七下
1.食物所含六大类营养物质中,属于有机物的是糖类 、脂肪 、蛋白质、和维生素,属于无机物的是 水、 无机盐。膳食纤维被称之为“第七营养素”。
2.糖类、脂肪、蛋白质既是 组织细胞 构成成分,又能为生命活动 提供能量 ,糖类是最重要的供能 物质,脂肪属于备用能源 物质,蛋白质是构成组织细胞的基本物质 ,水是构成细胞的主要成分。
3.无机盐在人体内含量不多,作用非常重要。例如:儿童缺钙易患 佝偻病,中老年人缺钙易患 骨质疏松症;饮食中长期缺铁易患_ 贫血病 _;人缺碘易患地方性甲状腺肿。
4.维生素:维生素既不参与构成组织细胞,也不为人体提供能量,人体对它的需求量很小,但很重要,只能从食物中获得。缺乏维生素A(肝脏、鱼肝油、玉米、胡萝卜)会患 夜盲症、干眼症、皮肤干燥、等;缺乏维生素B1((粗粮、动物内脏)会患神经炎,脚气病 等;缺乏维生素C(新鲜蔬菜、水果)会患坏血病 ,抵抗力下降等; 缺乏维生素D(肝脏、鱼肝油、蛋类)会患儿童的佝偻病 _、成人的骨质疏松症,因为它能促进钙磷的吸收。
5.能为生命活动 提供能量的物质:糖类、脂肪、蛋白质。构成组织细胞的物质:糖类、脂肪、蛋白质、无机盐、水。既不参与构成组织细胞,也不为人体提供能量的物质:维生素
6. 消化系统由消化道和消化腺 组成。位于消化道外的大消化腺有唾液腺 肝脏、胰腺 ;消化道内壁的小消化腺有 胃腺 、肠腺。消化方式分为物理性消化(牙齿咀嚼、年检时间舌搅拌、胃肠蠕动、胆汁乳化)和 化学性消化(有机物在消化酶的作用下,分解产生另一种物质)。
7.淀粉的消化部位依次为口腔 、小肠 ,最终消化为葡萄糖;蛋白质的消化部位依次为胃 、小肠 ,最终消化为氨基酸;脂肪的消化部位是 小肠,最终消化为甘油和脂肪酸;
8.口腔、咽和食道基本上没有吸收作用,胃、小肠 和大肠有吸收营养物质的作用。胃能吸收少量的水、无机盐和酒精;大肠能吸收少量的水 无机盐 和部分维生素_。小肠能吸收多种营养物质水 、 无机盐 、 维生素、葡萄糖 、 氨基酸 、 甘油 、脂肪酸。
10.小肠结构特点是:①长 ②内表面有许多环形皱襞和小肠绒毛,大大增加了消化和吸收
的表面积;③绒毛中有丰富的毛细血管,绒毛壁、毛细血管壁都很 薄 ,都只由一层上皮细胞_构成,有利于吸收营养物质。④小肠内有胆汁、胰液和肠液多种消化液,有利于消化营养物质。因此,小肠是最主要的消化和吸收的器官。其中①②③适于吸收;①②④适于消化。
11.每日三餐,合理膳食(均衡的搭配各种食物) 。早、中、晚餐的能量应当分别占30% 、40% 、30%左右。人类对食品的基本要求:无毒、无害、符合应有的营养要求。
12.人的呼吸系统包括呼吸道 和 肺 两部分。前者包括鼻 、咽 、喉 、气管 、支气管 等器官,是气体进出肺的通道,并对吸入的空气有温暖、湿润和清洁的作用;肺是呼吸系统的主要器官,它是进行气体交换的场所。
13.肺泡数目广州美食店很多,其外面缠绕着丰富的毛细血管和弹性纤维。肺泡壁和毛细血管壁都很薄,各由一层上皮细胞组成。这些结构特点,都有利于进行气体交换。吸气时,空气中的氧气透过肺泡壁和毛细血管壁进入血液;血液中的二氧化碳进入肺泡,通过呼气排出体外。
