谢英彪谢英彪，男，生于1942年3月，东晋宰相谢安第61代嫡孙。现任南京中医药大学第三附属医院暨南京市中医院名医馆教授、主任医师，南京中医药大学国家级重点学科“中医养生学”学术带头人，南京中医药大学丰盛健康学院高级顾问。现兼任世界健康促进联合会第一常务副会长，国际药膳食疗协会副会长兼江苏分会会长，中华中医药学会营养药膳专业委员会常务理事兼临床食疗研究中心副主任，南京中医药学会养生康复学分会首任主任...

十大最佳润肺止咳食物排行每年进入秋冬季节时，气候变化明显，很多人就会出同肺燥或者咳嗽的症状，这时应该多吃一些润肺止咳的食物进行调理。只是有些人对润肺止咳的食物不了解，不知道吃什么好，其实生活中的润肺止咳食物很多，一会我就把十大最佳润肺止咳食物排行详细的介绍给大家。现在，来看看吧!十大最佳润肺止咳食物排行(1)寒风乍起，转眼又已进入寒冷冬季。中医认为，冬季是匿藏精气的时节，尤其适合养生，且以养肾为先...

鲶鱼孕妇可以吃吗孕妇吃鲶鱼有什么好处鲶鱼，在我们的生活中也被叫做鲇鱼，它有很高的营养价值，很多人都适合吃，特别是小孩和老人，那么孕妇能吃鲶鱼吗？下面一起来看看吧。一、鲶鱼孕妇可以吃吗鲶鱼炖豆腐孕妇能吃鲶鱼。孕妇处于特殊时期，对饮食都非常讲究，因此有许多孕妇对能不能吃鲶鱼心存顾虑，其实，鲶鱼的营养价值很高，含有丰富的蛋白质，并含有多种矿物质和微量元素，而且适合体质虚弱的人，所以孕妇是可以吃鲶鱼的。...

养生创业项目策划书范文2篇Model text of health care and entrepreneurship project planning养生创业项目策划书范文2篇前言：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。撰写策划书就是用现有的知识开发想象力，在可以得到的资源的现实中最可能最快的达到目标。本文档根据不同类型策划书的书写内容要求展开，具有实践...

养生炖品食谱.时间：2021.03.09创作：欧阳法我国的炖煮美食文化渊源流长，几千年前古人烹调美食所用的鼎、鬲、甄等食器，就是最先的炖煮食器，“水煮法”的炖品亦由此产生。时至今日，炖品已经发展成为融美食和保健养生于一体的饮食文化，现今的炖品不仅讲究汤汁鲜美醇和、汤料细腻酥嫩、香味纯正怡人，更有食疗相辅、健体养生、润颜美容之功效，日益倍受人们的喜好。实践证明，炖品是最好的滋补营养美食。因为炖品能将...

陈允斌食疗养生笔记 陈允斌食疗养生笔记  一、《百科全说》陈允斌食疗养生笔记      失眠的病根是阳不归阴，心神不宁就容易失眠。有一下几种情况：      一是痰湿  这种情况是失眠伴有胸闷痰多，有的想咳 ，通过杏仁化热痰。        食疗方法：杏仁露&nb...

陈允斌的食疗养生笔记汇总一、《百科全说》陈允斌食疗养生笔记失眠的病根是阳不归阴，心神不宁就容易失眠。有一下几种情况：一是痰湿   这种情况是失眠伴有胸闷痰多，有的想咳 ，通过杏仁化热痰。食疗方法：杏仁露  中国的小杏仁，加水打成汁，加热后饮用。二是肝火   这种情况是心烦意乱，烦躁，爱做梦，严重的会口苦。食疗方法：玫瑰花茶  玫瑰花泡水喝...

食疗养生---（陈允斌）《百科全说》陈允斌食疗养生笔记失眠的病根是阳不归阴，心神不宁就容易失眠。有以下几种情况：一是痰湿   这种情况是失眠伴有胸闷痰多，有的想咳 ，通过杏仁化热痰。食疗方法：杏仁露  中国的小杏仁，加水打成汁，加热后饮用。二是肝火   这种情况是心烦意乱，烦躁，爱做梦，严重的会口苦。食疗方法：玫瑰花茶  玫瑰花...

胃痛吃什么好？缓解胃痛的药膳食疗方大全如何缓解胃痛胃痛可以简单地分为虚寒胃痛、肝胃气痛、湿热胃痛三种。
    如果是虚寒胃痛，可见胃部隐痛，喜暖喜按，饿时痛增，得食则减，呕吐清水，四肢冷，畏寒，大便烂，舌质淡白脉虚饮。食疗汤水可用：
    ①熟附片煲狗肉汤。每次可选用制过的熟附片12克，新鲜黑狗肉500克，生姜片20克，陈皮9克，适量植物油及食盐。然后把...

【汤谱】枸杞头煲老鸡汤补虚益精滋阴养血怎么煲鸡汤好喝枸杞头煲老鸡汤补虚益精，滋阴养血今日搜指仔教大家用一种中药材——地骨皮和老鸡来煲汤，这个汤补虚益精，滋阴养血，需要补身体的朋友要多看啦。地骨皮其实就是枸杞头的根皮，因为晒干之后，灰白似骨，所以名为地骨皮。广东人所讲的枸杞头指的是枸杞的根部，枸杞指的是枸杞叶，杞子指的是枸杞的果实，一定要分清楚了。 地骨皮（枸杞根皮）对于枸杞头的食疗功效，中国历代医...

