拔罐减肥食谱  早餐  必须在上午九点之前吃完。杨怡电视剧  一：可食食品(下面三种食品可以混吃)  1.蛋类：煮鸡蛋、松花蛋、茶叶蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋。  2.豆浆类：淡豆浆、咸豆浆、女人红豆浆。  3.面食类：全麦面包、黑面包、燕麦片(淡的或咸的)，开水冲泡。  二：禁食食品  煎炸蛋、糖水蛋、甜豆浆。 ...

刚过期的零食还能吃吗减肥可以吃哪些零食民间美术之前男朋友网购了一大箱零食给我，但我平时也要上班，没啥机会吃，结果发现有部分零食都过期了，有的则接近过期了，不知道这样的零食还能不能继续吃了呢？一、刚过期的零食还能吃吗不能吃。零食指的是除了一日三餐外的辅食，其种类很多，如糖果、薯片、干果、辣条、巧克力、坚果、牛肉干等，这些食物一旦过了保质期，不仅食物口感、营养价值会大大折扣，还可能滋生对身体有毒的细菌...

少淀粉营养均衡减肥餐前言：健康营养餐，是从上班族携带方便又营养均衡的角度考量，根据原则食物都可以根据自己的喜好替换同类食品。基本原则：1、 所有肉类、蔬菜、水果、蛋随便吃，不限量。（不限量的意思是不限制一天都吃肉，但不是一顿吃很多。）2、 每天吃六至八顿，每餐吃个六七分饱，基本上为每两个小时吃一次东西。感觉和事实上都是一直在吃东西，无论心理还是生理都不会有饥饿感。3、 少淀粉碳水化合物原则，不是完...

立秋贴秋膘可以减肥吗今日立秋贴秋膘可以减肥吗？立秋贴秋膘要多长时间？立秋贴秋膘可以减肥吗?立秋贴秋膘吃什么好呢?立秋节气也是一个重要的农事活动节点，人们会在这个时节进行一些农事活动，如收割庄稼、种植蔬菜等。下面是为大家整理的立秋贴秋膘可以减肥吗，只供参考，喜欢的朋友们欢迎分享收藏!立秋贴秋膘可以减肥吗?对于肥胖的人来说饮食调整的原则是在控制总能量基础上平衡的膳食新宾一般的情况下建议能量的摄入量每天...

一、单选题    (共5 题，总分，每题1分。)  sjh1. 按照世界卫生组织标准，我国目前属于缺铁性贫血发生的____A____严重地区，防治任务依然艰巨。A .重度    B .轻度    C .中度    D .较重 2. .在新鲜蔬菜的叶、花、茎中，哪种微量营养素含量较高 C A .维生素A&nbs...

第一篇基础篇第一章 网络营销基础知识学习目标通过本章内容的学习，了解和认识网络营销的基本概念、特点、主要内容及其产生与发展过程，网络营销与传统营销之间的关系；掌握网络营销战略的概念，把握网络营销战略的观念及目标；熟悉网络营销战略模式的选择与网络营销竞争战略分析的方法，了解网络营销战略的规划与实施。关键概念网络营销传统营销直复营销网络关系营销网络软营销网络整合营销网络营销战略网络营销竞争战略蒋友柏关...

关于网络营销的优秀策划方案5篇刘怡君近况  关于网络营销的优秀策划方案1  1前言  1.1时代背景与方向  在当今网络信息时代的环境下，市场的形态时刻都在发生着巨大的演变。虚拟市场(或信息市场)作为这一时代演变的产物之一。突破了许多传统市场的限制，为新一轮市场营销和经营活动奠定了基础。虚拟市场表现为交易直接化市场多样化和个性化一对一或微营销形式出现交易范围...

家乡的美食演讲稿最新五篇精选421页明星八卦在哪看网易云怎么一起听音乐   中国历史悠久，其烹饪艺术渊远流长， 闻名于世。下面给大家分享关于美食演讲稿，方便大家学习。  美食演讲稿1但国庆梦见假钱  今天我要谈谈绍兴的美食, 因为我就出生在江南古城------绍兴. 绍兴不仅风景名胜众多, 而且其地方特美食也吸引众多中外游客。绍兴的主要小吃有绍兴老酒、霉干菜、臭豆腐...

西凤酒营销策划案篇一：陕西西凤酒营销策划书官方回应入境保留核酸等措施陕西西凤酒营销策划书院系：姜妍个人资料专业：日期：学号：姓名：西凤酒简介中国四大名酒西凤酒，产于陕西省宝鸡市凤翔县柳林镇，始于殷商，盛于唐宋，已有三千多年的历史，文化灿烂。历史渊源养精蓄锐造句它始于殷商，盛于唐宋，西凤酒距今已有2600多年的历史，远在唐代就已列为珍品，是我国八大名酒之一。凤翔是民间传说中产凤凰的地方，有凤鸣歧山、...

