一。运动营养补剂的概念    运动营养补剂的命名目前还不统一,有称运动补剂、运动员营养补品、运动功能食品等,各种命名法都有一定依据,我们认为采用运动营养补剂这一命名法,保持和国家体育总局有关文件名称一致，因运动需要增加营养补充 运动时能量物质消耗比安静时增加,物质代谢加强,就要求增加营养的补充,如一个人在中等强度时,能量消耗要占总量消耗的15%~30%,我国专业运动员能量消耗每...

日常活动各种运动消耗热量表竞选班干部的发言稿>tcl电冰箱运动项目 消耗热量慢走 (一小时4公里)　 　255　卡快走（一小时8公里）　 　555　卡慢跑 (一小时9公里)　  655　卡快跑 (一小时12公里）  700　卡 单车 (一小时9公里)   245　卡 单车 (一小时16公里)　  415　卡单车 (一小时21公里)  65...

跑步前吃这些燃脂加倍，比空腹更健康有人说空腹运动有利于减肥，这是真的吗？空腹运动时体内的糖元含量较低，进行运动锻炼，身体就会调动更多的脂肪来供应能量，自然会消耗体内的脂肪，起到减肥的作用。但是从健康的角度上看，是不利于身体健康的。空腹运动会造成人体血糖浓度过低，大脑感到疲劳，会出现头晕、乏力、神志不清严重时会导致猝死的哦！在减肥的圈子中越来越提倡减肥不减健康的观念，所以还是先让肚子里有点食物再去进...

移动硬盘读取速度戴的部首是什么偏旁>天宫真奈夏季吃什么最减肥四款瘦身减肥食物肥胖是现代人的普遍现象，一般是由于工作时久坐不动、饮食不规律、作息时间紊乱、缺乏运动锻炼等原因造成的。很多女孩为自己的身材而苦恼，所以采取节食、吃等方式来减肥，其实这几种方法对人体会造成一定危害，同时易反弹，下面小编就介绍四种减肥食物。一、西芹：瘦脸很多觉得自己脸部有婴儿肥的女生一般都是身上没什么肉，但是脸上总是肥嘟...

王晓男减肥饮食注意事项    1、避免食物单一性.拉面、盖饭、炒饭这种单一食物,会容易吃得较快,而且营养不均衡,对减肥不利,需要改正.有条件的话,多弄几个菜,这样也增加了吃饭的乐趣,减肥中需要多吃蔬菜,以保持营养均衡。腊八节的短句    2、晚饭少吃能量大的食物.一般来说含淀粉的食物碳水化合物最多,虽然是人体所需3大营养之一,但食用过多却是肥胖的根源.米、面...

各种运动消耗卡路里对照表 来源： 王如意的日志 专家建议，安全的减肥速度是每周不要超过一公斤。一般来说，一公斤脂肪内约包含7000卡路里的能量。也就是减一公斤脂肪，体内必须亏空7000卡路里的能量。那么怎样实现这7000卡路里的能量亏空呢有些人选择控制饮食。如果纯粹通过控制饮食来实现能量亏空，那每天必须少摄入1000卡路里能量才能达到要求。大致而言就是每天食量要减半。但学者主张每日摄取的食物热量不...

  选择题如图是高速摄影机拍摄的穿过扑克牌的照片，飞行的平均速度为800m/s。已知扑克牌的宽度为6.0cm，的长度为2.0cm，则穿过扑克牌的时间约为（  ）A.7.5×10-5s B.1.0×10-4sC.7.5×10-4s D.1.25×10-4s【答案】B【解析】穿过扑克牌的时间约为故B正确，ACD 错误。故选B。选择题如图所示为A、B两质...

2022-2023学年江苏省泰州市国家公务员公共基础知识真题二卷(含答案)学校:________ 班级:________ 姓名:________ 考号:________一、单选题(10题)1.6月17日是第24个世界防治荒漠化与干旱日。自2000年以来，每5年监测一次，全国沙化土地面积已实现连续3个监测期缩减。()得到联合国环境规划署的高度肯定，被称为“全球治沙样本”。A.库布其治沙模式 B.腾格...

小学生励志名人名言大全    1、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。——松下幸之助      2、永远要记得，成功的决心远胜于任何东西。——亚伯拉罕·林肯      3、谁有进取的意志，谁就干得成。——罗曼·罗兰      4、一个人要帮助弱者，应当自己成...

2020高考物理 带点粒子在磁场中的运动（含答案）1. (多选)关于洛伦兹力方向的判定，以下说法正确的是(  )A．用左手定则判定洛伦兹力方向时，“四指指向”与电荷定向运动方向相同B．用左手定则判定洛伦兹力方向时，“四指指向”与电荷运动形成等效电流方向相同C．正电荷在磁场中受洛伦兹力的方向即是该处磁场方向D．若将在磁场中的运动电荷＋q换为－q且速度方向反向，则洛伦兹力方向不变答案　BD　...

