第六章食物是最好的美容师爱美是女人的天性。富有光泽、具有弹性、红润、平滑的皮肤给人以健康的美感；而暗淡、松弛、苍白无光的皮肤则显示出病态。现代女性结婚以后，由于身兼家庭、工作两方面的重任，在付出更多精力的同时，长期紧张操劳，而忽略了自身的调养，导致气血亏虚，身体逐渐衰弱，出现疲乏无力、面萎黄、心情烦燥、皮肤干涩枯黄、容颜逐渐衰老等现象。中医认为，人体是一个有机的整体，“有诸内者，必形诸外”，人体...

甘油三酯高怎么办高血脂是指血中胆固醇（TC）和／或甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇（HDL－C）过低，现代医学称之为血脂异常。一、通过饮食疗法。饮食疗法的基本原则，是限制动物脂肪的摄入，限制糖的摄入。 低脂食物主要有下列数种：     1、豆类包括大豆（黄豆、黑豆、红豆、青豆等）、蚕豆、豌豆、绿豆等。富含蛋白质、不饱和脂肪酸等。     2、洋葱...

降低胆固醇不用药中南大学湘雅医院 邓伯勋英语四级查成绩qq邮箱登陆地址        牛奶    牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉血管壁，又能减少胆固醇的生成。    香菇    香菇能明显降低血清胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，经常食用香菇可使身体内高密度脂蛋...

高脂血症饮食：(1)高胆固醇血症　仅有血胆固醇含量增高，而甘油三酯含量正常的患者，饮食的要点是限制食物胆固醇，每天总摄入量少于200mg。病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食物，如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250～300mg胆固醇)、贝壳类(如蚌、螺蛳等)和软体类(如鱿鱼、墨鱼、鱼子等)。另一方面病人应该摄食适量的胆固醇含量不太高的营养素，如瘦的猪肉、牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼类和奶...

饮食清淡,少食油炸油煎油腻食物. 多运动. 反倾销是什么意思暂可不用药. 人的血液中，血浆内所含的脂类称为血脂，包括胆固醇、胆固醇脂、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等数种。当胆固醇、甘油三脂等均超过正常值时，则统称为高脂血症。高脂血症是动脉粥样硬化的主要发病因素。常因侵犯重要器官而引起严重的后果，如冠心病、糖尿病、脑血管意外、顽固性高血压及肾病综合症、胰腺炎、结石症、脂肪肝等。动脉硬化的发生和发展，...

肝炎防治知识宣传单                                  Document number：NOCG-YUNOO-BUYTT-UU986-1986UT复姓名字大全世界肝炎日宣传单郑爽为什么要世界肝炎日...

女性贫血怎么办 贫血不宜吃哪些食物钱雁秋老婆我难过导读：贫血是女性很常见的，那么女性贫血怎么办呢？女性贫血不宜吃哪些食物呢？下面就来了解一下贫血不宜吃的食物。女性贫血怎么办 贫血不宜吃哪些食物  1、不能喝咖啡最短的小年祝福语  因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类，抑制铁的吸收。对於贫血病人而言，非常不适合。如果想要喝饮料，最好能将咖啡改为橘子汁。  确实...

生活中来的健康手册《二十》(2)对眼睛有害的食品不可多食①大蒜大蒜是很好的调味品，对不少的疾病有一定的预防作用。适量食用确实大有益处，因此备受人们的青睐。但是，如果长期过量地吃大蒜，尤其是眼病患者和经常发烧、潮热盗汗等虚火较旺的人，会有不良影响。有些长期过量吃大蒜的人，到了五六十岁，会逐渐感到眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚轻、记忆力明显下降等，这就是长期嗜食大蒜的后果，故民...

医院患者膳食指导原则医院膳食，分为基本膳食、膳食、诊断和代谢膳食、肠内营养膳食等。营养医师会根据人体的营养需要和各种疾病的要求制订营养方案，并定期进行评价，监测营养的效果。基本膳食普食①主要特点：与健康人饮食基本相似，每日供应早、午、晚三餐，每两餐间隔4～6小时。②适用范围：适用于消化吸收机能正常的无发热者、疾病恢复期病人等。③注意事项：每日供给的营养素应达到我国成年人推荐供给量要...

不能同吃的食物 食物相克与解法大全.txt男人偷腥时的智商仅次于爱因斯坦。美丽让男人停下，智慧让男人留下。任何东西都不能以健康做交换。不能同吃的食物 食物相克与解法大全 水产类不可同吃忌食相克食物鲤鱼与咸菜相克（不宜配食）鲤鱼与赤小豆相克（正常人不可服用）鲤鱼与小豆（相克不宜配食）鲫鱼与猪肉相克（不可合煮或与炒）鳝鱼与狗肉相克（温热助火，不利常人）黄鱼与荞麦面相克（不易消化，不宜同食）虾与含维生素...