2022年浙江省杭州市中考语文真题学校:___________姓名：___________班级：___________考号：___________一、字词书写1．笔走龙蛇的汉字，你是否认识？浩如烟海的典jí（），你读过多少？诸子百家，经千载磨砺，仍字字珠玑，熠熠生辉；唐诗宋词，任寒来shǔ（）往，犹气韵生动，声声入耳。中华文化，哺育心灵成长，构建我们的精神世界。根据拼音填写汉字，选出加点字正确的读...

2022年浙江省杭州市中考语文真题2022年浙江省杭州市中考真题语文试题卷一、积累·运用（22分）班级举行“我是中国人”主题学习活动，请你完成下列任务。【览活动序盲】1. 笔走龙蛇的汉字，你是否认识？浩如烟海的典jí（   ），你读过多少？诸子百家，经千载磨砺，仍字字珠玑，熠熠生辉；唐诗宋词，任寒来shǔ（   ）往，犹气韵生动，声声入耳。中华文化...

世界卫生组织把保健品分成四大类（见表1-1）：市场上的保健品可以分为3大类1：单一保健品.2：配方保健品.3：全营养保健品.从中国保健食品市场看，主要有以下保健品存在形式：（1）营养口服液。据统计，中国营养口服液种类在1000种以上。（2）保健饮料。包括多种富含维生素、矿物质的天然果汁及多种保健酒，还有多种运动饮料及保健茶饮料。（3）各种海洋生物和动植物。（4）以高科技研制成或以先进技术加工的保健...

心理健康的活动方案æ没带身份证如何坐高铁œ‰å…³å¿ƒç†å¥åº·çš„活动方案ã贾青老公€€ã€€å¿ƒç†å¥åº·æ´»åŠ¨å‘¨æ–¹æ¡ˆã€€ã€€å°ç¼–è¯ï¼šä¸ºä½ ç²¾å¿ƒæ•´ç†çš„心理健康活动周方案,希望对你有å¸...

关爱生命阳光心灵手抄报内容关爱生命阳光心灵手抄报分期付款买房生命是宝贵的，我们应该珍惜它。但在现代社会，由于各种原因，很多人忽略了生命的价值，不重视自己和他人的安全。为了提醒大家关爱生命，保护自己和他人的安全，我们制作了这份手抄报。一、关注交通安全书籍推荐交通事故是当前社会中最常见的意外事件之一。为了避免交通事故的发生，我们应该：1. 遵守交通规则。在行驶过程中要严格按照交通信号和标志行驶，不闯红...

生活中来的健康手册《二十》(2)对眼睛有害的食品不可多食①大蒜大蒜是很好的调味品，对不少的疾病有一定的预防作用。适量食用确实大有益处，因此备受人们的青睐。但是，如果长期过量地吃大蒜，尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人，会有不良影响。有些长期过量吃大蒜的人，到了五六十岁，会逐渐感到眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等，这就是长期嗜食大蒜的后果，故民...

食品原料学    一、选择题1．影响大米蒸煮食用品质的最主要因素是        。A 、直链淀粉含量  B、 脂类含量  C 、游离脂肪酸    D 、蛋白含量2．油脂的主要成分是      。A  、磷脂     ...

公共营养师（公共基础）历年真题试卷汇编13 (题后含答案及解析)题型有：1. 单选题 2. 多选题 3. 判断题 5. 名词解释 单选题1．鱼类中的碳水化合物主要存在形式是()。[江苏省2011年11月四级真题]梦见死老鼠A．双糖B．单糖C．麦芽糖D．糖原正确答案：D  2．鱼类食品有一定防治动脉粥样硬化和冠心病的作用，是因为含有()。[湖北省2010年5月三级真题]A．优质蛋白质B...

三级营养师理论题（往年考试真题）一、单选1. 适用于粪便中寄生虫及虫卵检测的保存方法是（D）A.冷藏保存 B. 冷冻保存C. 培养基保存六年级期中考试试卷D.固定保存 2. 女性贫血的影响因素不包括（B ）A. 膳食铁摄入不足B. 运动量大C. 铁吸收少D.机体铁需要增加3.下列关于维生素A缺乏的描述正确的是（A） A. 以儿童和青少年较多见B.是一种以眼部和皮肤改变为主的局限性疾病 C.不影响免...

高血压病饮食指导郭涛身高1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。 qq浏览器礼包2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 赵薇和范冰冰有什么仇应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、...

第一单元　生产资料所有制与经济体制第二课　我国的社会主义市场经济体制一、选择题1．临期食品是指即将到达食品保质期，但仍在保质期内的食品。与常规食品相较，距离保质期越近，其价格越便宜。随着“舌尖上的浪费”降温，加之价格优势，临期食品反倒成了“香饽饽”。但关于临期食品标准化的市场还没有形成，有些折扣食品进货货源不明、来路复杂、产品质量无保障等问题仍让消费者心存隐忧。为让临期食品“走得更远”，可以采取以...

