面试就是个沟通，让对方认识到你的实力，并且你也了解到是否喜欢并且能做这个工作。下面是为大家收集的关于该如何对HR说离职原因。希望可以帮助大家。
该如何对HR说离职原因
01面试官/HR为什么要问这个问题?
先从我的个人经验中给答案。
我在面试时，如果求职者仍是在职状态，我就会问：你为什么想辞职/跳槽?
如果上一段工作经历距离当下已有些日子，我除了会问ta为什么从上家辞职以外，还会问ta辞职至今，中间这一段时间，都在干什么。
先说第一个问题：你为什么辞职/跳槽?其实我想深挖的是：
离职原因是否站得住脚：
这一点可以在很大程度上判断你对于自己职业规划的认知，工作责任心如何，是不是足够稳定，职场人际关系是否存在问题。
一个轻易选择辞职的人对于自己的职业发展规划，以及工作责任心都有可能存在问题，你会轻易辞掉上一家，就代表你也有可能会轻易辞掉我这家。
我曾面试过的一个男生，在谈到从上家公司离职的原因时，他很耿直地说是因为和上级沟通不善，引发了正面冲突，觉得上级是个傻子(原话)，所以要离职。
当我听到这个答案时，内心的OS是：你觉得上一家leader是个傻__，那你会不会有朝一日觉得我也是个傻__... ...
不是说坦率不好，而是过于犀利的直白，直接暴露了他不善职场社交的缺点，面试官自然会担心，他是否能处理好同事间的关系，是否能专业地与同事沟通。
你的求职诉求到底是什么：
很好理解，如果你从上家辞职是因为加班严重，你的诉求是不想加班，而面试公司正好是996的文化，那就无法匹配，因为这家公司依旧无法满足你的诉求。
上周我面试了一个同学，她说自己离职的原因是，在上家公司只能做执行，做不了策划，施展不了拳脚。
我就会考量，白熊是否有足够空间，让她充分发挥主观能动性。
刚好我们双方之间的`诉求吻合，其他也很聊得来，于是就我就给她发了offer。
只有你的诉求和求职岗位匹配上了，才有得谈。
判断你是不是诚实：
按照过往面试经验来看，求职者很常在这一题中隐瞒实情，为了拿offer而提供虚假信息。
所以面试官常在这一题花功夫，提问许多细节，由此来判断你是否在撒谎。
总的来说，面试官在问这题时，是想从你的回答中去判断：你是不是够稳定，够优秀，够抗压，够上进。
再来拓展一下第二个问题：
离职后的这段空窗期，你都做了什么?/ 为什么没有马上下家?
打个比方，如果你从上家离职的时间是3月，而你等到10月才开始工作，面试官一定会对你的空窗期打个问号。
面试官倾向于听到的回答是：
因为想要转行，在此之前对这个行业不够了解，所以我特意空出几个月时间，深入地学习提升了自己，想在正式求职前，多掌握一些技能，到岗后就可以更快上手工作。
而不是：
上份工作太累了，就想休息一下。只顾着休息，什么都没做。如果你简历上的时间点连不起来，中间出现了空窗，面试官就一定会问你这个问题。切不可掉以轻心，随便回答。
总之，空窗期里是拿来做职业规划、学习、提升自我的，就加分;全拿来休息，什么都没思考、没有复盘、没有提升的话，就会扣分。
因为你缺乏目标感，没有自我规划能力，自驱力不足。
02 哪些能说，哪些不能说
扣分项
谈离职原因，以下几个点，建议你不要用：
公司离家太远，通勤时间太长：求职时怎么没考虑这个问题呢?
家里有事，特殊情况不便详说：这时候面试官一定会追问：什么事?事情解决了吗?如果你不愿透露，那面试基本也就黄了。因为面试官会觉得你有所隐瞒，不够诚实。
工作太辛苦，压力太大：工作哪有不辛苦的?你理解的辛苦是什么辛苦?工作都有压力，想没压力就不要工作。
跟公司同事/上级相处不来，无法沟通：会不会是你的性格有问题?你现在讲上家公司的坏话，那以后是不是也会讲我们公司的坏话?
被公司辞退：如果不是因为公司倒闭等不可抗力的因素，你被辞退只会让面试官觉得你不够优秀。
加分项
以下这个原因是面试官听完会给你加分的：
职业发展问题
上家公司的发展与你个人的职业规划方向相悖，你无法在上家公司得到更大的发展空间;
在工作过程中认识了自我，有了更想从事的行业和岗位，于是想要转行跳槽。
但在解释这个原因时，面试官会追问你，你的职业规划是什么?上家公司是什么原因导致你无法实现你的职业规?你针对自己的职业规划，都有哪些提升优化措施?
回答得好，就加分。
参考答案：
「在上家公司任职期间，工作氛围很好，同事之间相处也很融洽。但由于我的工作内容以执行为主，对我来说挑战性不足，我的热情在策划上，也曾与上级沟通过我的想法，无奈无
法达成一致。综合考虑后，我才提出了离职。上级也曾挽留我，但我认为个人的工作发展更重要，我想寻求一个更大的平台，能调动我的工作热情，除了执行以外，去胜任更多工作。
这期间，我做了很多功课，认为贵公司的业务发展方向和理念，更适合我的发展，希望我在工作上的想法可以在这里碰出火花。」
- 无功无过 -
以下离职原因是面试官可接受的，但无功无过：
公司倒闭：讲真，近期很多人谈离职原因都是这个，创业公司不好做啊~
不满意上家公司的薪资：面试官会追问你，你的期望薪资是多少?有没有跟上家公司沟通过调薪?
其他还有：公司内部组织架构变动、要把我调去其他部门;负责的项目结束了;公司搬迁，离家太远(2小时通勤时间)。
最后总结几个通用TIPS：
hr是什么职业 切忌谈到自己主观的消极感受：太累了、太辛苦了、压力太大;
切忌说上家公司的坏话：同事/上级不好;
切忌模糊闪躲：家里有事、特殊情况、个人原因;
最重要的是，要确保你在上家公司的“离职原因”在此家公司里不存在;不然HR认为你会以同样的理由离职。
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