直线运动1．（2019·新课标全国Ⅰ卷）如图，篮球架下的运动员原地垂直起跳扣篮，离地后重心上升的最大高度为H。上升第一个所用的时间为t1，第四个歌唱比赛主持词所用的时间为t2。不计空气阻力，则满足A．1<<2    B．2<<3    C．3<翁美玲照片<4    D．4<<5【答案】C麦迪...

2020年江苏高考试卷物理 一、单项选择题：本题共5小题，每小题3分，共计15分。每小题只有一个选项符合题意。1.质量为的汽车在水平路面上匀速行驶，速度为，受到的阻力大小为。此时，汽车发动机输出的实际功率是（  ）A.     B.     C.     D. 【答案】C【解析】【详解】汽车匀速行驶，则牵引力与阻力平衡汽车发动机...

直线运动一、选择题(48分)1．一滑块以某一速度从斜面底端滑到顶端时，其速度恰好减为零．若设斜面全长为L，滑块通过最初L三皇五帝分别是谁所需时间为t，则滑块从斜面底端滑到顶端所用时间为(  )A.t        　    B.tC.t    D．2t2．一质点从某时刻开始做匀减速直线运动，经2.5s速度减...

2020高考猜想：2019考“劳动”，2020重“体育”前言：坚持中国特社会主义教育发展道路，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人，是我国当前教育的重要目标。2019年全国Ⅰ卷作文考查的主题是“劳动教育”“劳动精神”，话题贴近校园生活，关注学生成长。“劳动”一度升温成热门话题，而相关的体育和美育话题也更加引发教育界的关注。2020大疫来袭，专家一致强调身体免疫力的重要，与此同时，人们被...

2020年山东高考物理试卷一、单项选择题：本题共8小题，每小题3分，共24分。每小题只有一个选项符合题目要求。 1．一质量为m 的乘客乘坐竖直电梯下楼，其位移s 与时间t 的关系图像如图所示。乘客所受支持力的大小用F N 表示，速度大小用v 表示。重力加速度大小为g 。以下判断正确的是A ．0~t 1时间内，v 增大，F N >mgB ．t 1~t 2 时间内，v 减小，F N <mg...

（全国卷Ⅱ）2020年高考物理压轴卷（含解析）二、选择题：本题共8小题，每小题6分，共48分。在每小题给出的四个选项中，第14～18题只有一项符合题目要求，第19～21题有多项符合题目要求。全部选对的得6分，选对但不全的得3分，有选错的得0分。梦见自己买衣服14．下列说法正确的是（    ）A．光电效应是原子核吸收光子向外释放电子的现象B．天然放射性现象说明原子核具有复杂的结构...

2020年普通高等学校招生全国统一考试理科综合3卷（物理部分）答案解析（分值分布：力学44分、电磁学45分、现代物理学6分、热学/光学15分）二、选择题：本题共8小题，每小题6分。共48分。在每小题给出的四个选项中，第14~18题只有一项符合题目要求，第19~21题有多项符合题目要求。14．（电磁学）如图，水平放置的圆柱形光滑玻璃棒左边绕有一线圈，右边套有一金属圆环。圆环初始时静止。将图中开关S由...

2020年高考物理位移和时间的关系专题复习（后附答案）2．如图中，表示物体做匀速直线运动的t s -图象的是（  ）3．图是做直线运动的甲、乙两物体的位移一时间图象，由图象可知（  ）A ．甲运动的时间比乙早s 1tB ．当2t t =时，两物体相遇C ．当2t t =时，两物体相距最远D ．当3t t =时，两物体相距到0s （m ）5．甲、乙两物体在同一直线上运动的t s...

2020届高考物理一轮复习实战强化训练：速度与时间图像问题（一）-原卷一、单选题（共5题）1.随着汽车不断普及，对于安全驾驶的要求越来越高。路考是驾照的指定科目。路考中有一项是定点停车，如图所示是路考过程中某辆车运动的速度图像，由图像得到的正确结果是(  )A.0～1 s 内的加速度是B.1～2 s 内汽车处于静止状态22m /s C.第4 s 末车回到原出发点D.0～1 s 内的运动...

长春市朝阳区铭仁医院2022年7月招聘试题及答案一、单选题学校出纳工作总结1、慢性腹泻是指病程超过（）。A、2周B、3周C、1月D、2月【答案】D【解析】慢性腹泻是一种常见临床症状，并非一种疾病。是指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。病因较为复杂，病程迁延。根据病因不同，临床症状多样化，原则各异。故选D。吴尊照片2、《突发公共卫生事件应急条例》规定，由（）建立重大、紧急疫...

