在此之前，作为北京人民艺术剧院的青年演员，蓝盈莹在电视剧《甄嬛传》中饰演的浣碧、《外科风云》中饰演的杨羽都比她本人更有知名度。《演员的诞生》后，有人替她高兴终于熬出头了，也有人替她可惜，一个如此优秀的演员竟然要通过真人秀才能被观众注意到。但对于蓝盈莹而言，比成绩更令她开心的是，“能感受到有些东西在苏醒，有些东西在更迭，有些东西在回归”，这其中，不仅包括她的演员之路，还包括整个行业。赶上演员开始“回春”的好时代，蓝盈莹这个好演员也逐渐绽放光彩。
《演员的诞生》背后
与导师章子怡飙戏《青衣》片段，和凌潇肃倾情奉献《最爱》……蓝盈莹的表现获得了导
师们的认可和自媒体们的起追捧，蓝盈莹作为新一代演技派受到了大众的关注，其甚至被奉为“教科书级”。对于一位90后演员，此后的长尾效应几乎可以等同于夺得一尊影后了。
演员的价值没能通过影视作品表现出来，而是通过一档综艺节目被外界获知，这是时下喧嚣的影视圈可怕的悖论。
事实上，蓝盈莹曾四次拒绝参加《演员的诞生》，她信奉酒香不怕巷子深。而之后又下决心参与进来，是因为，被贴上“浣碧”这个角标签后，“真的很难再撕下来。”“想要让大家看到你有更多的可能性，认识你首先是演员，然后再认识以演员身份塑造的这样或那样的角。”蓝盈莹严肃地说。她真心要感谢《演员的诞生》这样的舞台，能够让大众的目光聚焦到表演，仿佛到了身为演员最好的时代。
蓝盈莹是北京人民艺术剧院的演员。按理说，话剧演员最不怵的就是舞台，但在登上《演员的诞生》之前，她和经纪团队拒绝了节目组四次，原因是：怕给人艺丢脸。
这个理由不矫情。在蓝盈莹看来，话剧舞台上，一个剧目会演出三四十场，演员在不断
重复中慢慢摸索出舞台与观众间的分寸感。说台词要用什么样的力道，上下句间应该是怎样的衔接节奏，肢体语言的幅度，这都要在和观众的“博弈”中完成雕琢。
导师宋丹丹说：“舞台剧和话剧，经过电视的转播，削弱太多的力量了。”这是指观众在电视机前难以直接感受到演员传达来的讯息。
但电视也有它的优势。一个眼神、一个细微的动作，都能够通过镜头的特写进行放大。而对于这样一档需要通过电视转播的舞台表演来说，是照顾现场的观众，还是照顾屏幕那头的观众，是非常考验演员的。
登台只有一次，没有试错的机会。可演员在登台前并没有时间强化细节。从拿到剧本到登台，仅有一天半，拆分下来，时间就更少得可怜，能够用来排练的时间仅有3个小时，其余时间呢？“要不停地接受各种采访，录排练，录化妆，录演员很紧张的时刻，真人秀占据了大部分。”
和凌潇肃演完《最爱》后，蓝盈莹对自己的陕北口音不满意。她说：“如果能给我更多的时间，相信我能够说得更好。”
蓝盈莹记台词很快，但口音是需要时间磨炼的。最后，她还是选择了用不完美的方言出演，在她看来，这代表了自己的态度：“如果我不去尝试，不能迎难而上，我觉得这是不尊重原著，如果只是为了避开自己的短板，这就是态度的问题了。”
最让导师章子怡欣赏的处理，是蓝盈莹捧起凌潇肃的脸那“啵儿啵儿”lingxiaosu几个吻。这本不在规定情境中：“排练里，凌潇肃老师在掀开被子后应该往后躺，然后我要给他从后面撑起来。但凌潇肃老师没躺，当时我脑子里马上闪过一个念头，我的情绪不能掉，后面情绪还要一层一层地往上走，情绪不到那个点，后面的剧情没法进行。”
对于对手演员，蓝盈莹没有半点埋怨。“我非常感谢我的对手，是他让我懂得了，要忘了排过的东西，上了台只有真听、真看、真感受才能活下去。”
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