明星亲自传授练就“胸器”大法
导语:明星不仅身材苗条,而且还胸部饱满。不管年纪多大的明星,都有着性感的胸部。到底她们是如何保养胸部的呢?如何让飞机场变高原的? 四位女
明星不仅身材苗条,而且还胸部饱满。不管年纪多大的明星,都有着性感的胸部。到底她们是如何保养胸部的呢?如何让飞机场变高原的?
四位女星 教给你乳房涨大法
做任何事都要有动力,在寻美胸的过程里,美胸实例永远最有说服力,来看看我们熟悉的明星是如何美胸吧! ...
舒淇
胸围:34C
美胸方法:
1.每天洗完热水澡后,用冷水拍打胸部,刺激乳房血液循环。不要用太热的水来搓洗胸部,尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击,可以让乳晕颜及乳房形状更漂亮。
2.擦上婴儿油(健胸霜),按摩胸部肌肤。
3.食用富含高蛋白的”牛奶麦片”、”青木瓜炖鱼”、”猪尾凤爪香菇汤”,等丰胸圣品。
林熙蕾
胸围:32C
美胸方法:
宁静的胸
1.常做扩胸运动。
2.多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶)。
3.多吃青椒、红萝卜、番茄、马铃薯。
4.避免喝可乐和咖啡。
萧蔷
胸围:34C
美胸方法:
1.喝牛奶及鲜鱼汤(半条虱目鱼、不加调味料,9碗水熬成一碗清汤)。
2.洗澡时帮胸部按摩。
徐若瑄
胸围:32C
美胸方法:
月经来的第11-13天,为丰胸最佳时期,第18-24天,为次佳时期,把握这10天,有空就多做胸部按摩,效果会相当明显。
潘霜霜私家丰胸法
潘霜霜坦言,自己在丰胸上下足了功夫,但凡传言有效的丰胸方法,她都一一试过。最后,她总结出一套适合自己的绝密丰胸术。首先,她选择了一款口碑极好、功效极好的丰胸产品作为自己丰胸的重要手段,而韩国的红酒木瓜靓汤就是她的心目中的最佳选择,这款丰胸产品所含皆是纯天然植物成分,如青木瓜、野葛根等都是对胸部有着极佳的丰胸效果,不仅安全而且还无副作用。
其次,适当的锻炼也是丰胸美乳的良方。潘霜霜经常会通过一些体育锻炼,尤其是一些能锻炼到胸部肌肉的运动,它们可以是使胸大肌发达,并促使乳房丰胸,像游泳、扩胸器、俯卧撑等等都是她的最爱。另外,潘霜霜还透露一个小秘方,就是经常做微笑动作时,将嘴巴张大,重复20次,此动作有助于强化颈部肌肉,从而收紧胸部,令乳房保持结实坚挺。