燕麦麸皮的3种吃法燕麦麸皮的3种吃法牛油果的吃法1.两勺燕麦麸放进杯子里，加适量热水或者牛奶抛开就可以喝了，简单1分钟就可以增加膳食纤维摄入，促进肠胃蠕动2.超级燕麦麸果昔：把冻香蕉、牛油果、燕麦麸皮和水放进料理机中打碎成果昔.倒进杯子就可以喝了，燕麦麸皮让果昔味道更浓，增加膳食纤维3.燕麦麸鸡胸肉饼：把鸡胸肉泥、或萝卜丁、青椒碎、鸡蛋和2勺燕麦麸放进大碗中，用盐和胡椒和料酒调味，搅拌均匀.捏成肉...

稻田泥鳅养殖技术 稻田养殖优点甚多：第一是在不破坏稻田原生态系统及不增加使用水资源的情况下，可以做到一水两用、一地双收的效果，直接提高经济效益。第二是生态效应更为突出，主要表现为泥鳅可直接吃掉水中的部分有害昆虫，起到生物防治虫害的部分功能，节省农药，减少了粮食污染。  泥鳅喜栖息于底层腐裂土质的淤泥表层，除用鳃呼吸外，能用皮肤和肠道呼吸。泥鳅是杂食性鱼类，喜夜间觅食，以昆虫、小...

米酒酒曲制作方法和原料米酒酒曲是制作米酒的关键原料，它是一种含有发酵活性物质的混合物，可以催化米酒中的糖分转化为酒精和二氧化碳。以下是米酒酒曲的制作方法和一般使用的原料：1. 原料准备：  - 米酒酒曲的主要原料一般包括蒸熟的大米、麦麸和麸皮。这些原料需要先进行脱壳、清洗和煮熟。2. 混合原料：酒曲制作  - 将已煮熟的大米与麦麸和麸皮按一定比例混合均匀。3. 发酵条件：&...