14. 肺泡与外界的气体交换是通过呼吸运动汽车保险一般买哪些实现的。呼吸运动是指胸廓有节律的扩大和缩小,它包括 吸气和呼气两个动作。(1)吸气时:肋间肌和膈肌收缩_,使胸廓 扩大 胸腔体积 增大,肺随之 扩张;肺内气压 低于大气压,外界空气经呼吸道 进入肺。(2)呼气时:肋间肌和膈肌_舒张,使胸廓 缩小胸腔体积 缩小,肺随之回缩;肺内气压 高于大气压,肺内气体经呼吸道 排出体外。
15、人体内的气体交换包括肺泡里的气体交换 和 组织里的气体交换两个过程。肺泡里的气体交换发生在 肺泡与血液 之间;肺泡中的 氧 扩散进入血液 ,血液中的 二氧化碳 扩散进入肺泡;血液的变化是静脉血变为动脉血。组织里的气体交换发生在血液与 组织细胞 之间;血液中的 氧 扩散进入组织细胞,组织细胞内的 二氧化碳 扩散进入 血液 ;血液的变化是动脉血变为静脉血。其原理都是 气体的扩散 作用。
16.呼吸包括以下四个连续的过程:肺泡与外界的气体交换 、肺泡里的气体交换、 气体在血液里的运输、组织里的气体交换
17.氧气在人体内浓度最高的场所是肺泡;最低的场所是组织细胞。二氧化碳浓度如何扎好看的头发最高的场所是组织细胞;最低的场所是肺泡。这是因为组织细胞不断的消耗氧,产生二氧化碳。
18、人体所需的能量来源于食物中的淀粉、蛋白质、 脂肪。这三种营养物质的热价分别为 17.15 千焦/克、 17.15 千焦/克、 38.91千焦/克。
19.人体细胞内的有机物在氧的参与下被分解,产生二氧化碳和水同时释放出能量,用于进行各项生命活动和维持体温。呼吸的意义:为各项生理活动提供能量和维持人体体温。
20、人体能量的摄取与消耗要维持平衡,摄取量长期超过消耗量,会造成营养过剩,导致肥胖。
21.空气中对人体健康有害的气体和尘埃,大多来源于工业生产排放的废气 、运输工具排放的尾气、生活垃圾造成的 污染 、燃料的燃烧以及其他生产活动所产生的尘埃 等。
22.减轻空气污染、改善空气质量的根本措施是减少污染物排放 ,有效措施是植树造林。
23.烟草燃烧产生的有害物质主要有一氧化碳、焦油、尼古丁。吸烟会直接损害呼吸
系统,还会对多种器官和系统产生损害,如 神经系统,使人记忆力衰退,过早衰老。
24.血液由血浆 和血细胞 组成。前者约占血液的55%,是一种淡黄液体,主要功能是 运载血细胞,运输营养物质和代谢废物;后者包括红细胞、白细胞 和 血小板。 ①成熟的红细胞没有细胞核,数量最多。富含 血红蛋白 ,它在氧含量高的地方容易与氧结合 ,在氧含量低的地方容易 与氧分离。主要功能是运输 氧。
②白细胞:有细胞核, 大 ,数量 最少,能吞噬 病菌,有防御疾病的作用。
③血小板:无细胞核 ,形状不规则,是最小的血细胞。有加速凝血,促进止血的作用。
25.当血液里红细胞数量过少 ,或血红蛋白 含量过低时,人会出现贫血的症状。血液中白细胞的数量明显增多时,说明人体出现 炎症。
26.输血时应以输同型血 为原则,否则会出现红细胞凝集现象,导致输血的失败。
27.血量:血液占体重的7%--8% 。健康人每次献血200—300毫升,不会影响健康。
28.无偿献血制度:提倡18--55周岁的健康公民无偿献血。
29.动脉是把心脏中的血液输送到身体各部分的血管。管壁厚、弹性大、管腔小。血流速度
快。静脉是把血液由身体各部分运回到心脏。管壁较薄、管腔大。血流速度慢。四肢的静脉内表面有静脉瓣,可防止血液倒流。毛细血管位于最小的动脉 与静脉之间。管壁非常薄 由一层上皮细胞构成,血流速 最慢,结构特点与物质交换相适应。