电冰箱毕业设计1.电冰箱概述  一种使食物或其他物品保持冷态、内有压缩机、制冰机用以结冰的柜或箱；带有制冷装置的储藏箱。   家用电冰箱的容积通常为20～500升。1910 年世界上第一台压缩式制冷的家用冰箱在美国问世。1925年瑞典丽都公司开发了家用吸收式冰箱。1927年美国通用电气公司研制出全封闭式冰箱。1930年采用不同加热方式的空气冷却连续扩散吸收式冰箱投放市场。193...

食品储藏操作规程一、食品储藏的登记和整理1、详细登记每批食品原料出入库情况，登记的内容包括品名、批号、保质期、入库日期、出库日期、入库数量、出库数量、结存数量等。上述信息填写在专用的登记卡上，放置在食品贮存处；有条件的还可采用电脑进行登记和管理。2、整理：A、经常性对贮存的食品原料进行检查。对于接近保质期限的原料，可以在外包装上贴上醒目标识，表示要优先使用。B、经常性整理贮存的货物，将较早加工的食...

1.为确保食品平安，必须由专人负责留样。2.留样容器必须专用，洗刷干净经消毒前方可使用。3.留样专用冰箱必须洁净，定期保洁消毒，留样食品摆放整齐，餐次分开。4.每餐留样的食品，按规定不得少于200克。5.留样食品取样后，应立即存放在经清洗消毒后的专用留样盒内，以免被污染。6.留样食品冷却后，在其外部贴上标签，标明留样日期、时间、品名、餐次、留样人。7.留样食品须在冷藏条件下保存48小时，进餐后如无...

为规范餐饮服务食品留样工作，保障公众餐饮安全，根据《食品安全法》、《食品安全法实施条例》和《餐饮服务食品安全监督管理办法》等法律、法规及规章，制定本管理制度。一、学校食堂、集体食堂、集体用餐配送单位、重大活动餐饮服务和超过100人的一次性聚餐，应对食品进行留样，以便于必要时检验。岳阳旅游景点大全二、留样的采集和保管必须有专人负责，配备经消毒的专用取样工用具和样品存放的专用冷藏箱。食品留样冰箱为专用...

新型半导体制冷真空冰箱的研究周永安，欧林林(合肥工业大学　机械与汽车学院，安徽　合肥　230009)Studies of a N e w Style Semiconductor Cryogenic V acuum R efrigeratorZHOU Y ong 2an ,OU Lin 2lin(School of M achinery and A utomobile Engineering ,He...

如何保持食品新鲜在现代社会，保持食品新鲜是一个非常重要的问题。食品的新鲜程度决定了它们的品质和营养价值。如果食品失去了新鲜度，它们就会变质并对人体产生不良影响。因此，如何保持食品的新鲜度是一个非常重要的问题，我们需要采取一些措施来解决这个问题。首先，对于易变质的食品，我们应该尽量避免长时间存储。如果我们购买了易变质的食品，比如鱼、肉和蔬菜等，我们应该立即进行处理或冷藏。一些易变质的食品一旦开封后，...

如何判断冰箱食品的新鲜程度冰箱在现代生活中已经成为一个不可或缺的器具，对于大部分的家庭来说，它相当于生活中最常用的家电之一。而冰箱的另一个重要的功能就是可以储存各种食品。然而，人们常常遇到的一个问题就是如何判断冰箱中的食品是否还有新鲜度，因为不新鲜的食物不仅影响口感和健康，还可能会造成浪费。下面就让我们来看看一些判断冰箱食品新鲜程度的方法。教师节送老师什么礼物最好1. 观察食品表面食物是生命的载体...

2023年最新食品卫生知识竞赛试题（附答案）1.粮食加工精度越高会导致什么结果？（D ）A. 纤维素含量越高，维生素含量越高B. 纤维素含量越高，维生素含量越低C. 纤维素含量越低，维生素含量越高D. 纤维素含量越低，维生素含量越低2.冷饮食品中也许存在的有害物质可来源于？（D ）A.水源B.原料C.包装材料D.以上均是3.下列哪种食物含钙最丰富（D ）李晨家世A.米饭B.梨C.青菜D.牛奶4.下...

最新公司食堂管理制度公司食堂管理制度与细则台账(十五篇)公司食堂管理制度公司食堂管理制度与细则台账篇一一、厨房工作人员在上班时间，必须穿戴白的工作服、工作帽。戚薇资料二、采购人员采购各种食品时，注意把好食品的质量关，要保证食品的新鲜，不变霉、不变质，以防食物中毒。三、各种蔬菜等食品必须清洗干净，先洗后切，防止食物营养成分流失，餐具每天必须进行高温灭菌消毒。四、厨房各种用品、用具，用后必须及时清洗...

  学校食品安全管理制度（通用21篇）马雅舒结婚照  为做好食品经营工作，切实保障消费者人身安全和健康，特制定以下制度：  一、制定本单位食品卫生管理制度和岗位卫生责任制管理措施。  二、制定本单位食品经营场所卫生设施改善的规划。  三、按有关发放食品流通许可证管理办法，办理领取或换发食品流通许可证，无食品流通许可证不得从事食品经营。做到亮证、亮照...