家庭医学
2015.9
(上)
赞藏
（论
（信
（阴阳水减36岁的张女士在武汉某政府机关工
作
，端午节前一天下午，她在翻看朋友圈时，无意中看到连续喝3天“阴阳水”能清肠毒减肚子。张女士决定按照帖子里介绍的方法，用“隔夜凉开水2升+烧沸的热开水2升+盐半两”调制成8斤“阴阳水”。
端午节早上，她在1小时之内空腹喝下了5斤“阴阳水”。20多分钟后，肚子开始疼痛，隔个三五分钟就要跑一趟厕所，拉出来的全是水。很快胃也开始疼起来，呕吐不止。家人见状赶紧把她送进武汉市中心医院。医生接诊后，发现张女士已经出现了电解质紊乱和脱水，并有消化道出血，立即给她补液，才脱离危险。贴吧和朋友圈热传的“阴阳水清肠”，号称有排宿便、去斑等奇效。为什么张女士却把自己喝进了医院，险些出现生命危险？这所谓的阴阳水到底是什么水，能不能排毒呢？喝了这种水真的会排毒不成反中毒吗？
喝“阴阳水”减肥靠谱吗
阴杨璞
1升水是多少斤水（南京市中西医结合医院江苏南京210014）网络论坛
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家庭医学
2015.9
(上)给宝宝冲奶能用“阴阳水”吗
眉之急，经常会备一些凉开水，待冲奶粉时与热水中和调温。这样做是可以的，一来温度适中能第一时间给宝宝喝，二来这种水温也有助于保证奶粉营养物质不至于被太多破坏
，只
要不是生水，一般都没有问题。
医患健康桥
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