30.心脏的四个腔:左心房和左心室(相通,动脉血)、右心房和右心室(相通,静脉血)。.左心房连通肺静脉 ;左心室连通主动脉 ;右心房连通上、下腔静脉(上腔静脉 回收头部及上肢的血液,下肢及腹部的血液汇总流入下腔静脉)。右心室连通 肺动脉。
31.房室瓣是位于心房和心室之间的瓣膜,只能朝心室开。动脉瓣是位于动脉和 心室之间的瓣膜,只能朝动脉开。所以血液流动的方向只能是心房→心室→动脉父亲节祝福短语10个字。
32.心脏跳动一次是心脏收缩和舒张 各一次。每分钟跳动的次数叫做心率,成年人正常变动范围一般为 60--100 次/分。 心脏收缩和舒张的过程:①心房收缩,心室舒张,血液由心房流向心室(房室瓣开,动脉瓣关)②心房舒张,心室收缩,血液由心室流向动脉(动脉瓣开,房室瓣关)③心房、心室同时舒张,血液流回心脏(房室瓣开,动脉瓣关)
33.动脉出血(血流速度快,血鲜红),在伤口的近心端止血,静脉出血(血流速度慢,
血暗红),在伤口的远心端止血。动脉的判断方法:血液由主干流向分支。静脉的判断方法:血液由分支流向主干。毛细血管的判断方法:红细胞单行通过。
34、体循环路线:血液由独身左心室 → 主动脉,→ 全身的各级动脉 → 毛细血管网 →各级 静脉 → 上、下腔静脉 → 右心房。血液流经身体各部分组织细胞周围的毛细血管,把氧输送给组织细胞,把组织细胞产生的 二氧化碳等废物带走,血液由动脉血变成静脉血。
35.肺循环路线:血液由右心室压入肺动脉 ,流经肺部的毛细血管网,由肺静脉流回左心房。
血液流经肺部毛细血管网 时,血液中的 二氧化碳进入肺泡,肺泡中的 氧进入血液,血液由静脉血 变成动脉血。
36.血压是流动的血液对血管壁产生的侧压力。通常所说的血压是指_ 体循环的动脉血压,可以在肱动脉处测得。血压经常超过 18.7/12 _千帕,称为高血压,经常低于12/6.7千帕,称为低血压。脉搏就是指 动脉 _的搏动,在 桡动脉处可以感觉到。
37.影响心血管健康的因素,除了遗传和先天性因素外,还包括人们的生活方式 。经常
参加体育锻炼 能改善血液循环。促进心血管健康。良好的生活习惯能增强心血管的功能,预防心血管疾病的发生。
38.人体将代谢废物排出体外的过程叫排泄。通过呼吸可排出部分二氧化碳和水;通过皮肤以汗液形式,可排出部分水、无机盐和尿素;大部分水、无机盐和尿素,则以尿液的形式排出体外。食物消化后的残渣即粪便排出体外的过程,叫做排遗。
39.泌尿系统由肾、输尿管、膀胱、尿道组成。肾的结构包括皮质、髓质和肾盂。肾的结构和功能的基本单位是肾单位,每个肾由100多万个肾单位 组成。
40.肾单位由肾小体和 肾小管组成。前者由 肾小球和肾小囊 组成。肾小体主要分布在肾皮质;所以皮质颜较深,肾小管分布在皮质和髓质。
41. 尿形成过程:①当血液流经肾小球的毛细血管网时,除血细胞 和大分子蛋白质外,血浆中的一部分水、无机盐 、葡萄糖和尿素等物质,都可以通过肾小球和肾小囊内壁滤过到肾小囊 腔中形成原尿。②当原尿流经肾小管 时,全部 葡萄糖 、大部分水 和部分无机盐被肾小管重吸收,其余的水、无机盐和尿素形成尿液_。概括地说:通过肾小球和肾小囊内壁滤过作用形成原尿。经肾小管重吸收作用,形成尿液_。
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