十一、服药与饮食1. 服药与饮食有哪些关系在日常生活中，合理的处理服药和饮食之间的关系是十分重要的。饮食对于药效的影响是不同的，一些药物可以因食物的存在提高利用度二三倍，有的药物则减少吸收，降低利用度一半以上。这可能与食物延缓了胃排空，从而延缓药物的吸收、药效的作用强度和持续时间有关。下面介绍几种饮食影响药物吸收的例子。药物与食物同服或者是服药后随即进食，被延缓吸收的药物有：抗生素类的阿莫西林、头...

食品菜谱禁忌———————————————————————————————— 作者：———————————————————————————————— 日期：    食品菜谱禁忌1． 虾忌维生素—-同食中毒、死亡2． 海带忌猪血---同食便秘 3． 牛肉忌红塘---同食胀死人4． 羊肉忌田螺---同食积食腹胀 5． 番茄忌绿豆---同食伤元气 6． 洋葱忌蜂蜜---同食伤眼睛 7...

高血压患者的健康饮食 高血压患者的饮食须知   高血压患者的健康饮食吴克改名  不宜辛辣饮食吉克隽逸 王隽逸  高血压饮食首要规律就是要求清淡饮食，因此高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物，尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到的疗效。  不适合喝浓茶  少量喝茶利尿，作用对...

重装机兵肿瘤病人的饮食及营养     肿瘤病人，一日三餐可与正常人相似，但要适当增加营养，以改善病人的体质。可见肿瘤病人的食谱要广，饮食摄取多样化，不可偏食，也不必过分忌食，以保证各种营养素的摄入；部分科学的饮食与营养对肿瘤病人的康复起着重要的作用。杭州市萧山医院超声诊断科徐栋 一、现代营养的要求1、蛋白质食品：如奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等。要略高与正常量。摄入不足可使机体抵...

食物搭配禁忌表来源： 李博轩的日志俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼...

乙肝病人的饮食宜忌，健康从饮食做起！  乙肝患者需要合理调整饮食，才能既吃得好又吃得饱，而且还能达到养肝护肝的目的。那么这样的患者应该怎么样来调整饮食呢？接下来就为大家介绍一下吧！    ★一、乙肝病人宜安排什么样的饮食？  饮食安排是否恰当，对乙肝的恢复具有举足轻重的作用。合理的营养也是一项积极的措施，这是因为肝脏是人体最大的消化腺。那么，乙肝病人宜选...

骨折病人的饮食指导现在骨折的人越来越多，坚硬的骨骼愈合时间长，对人体生理干扰较大，随着老年化社会的来临，老年骨折病人占的比例不断增多，绝大部分的病人不拌有内脏的损伤，但是由于经历了创伤或手术打击，终日卧床，运动减少，原先的生活节律被打乱，往往食欲下降，不想吃东西。在心理护理的基础上，要在饮食上多下功夫。做到营养丰富，、香、味惧佳，能刺激食欲。对骨折病人的营养需求与膳食，宜选用多品种，富有各种营养...

公共营养师（公共基础）历年真题试卷汇编13 (题后含答案及解析)题型有：1. 单选题 2. 多选题 3. 判断题 5. 名词解释 单选题1．鱼类中的碳水化合物主要存在形式是()。[江苏省2011年11月四级真题]梦见死老鼠A．双糖B．单糖C．麦芽糖D．糖原正确答案：D  2．鱼类食品有一定防治动脉粥样硬化和冠心病的作用，是因为含有()。[湖北省2010年5月三级真题]A．优质蛋白质B...

卵巢囊肿手术后能喝茶吗卵巢囊肿手术后能喝茶吗？卵巢囊肿手术后病人的消化功能很弱易食清淡食物，要注意多休息，有病人想喝茶想知道，卵巢囊肿手术后能喝茶吗？现在小编详细介绍。文章目录宋健彰卵巢囊肿手术后能喝茶吗1、卵巢囊肿手术后能喝茶吗一般卵巢囊肿手术后人比较虚弱不适宜喝茶的，特别是浓茶是不能喝的。在术后注意补充营养，预防贫血出现，茶叶中含有鞣酸影响肠黏膜对铁质的吸收，在肠道中极易与铁结合发生沉淀，导致...

糖尿病人饮食“六宜三不宜”１１月１４日是世界糖尿病日，对糖尿病人来说，甜品基本不碰、米饭不能吃饱，水果不能吃多……那他们到底能吃什么？营养专家为糖尿病人开出了健康食谱。兰州军区总医院的营养专家认为，首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉...

