我的血压我做主作者：暂无来源：《科学之友》 2013年第5期    袁圣敏    高血压被称为“国人第一病”。到目前为止，我国大约有2亿高血压病人。那么，自己有没有高血压，你知道吗？高血压对健康有哪些危害，你了解吗？患了高血压，应该注意哪些方面呢？本期科普话廊，记者专程采访了山西尚宁健康体检中心主任医师侯军莉，向她了解了有关高血压痛的防治情况。高血压病危害重...

糖尿病高血压可以吃什么水果糖尿病是一种非常严重的疾病。患上糖尿病之后，患者就需要时刻注意自己的饮食。含糖多的食物一定要禁止食用。高血压是现代人比较常见的疾病。高血压的危害也是非常大的。有的人不仅仅糖尿病而且高血压，这样就需要积极注意自己的饮食。那么糖尿病高血压可以吃什么水果呢？张植绿  华晨宇和张碧晨 1、梨：性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、...

高血压饮食禁忌.txt36母爱是一缕阳光，让你的心灵即便在寒冷的冬天也能感受到温暖如春；母爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘仍然清澈澄净。忌长期食用高胆固醇食物 高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物 (如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等) ，这是因为 : (1)经过动物实验和人类饮食习惯的调查，肯定高胆固醇的食物与动脉硬化的发生和发展有关系。 (2)进食的数量可直接影响血...