学学    科：  体育下册 年    级：  四年级        任课教师：        ___  一、指导思想          以《体育与健康课程标准》和体育组的工作计划...

小学四年级(全年)体育健康教育教案互相帮助,共同进步。培养学生的团队合作意识和友爱精神。教学重点:团结友爱的重要性。教学难点:如何培养团队合作意识和友爱精神。教具准备：挂图。教学内容及过程:教学内容:团结友爱好一.提示新课1.谈话导入人与人之间应该互相帮助,共同进步。只有团结友爱,才能取得更好的成绩。2.板书课题团结友爱好二.展开研究1.自学课文2.出示问题1)团结友爱的好处是什么?2)在学校和生...

小学四年级下学期体育教学工作计划及教学进度表体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教学工作计划如下：一、教材分析（一）教材编排体系教材根据"健康第一"的指导思想，适应社会需求、素质教育和学校、学生的实际情况，结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系。三个层次的递进关系为： 课程目标--领域目标--水平...

小学四年级体育上册教学计划小学四年级体育教学计划小学四年级体育上册教学计划（精选12篇）人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的教学工作又将翻开新的一页，现在就让我们好好地规划一下吧。但是教学计划要写什么内容才能让人眼前一亮呢？以下是小编为大家收集的小学四年级体育上册教学计划，仅供参考，大家一起来看看吧。小学四年级体育上册教学计划 篇1一、学生分析小学四年级的学生组织纪律性较强，学生的协调性、柔...

四年级上册体育教学计划一、学情分析本班学生有53人，这些小朋友，大多都缺乏吃苦耐劳的精神，体育知识缺乏，为了给学生打下基础，必须狠抓纪律，下苦功，努力提升学生的身体素质和体育技能。努力将学生的各种懒惰的恶心改正过来，培养成合格的社会主义接班人。二、教材分析四年级体育内容主要是队列的练习、学生实行编组、立正稍息、向左向右向后转、齐步走等基本的练习，普及体育健康的常识，让学生初步接触一些体育训练，培养...

小学四年级体育健康教学计划 小学四年级体育健康教学计划1  一、指导思想：  随着基础教育改革的深入，为了更好地适应课程改革、课程与教学、理论与实践相结合的需要，根据我校实施体育与健康课程的要求，学校教育应坚持“健康第一”的指导思想，坚持全面实施素质教育的原则。推进以体育与健康为中心的新课程建设的校本化、科学化实施，坚持加强体育与健康课程改革的整体设计研究和推进，以“每天锻炼一...

）大众传媒视野下的女性身体瞿文盼（四川大学文学与新闻学院，四川成都６１００６４）［摘要］近年来关于身体的文化意义的论争较为热烈，而对于女性主义批评者们来说，女性身体在当今消费文化盛行、大众传媒影响力深远的时代所呈现的特征及其意义是很值得研究的。对女性身体在大众传媒中的呈现特征与影响进行阐述和分析，可以揭示出男权文化通过媒介对女性的隐性控制，并对女性在不久的将来能够在社会文化中实现真正意义上的平等自...

主持人：过量饮酒对身体有什么影响？ 李冰：酒精在肝脏进行代谢，长期大量饮酒会导致肝功能升高、脂肪肝、肝硬化、肝癌、大出血等。酒精性肝硬化和正常肝脏，酒精性肝硬化中肝脏的正常组织已经被纤维化组织所代替，而且功能也已经减退，这种损害是永远性的。酒精还会损害神经系统，对周围神经系统的损伤叫做末稍神经炎，表现为四肢麻木、走路无力，对中枢神经系统的损伤，主要是对脑的损伤，表现为记忆力减退、痴呆，正常脑与酒精...

身体不好第一天来上班同事们聚会话术1. 先表达对同事们的聚会感兴趣，并感谢他们的邀请。2. 如果感觉身体不适，可以提前与组织者或负责人沟通，并说明自己的情况。3. 可以请教同事一些关于公司或工作的问题，以便更好地了解团队的工作。第一天上班4. 询问同事们是否有什么值得推荐的活动或地方，以便在身体恢复后有机会参加。5. 参与一些轻松的谈话话题，例如兴趣爱好、音乐、电影等，以带来轻松和友好的氛围。6....

春节后第一天上班祝福语4篇第一天上班 春节后第一天上班祝福语 篇1  1、新年新禧，除了欢乐，还有劳累；长假结束，除了疲倦，还要调节；上班伊始，除了忙碌，还有收获；努力付出，除了艰辛，还有成就。愿你工作称心如意！  2、新年刚刚过去，工作还要继续，新的一年开始，祝你万事如意  3、新年第一天上班，我在默默地为你祝福，愿你的生活中：夏宜人，冬温暖，秋收获，春满园。&nb...

天山童姥的师妹是谁？天山童姥师妹李秋水简介导语：李秋水，金庸作品《天龙八部》中的人物，逍遥派三老之一，天山童姥、无崖子的师妹，其美若天仙，性格狠辣、水性杨花。曾经和天山童姥、无崖六小龄童的老婆是谁李秋水，金庸作品《天龙八部》中的人物，逍遥派三老之一，天山童姥、无崖子的师妹，其美若天仙，性格狠辣、水性杨花。曾经和天山童姥、无崖子同拜一师学艺。其师逍遥子独传李秋水小无相功。后李秋水因和师天山童姥同时...

成都桃96岁老保姆高玉清一生守候一个家作者：来源：《北京广播电视报人物周刊》2015年第49期        35岁时，她不幸失去丈夫和子女，被婆家赶出家门，又遭到周围人的嫌弃。她独自外出做保姆，勤劳朴实的品格得到了主人的认可。令她感动的是，主人家对她视如亲人。        “”年代，她依然对遭受磨难的主人家不...

2022快手未成年人解封答案平安 歌手1、传说每年平安夜晚圣诞老天让你送礼物时候乘坐的雪橇是什么动物拉的?驯鹿?2、朋友间会以恶作剧的方式来互开玩笑的愚人节在每年的几月几号?4月1号3、2000年夏季奥运会是在哪个城市举办的?悉尼4、世界杯足球比赛几年一次?4年5、头戴礼帽，足登大皮靴，走路像鸭子的著名应该喜剧演员是谁?卓别林6、目前已经上映哈利波特系列电影已经到了第几部?第七部7、经常用来庆祝胜...

涛声依旧作者：董廷松来源：《养生大世界》2014年第05期        从铁路工人到央视青歌赛冠军，他曾是“北漂”一族，一曲《愚公移山》，让大家领略到他的音乐魅力。十一次亮相央视春晚，令他扬名大江南北。流行歌坛二十载，他在自己音乐道路上执着前行。说到歌手江涛，很多人对他的印象，还是他的歌曲《愚公移山》，再就是他多次在央视春晚上的亮相，除此之外，对这位年过四...