中国山脉河流分布图中国山脉河流分布中国是多山之国。据统计，山地、丘陵和高原的面积占全国土地总面积的69％。就海拔而言，世界上海拔8000米以上的高峰共14座，位于喜马拉雅山脉和喀喇昆仑山脉的中国国境线上和国境内者即达9座。世界第1高峰——珠穆朗玛峰（海拔8848.13米），第2高峰——乔戈里峰（8611米），第3高峰——干城章嘉峰（8586米），第5高峰——马卡鲁峰（海拔8463米），第7高峰——...

我国羽毛球运动发展概况我国羽毛球运动发展概况现代羽毛球运动大约于1920年左右传人我国，最初在上海。广州、天津、北京等城市的教会组织的青年会和大学。中学里开展过羽毛球运动。解放前，由于参加此项活动的人数较少，也没进行过重大比赛，因而，我国羽毛球运动的水平很低，更谈不上普及。新中国成立后，在党和政府的重视和关心下，我国羽毛球运动得到蓬勃发展，经历了四个发展阶段。一、学习起步阶段50年代初期，羽毛球运...

新疆：世界级⾼⼭资源密集的胜地新疆⽇报讯（记者杨舒涵报道）神秘的西域风光，奇妙的地貌特征，丰富的冰雪产业，还有着世界上其他国家⽆法企及的⾼⼭资源……随着第⼗三届全国冬季运动会即将开赛，新疆以全新的⾯貌展现在世⼈⾯前。电脑为什么没声音新疆究竟有哪些⾼⼭资源？在全世界占有的⽐重如何？⼈们登顶了多少座？新年伊始，记者进⾏了采访。4座8000⽶以上雪⼭傲耸云雾间“新疆是⼀个拥有多⼭、⾼⼭的省区，全世界14...

喜马拉雅山脉 苏醒封杀喜马拉雅山脉喜马拉雅山脉是世界海拔最高的山脉，位于亚洲的中国与尼泊尔之间，分布于青藏高原南缘，西起克什米尔的南迦－帕尔巴特峰（北纬35°14'21"，东经74°35'24"，海拔8125米），东至雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰（北纬29°37'51”，东经95°03'31”，海拔7756米），全长2400公里。主峰珠穆朗玛海拔高度8844.43米。  基本介绍 &n...

6个字幸福个性签名大全   6个字的个性签名  1、与你地老天荒。  2、知识就是力量。  3、愿和你到白头。  4、相知共约白首。  5、不是不相信，只是不愿想起。  6、爱自己更爱你。  7、今日事，今日毕。  8、忘记你太难，爱上你太晚。  9、因为谁多停留一秒。  10、愿与你成眷...

英语常用谚语100句报考公务员的条件1. Never say die.永不言败。王宝强资料2. No cross, no crown.不经历风雨，怎么见彩虹。夏雨的电影3. New wine in old bottles.旧瓶装新酒。4. Never too old to learn, never too late to turn.亡羊补牢，为时未晚。5. No garden without it...

关于健康英语谚语大全生了病，才显出健康的可贵。健康英语有多少?以下是小编搜集整理的健康英语谚语大全，欢迎阅读。健康英语谚语大全1A disease known is half cured,病情确诊断，治病好一半。A good healthy body is worth more a crown in gold.健康的身体贵于金冠。A light heart lives long.无忧者长寿。喻言被...

/行业快评牛小蘑菇纺织服装行业快评超配（维持评级）2021年11月14日“双11”精彩落幕，国货运动品牌景气度高证券分析师：丁诗洁**********************************证券投资咨询执业资格证书编码：S0980520040004事项：[Table_Summary]2021年11月1日~11月11日是双11大促节日，阿里巴巴双十一期间商品交易总额5,403 亿元，同...

原装进口婴儿奶粉排名界首市2022年事业单位招聘《卫生专业知识》试题一、单选题1、关于肩关节的描述正确的是（）。A、关节囊厚而坚韧B、不能做环转运动C、易向后方脱位D、肱骨头大，关节盂浅【答案】D【解析】肩关节有肱骨头和肩胛骨的关节盂构成。肱骨头大，关节盂浅而小，关节囊薄而松弛，内有肱二头肌长头腱通过，囊的上部、后部和前部有肌肉和肌腱加强关节囊，不易脱位。运动：肩关节是人体运动最灵活的关节，可以绕...

2023年吉林省中考物理精选真题试卷 学校：__________ 姓名：__________ 班级：__________ 考号：__________注意事项：1．答题前填写好自己的姓名、班级、考号等信息2．请将答案正确填写在答题卡上一、单选题1．下列叙述正确的是    （  ）A．一张中考物理试卷的厚度约为4mm    B．一位中小学生质量约为5...