土特产的功效与食用方法（3）枸杞的功能土特产的功效与食用方法西收好，说不定在日后地某天，还真会用上它们也说不定呢。将这些东西给萧炎之后，小医仙又从怀中摸索出一只玉瓶，将它丢向萧炎，道：“塔戈尔大沙漠里面是美杜莎蛇人地地盘，他们最擅长灵芝的功效与作用及食用方法 灵芝食疗方法大全便是蛇毒，这是我炼制地解毒到了一种毁灭般灵芝的功效与作用及食用方法 灵芝食疗方法大全气息，在这种气息之下，即便以她灵芝的功效...

养生短语     养生短语[冬季养生短语]    1、易感冒者不宜多食香菜：香菜味辛能散，多食会耗气、损精神。对于平时乏力倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。    2、一丝真情比不上千两黄金，一丝温暖能够返万里寒霜，一声问候送去温馨浪漫，一条短信送来我满腹心意：天天欢乐!高兴过不好每一天    3、一声问候，一个...

1、在临床上引起咳嗽的原因有很多，大部分患者是因为呼吸系统感受了病毒或者细菌感染而导致出现有咳嗽咳痰的症状。临床上除了给予药物相应的对症处理，也可以采用食疗的方法进行止咳祛痰，不同的咳嗽使用的一些食疗方法会有区别，下面介绍几种常用的食疗方法用于止咳祛痰的：一、萝卜，葱白，风寒，咳嗽，萝卜一个、葱白六根、生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟再放葱白将煮剩一碗汤时连渣一起服用，可以起到化痰止咳，，风寒...

显示隐藏文件夹>非常好看的小说五谷杂粮粉的功效作用及配方比例随着生活水平的提高，人们对于养生保健是越来越注重。由于如今吃的食物多数属于精加工，所以，各种粗粮食物成了大都市人们日常保健的“新宠‘。尤其是五谷杂粮，更是受到白领一族的青睐。据称，这些五谷杂粮搭配得当，不仅能养生保健，还能美容养颜呢？只是，关于五谷杂粮粉配方比例，大多数人都不清楚。为了能让大家对五谷杂粮粉配方比例与功效作用有更深的了解，女...

小孩子尿不出来，偏方一用显神奇老师，我在说个偏方，很神奇。小男孩尿不下尿来。用一粒花椒壳，装上妈妈的耳屎，扣在小鸡上，然后妈妈亲孩子的手心，脚心，前心，孩子就好了。这是古人的智慧，母子连心，肾通耳，尿路感染属肾的毛病。我解释不很好，确实是个神奇的方法，管用。  谢天华资料偏方：手冻脚冻的   烧伤烫伤的速效宜用偏方   患上乙肝如何来...

诸葛亮的《出师表》全文加注音拼音版本及翻译打印出chū 师shī 表biǎo三sān 国guó 时shí 期qī ·诸zhū 葛gě 亮liàng 先xiān 帝dì 创chuàng 业yè 未wèi 半bàn 而ér 中zhōng 道dào 崩bēng 殂cú ，今jīn 天tiān 下xià三sān 分fēn ， 益yì 州zhōu 疲pí 弊bì ， 此cǐ 诚chéng 危wēi 急jí...

低血压高吃什么好 食疗方推荐赵丽颖生宝宝了吗2022年7月最吉利的日子  *导读：中医食疗作为身体保健和疾病辅助的手段，具有方便、美味等诸多优点，难免不少低血压高人寄希望于通过食疗的方式来控制血压，那么低血压高吃什么好呢。有官方的专家指出，低血压高食物通常具有降压的特点，不妨生活中多吃芹菜、萝卜、猕猴桃、黑蒜等食物。……澜沧江湄公河  血压检查通常分高压和低压之分，低血压...

食疗大纲——真正的食疗是什么？ [原创 2010-06-05 23:13:19]    字号：大 中 小手抓饼 (点击查看原文博客)hexun/5228703/default.html      点击选择阅读《自然康道》所有文章  交流，咨询，欢迎到“自然康道”社区  食疗大纲真正的食疗是什么？ 作者：...

食疗养生师食疗养生师结合中国传统食疗养生科学和现代营养学知识与方法，为人们提供全面系统的食疗养生指导、进行健康教育、传授食疗养生技能的高级技术人员。培训对象广大公共营养师；食疗养生餐厅创办者；食疗养生机构或健康会所技术总监和高级管理人员；营养保健食品企业技术开发人员；餐饮企业技术总监、总厨和菜品研发人员；关注家人身体健康、热爱食疗养生文化的各界白领精英人士。培训内容食疗养生基本理论（基本营养知识、...

柳雨花斋--药膳主题餐厅创业计划书李娜疑似被扇耳光一、概要药膳是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，二者相辅相成，相得益彰；既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿。“药膳”一词，最早见于《后汉书·列女传》；著名的《黄帝内经》和《神农本草经》中对药膳也有详细的记载。随着生活水平的提高，药膳的市场不断扩大，各...