一．问题提出
在2018年，世界卫生组织发布了一组数据，我国在心理和精神类疾病排名第一，其中国内大学生的抑郁检出率约为30%，且这组数据并不包含具有抑郁倾向的人，可见大学生抑郁是值得重点关注的问题。而早在2001年，教育部印发《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准（试行）》，2018年《高等学校学生心理健康教育指导纲要》发布执行，这些政策的执行都体现了我国政府对大学生心理的重视程度。
而家庭作为大学生重要的成长环境，其对于大学生的成长以及心理状况有着不可磨灭的影响。家庭文化资本是子代教育获得的先赋性影响因素，布迪厄认为文化资本存在于不同阶层与不同文化背景的家庭中，家庭环境所处的社会阶层与学生的成长密切相关，它在引导、促进学生成长方面发挥了重要作用。那么，在三种家庭文化资本的影响下，即父母受教育程度、家庭文化习惯、家庭文化期待（王伟宜，2016），是否会对大学生心理产生积极的引导作用，从而降低大学生抑郁倾向呢？
二．问题分析
首先，从第一种家庭文化资本-父母的受教育程度的角度来看，父母作为孩子成长过程中扮演着最重要的角，其对孩子的影响程度重大。俗话说“父母是孩子最好的老师”，那么当父母具有较高的受教育程度时，是否能对孩子的心理起到积极的作用，从而抑制大学生抑郁呢？一方面，当父母的受教育程度越高时，其越容易获得较好的工作机会与收入，那么父母就可以为孩子提供更好的物质与精神环境。例如父母受教育程度高、家里藏书丰富，可以为孩子提供良好的文化氛围，孩子长期在这种文化环境下成长，可以潜移默化地培养和塑造孩子的诸多潜质与性情，如恭顺谦和等。同时，父母受教育程度高时，其更有时间和能力陪伴孩子以及为其提供更多课外活动，如给孩子安排有组织的夏令营活动，让孩子接触不同的朋友，提高孩子人际交往能力。这两者都有利于大学生与他人交往，不易在社交时出现冲突和矛盾，在人际关系方面具有更加健康的心理，在一定程度上减少了大学生出现抑郁的情况。另一方面，当父母的教育程度越高时，会采取更加理性的教育方式。孩子在成长的过程中会学习父母处理事情的行为以及父母对孩子的态度也会对孩子的心理产生不同的引导，特别是大学生处于一个比较敏感的时期，其想法容易与父母相背而行。所以，此时父母所采取的教育方式会对大学生的心理引导产生重要影响。即当父母教育程度较高时，其在孩子的过程中，总是会采取积极、理性的教育方式，例如在孩子遇到挫折时，父母总是会给予其一定的鼓励
与肯定，从而使孩子形成自信、不怕困难的心理，抗压能力更强。那么当大学生在学校期间遇到挫折时，其会更有勇气去面对，而不会长时间处于沮丧、焦虑的状态，减少导致抑郁的产生的可能性，从而拥有更好的心理状态。
其次，从文化习惯的角度来看，其也对大学的心理起着重要的影响。习惯是个体早期在原生家庭生活中习得的特质意向（悟性、鉴赏能力和行为方式），其融合了个人之前的经验，并在未来的学习生活中得以体现。孩子的成长过程其实质是一个模仿的过程，而父母可能作为孩子相处时间最多的人，不言而喻其对孩子的影响程度是最大的，所以父母的行为孩子都会有所效仿。例如，当父母在面对困难与挫折的时候，如果其具有更好的文化习惯，即能够积极主动乐观面对自己所遇到的困难，并用正确的方式解决。那么当大学生在这种环境下长大，其会模仿自己父母处理事情的行为，当大学生自己遇到困难时，他会效仿父母的处理方式，即更加主动乐观面对挫折与困难，也能够正确地处理多面临的问题，不会导致抑郁的情绪积压，更容易形成积极乐观的心理状态。所以，当父母具有更好的文化习惯时，大学生会更加具有健康、良好的心理状态，从而降低大学生抑郁倾向。同时，如果父母具有听音乐、运动等文化习惯，其也会对孩子的行为有一定的影响。例如，当父母拥有良好的运动习惯时，那么当在大学生幼年的时候，便会受到这种文化习惯的熏陶与感染。并在很大程度上，
父母会带孩子一起运动，孩子也会在这期间慢慢养成运动的好习惯。例如跑步、游泳，在运动之后一般都会让人保持轻松、愉快的心情。所以，在具有运动的家庭文化习惯的环境中成长的大学生，由于小时候养成的运动习惯，所以其在大学期间也会保持在课余时间运动的习惯，释放生活与学习中的压力，从而维持愉悦的心情，形成健康的心理状态。
最后，从文化期待的角度看，文化期待是指父母对子女的一种期许，期待自己的子女能够取得更好的成绩。孩子在成长的过程中会渴望得到父母的肯定，所以一旦父母的期许有所表现出来或者孩子能够察觉到父母的期许，孩子会为了得到父母的肯定而更加积极努力地学习以及在各种事情中力求做到最好。这实质上也是对孩子的一种精神上的鞭策，使其不断被鼓励以及在成功后获得满足感，激励其不断努力进步，让孩子一直保持努力向上的状态。所以当大学生在大学期间，由于从小养成的努力向上的心态，会使其在各种活动中以及各种比赛上积极表现自己，那么其大概率会获得成就感或者满足感，从而促使其更加努力地学习以及积极参加各种比赛活动，形成一个健康的心理状态循环，在一定程度上也减少了大学生抑郁倾向的发生。
1.
结论与对策建议
本文通过从父母受教育程度、家庭文化习惯、家庭文化期待这三种家庭文化资本的角度，分析其对大学生心理的影响，综合上面的理论分析，我们可以清楚地得出：家庭文化资本会降低大学生抑郁倾向，从而正向的影响大学生的心理状态。综上所述，本文可以得出如下启示：
首先从国家层面，应该加大对心理方面建设的投资、大力建设心理有关的专业，培养更多心理方面的专业人才。其次，从学校的层面，可以开设有关的心理课程，让大学生了解心理方面的有关知识，从而懂得如何排解自己所承受的压力；并且可以开展有关心理方面的活动，例如心理剧比赛，让学生在准备的过程中，不仅收获有关心理学方面的知识，更重要的是丰富了大学生的课余生活，使其在除学习之外的其他时间有途径释放压力，获取快乐。最后，从家庭的层面来看，从上面的分析，我们可以得出，家庭对大学生的心理影响是不言而喻的，所以家庭文化资本对于大学生是极其重要的。因此，首先父母应该不断学习，即使没有高的学历知识，也需要不断提升自身的文化素质，为孩子创造一个良好的文化环境；其次孩子是以父母为主要的模仿对象，所以父母也应该养成良好的文化习惯，改正自己不好的行为，
为孩子树立一个良好的榜样；最后，父母也应该对孩子形成一种合理的文化期待，让孩子能够能够受到精神上的激励，从而形成良好的心理状态，让孩子健康阳光的成长。
参考文献
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王伟宜,刘秀娟.家庭文化资本对大学生学习投入影响的实证研究[J].高等教育研究,2016,37(04):71-79.
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宫梅玲,于学美,冀宝苹,徐海军.失恋引发的大学生抑郁障碍阅读疗法书方分析及配伍[J].大学图书馆学报,2016,34(02):80-88.
基金项目：江西省教规课题“大学生家庭文化资本对其抑郁倾向的影响机制”（课题编号：20YB063）
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