癌症患者日常的饮食护理  利用饮食预防和疾病，在我国已有悠久的历史。早在周代，我国就已有了“食医”。唐代名医孙思邈说：“为医者，当须洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药。”说明了食疗的重要性。饮食疗法对于肿瘤病人来说，意义更为重大，它不仅有利于缓解癌症病人的临床症状，而且有利于癌症病人的康复。  专家指出，科学合理的饮食护理有助于帮助癌症患者康复。以下这几点饮食...

三级营养师理论题（往年考试真题）一、单选1. 适用于粪便中寄生虫及虫卵检测的保存方法是（D）A.冷藏保存 B. 冷冻保存C. 培养基保存六年级期中考试试卷D.固定保存 2. 女性贫血的影响因素不包括（B ）A. 膳食铁摄入不足B. 运动量大C. 铁吸收少D.机体铁需要增加3.下列关于维生素A缺乏的描述正确的是（A） A. 以儿童和青少年较多见B.是一种以眼部和皮肤改变为主的局限性疾病 C.不影响免...

一、痛风病人的生活指导及护理  痛风是由于嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泻减少所引起的一种与现代经济发展和饮食结构有密切关系的疾病。 饮食指导 :  1、制定良好的饮食卡（嘌呤表）  限制嘌呤类食物的摄取，以减少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，对于防止或减轻痛风急性发作，减轻尿酸盐在体内的沉积，预防尿酸结石形成具有重要意义。但在对住院病人的入院评估时，发现病人虽然病史较...

优剩女：草莓应该怎么挑（1）草莓不能太大，大小要均匀（2）正常的草莓呈自然的心形，咬开后里面不能是中空的（3）草莓表面的“芝麻”点应该是黄的（4）新鲜草莓的蒂头叶片鲜绿，有细小绒毛（5）挑选全果鲜红均匀，有柔和光泽的1.寿司起源哪个国家    C  A.日本        B.韩国   C.中国  &n...

十二指肠球部溃疡饮食    1.避免用强烈促进胃液分泌的调料和食物，如酒类、香精（做糕点用）、桂皮、大料等；以及柠檬汽水、咖啡、浓茶和肉汤、鸡汤、蘑菇等原料；还有烟熏腊制的鱼、肉、火腿及油煎炸和油腻食物。    2.禁用含纤维素多的蔬菜，如韭菜、芹菜、豆芽菜、圆白菜、白萝卜等，以及含有挥发油的蔬菜，如葱头、生蒜、生葱、小茴香等亦应忌用。 3.禁用含嘌呤较多...

饮食搭配禁忌 2008-7-1 19:37:00　蓝调碎片间隔2小时以上。蟹-桃子 蟹-桔子 蟹-冰 蟹-花生 蟹-香瓜 蟹-茄子 蟹-柿子田螺-木耳 田螺-玉米 田螺-冰 田螺-蛤 田螺-面食 李子-鸭蛋 李子-鲭鱼 李子-雀肉 狗肉-绿豆 狗肉-大蒜头黄瓜-羊肉 黄瓜-花生米 蜂蜜-豆腐 蜂蜜-下一站别离的演员鲫鱼脚鱼-苋莱 脚鱼-芹莱牛奶-生鱼 牛奶-酸醋食物 甘草-猪肉 甘草-鲤鱼鸡蛋-糖...

高血压：远离高血压八字箴言：低盐 减肥 减压 限酒1、三餐  饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。  不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。  晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚...

吃中药时勿喝茶吃中药是不能喝任何茶的，茶解毒，但是茶也界药，而且有些中药还跟茶起冲突导致救人的中药变成害人的毒药，所以，在喝中药的时候不能喝任何茶。中药是忌茶水的。无论中药、西药一般都不能用茶水送服。吃中药是不能喝任何茶的，茶解毒，但是茶也界药，而且有些中药还跟茶起冲突导致救人的中药变成害人的毒药，所以，在喝中药的时候不能喝任何茶。炎亚纶三个男朋友中药是忌茶水的。无论中药、西药一般都不能用茶水送服...

痛风饮食大全  一、痛风病人的生活指导及护理   痛风是由于嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泻减少所引起的一种与现代经济发展和饮食结构有密切关系的疾病。饮食指导 :     1、制定膳食卡   限制嘌呤类食物的摄取，以减少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，对于防止或减轻痛风急性发作，减轻尿酸盐在体内的沉积，预防尿酸结石形成具有重要意义。但在对住院病人...

痛风饮食大全一、痛风病人的生活指导及护理     痛风是由于嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泻减少所引起的一种与现代经济发展和饮食结构有密切关系的疾病。 怎么ping饮食指导 : 1、制定膳食卡   限制嘌呤类食物的摄取，以减少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，对于防止或减轻痛风急性发作，减轻尿酸盐在体内的沉积，预防尿酸结石形成具有重要意义。但在对住院病人的入院评估时，...