在我们职业生涯发展过程中，我们会遇到不少职场困惑。如果不能及 时地解决这些困惑，就会给我带来不利于自身职场发展的因素。比如职业 倦怠，生涯含糊等。针对不同的职场困惑，我们选出了 10 个最为典型的 职场困惑，以及解决方案!
困惑 1：职业定位含糊
职业定位是职业人通过对行业发展的充分了解，并根据自己的兴趣， 确定出自己将要从事的职业方向。
它是自我定位和社会定位两者的统一。通常面临下列情况容易浮现职 业定位含糊： 1、选择专业与自身兴趣、爱好不吻合;2、盲目求职，没有 充分考虑自身的优劣势;3、对目前工作状态不满意，但又不知所措;4、面 临多个选择， 或者对未来职业发展没有把握。
解决方案：
寻觅符合自我的角。分析职业行 情和职场形势。在社会需求与个人兴趣爱好之间寻觅两者的切合点，明确 在社会所处的角定位，这样选择职业比较容易成功。
个人在不同的职业发展阶段所处的环境不同， 特别在职业转型或者跳槽 时，要比较自身的优劣势， 作成熟、理性的思量， 扬长避短。
薪水最高的十大专业必要时借助职业倾向、职业能力、职业兴趣的综合测评，了解自己属 于哪一种性格特征，为自己的职业定位提供参考。明确职业定位可匡助个 人在职业选择上少走弯路，使自己在职场竞争中游刃有余。
困惑 2：职业规划缺失
职业规划就是个人针对自身的性格、能力、特长、兴趣、潜能，根据 市场的行业发展与从业准则进行分析和测定，制订相应的职业计划，从而 达到个人职业发展的终极目标。而不少人却很少会考虑到制订这样的计划， 以致迷失方向。
解决方案：
普通来讲，对“职业规划”这个词的感觉往往是——难、 复杂、麻烦
等，更有些人觉得“那是高级人材的事情，跟自己没有关系”。
导致职业规划缺乏的原因是把职业规划想得太复杂，就抛却设计自己 的职业规划。职业规划是职业生涯的管理工具，其核心是“跟自己谈工作、 了解自己”。 跟自己谈工作的最好办法是“给自己写信”， 写信给将来的 自己。在信里，自己跟将来的自己谈谈工作情况，还有鼓励、夸奖、批评。 信的内容都是构成自己职业规划的因素，信的内容越具体，工作规划也就 越明确。 信还可以定期写、反复写，因为每一个人的职业规划都跟别人不同， 而且规划毕竟还是规划， 需要根据情况修改。这就是所谓的职业规划的管 理和维修。
困惑 3：求职技巧匮乏
整个求职过程可分为四个阶段：甄选企业、 投递简历、面试过程、试 用期，各个阶段都有诸多方法和技巧来提高求职成功率。但据调查，80% 以上职业人求职技巧主要集中在两个方面——写简历技巧和面试技巧。对
求职过程中第一个及最后一个环节的重视不够，求职技巧也十分匮乏。而 相关的专业培训课程对技巧的技术性研究缺乏创新性、针对性。
解决方案：
求职技巧缺少，往往意味着沟通能力、表达能力、社交能力等存在问 题，而这几项技能是打开职场大门的钥匙。
跟应聘职位沟通：切当地说是了解职位，到底该具备哪些技能、素质， 包括公司所在的行业位置和发展目标、自己能对这家公司起什么匡助等。 在了解职位基本情况后，对照自己，做好准备，以便向考官证明自身具备 的技能和素质。
跟考官沟通：对于不善于言谈的人，最好从自己最拿手方面谈起，帮 助自己及早进入状态，避免因紧张而目生。
用技巧沟通： 想象考官可能问的问题，自己准备面试的题目。 困惑 4：大龄求职障碍
大龄求职障碍普遍存在于缺乏核心竞争力的人，由于专业技能、专 业知识系统没有形成较强竞争力， 不少人在求职过程中将稳定和薪资放在 首位，而不是和个人竞争力的持续发展密切相连。随着年龄的增加，职业 价值下滑。又因职位特点，企业对年龄的要求提出比较明确的限制，因此
不少人遭遇求职年龄门坎。
解决方案：
年龄成为求职无法逾越的鸿沟， 让不少大龄求职者在就业市场吃了闭 门羹。然而，大龄求职者也有自身的优点，比如经验丰富，能吃苦耐劳等。 所以大龄求职者应善于扬长避短，择己所长，补己所短。
应聘心态要平和：因为年龄原因被单位婉拒之后，要调整好心态，相 信自己还能有所作为。
应聘要求切勿苛刻：大龄求职者不能自恃以前待遇如何高，而要求较 高。
多种渠道求职：积极地通过劳动力市场、人材市场或者其它途径推销自 己，走向市场。
及时补己所短：有技能而没有证书的，可以通过培训取得证书;没有 技术也没有学历的，可以从较低层的工作开始做起。
突破大公司的局限：普通大公司对年龄要求比较严格，小公司则为了 降低用人成本，普通招聘的岗位要求一职多能，反而对不少懂技术又懂管 理经验的大龄求职者青睐有加。
困惑 5：职场人际冲突
现代企业中，因为分工合作、职位升迁等利益分配，使得原本简单的 同事关系、上下级关系变得复杂起来。在职场打拼的人，很关键的一条就 是 EQ 技能——人际关系的处理能力， 这个能力往往决定一个人的
工作成 就。但有许多职场人士往往处理不好工作中的人际关系，而影响个人工作 的发展。
解决方案：
首先明确人际关系不是工作的全部。脚塌实地做事，勤勤恳恳地工作， 多创造业绩，才干使自己得到职场的认同。想在职场中站住脚根，实力是 关键。
积极面对“人际冲突”，主动和不同部门的同事建立起友好的关系— —和谐的人际关系不仅会让工作愉快，还能在你需要的时候助你一臂之力。
避免被卷入到人际关系斗争的圈子里。若是一旦被动地卷入到争斗的 旋涡中，最好的方法是装聋作哑，待事态明朗后抽身而出。
始终牢记，努力工作。因为实力才是职场中最坚固的权力基础!
理解感悟企业文化。当团队文化达到理想模式时，不仅能包容性格不 同的人，而且能赋予克服艰难的毅力。
困惑 6：职场“过劳”
职业发展是分阶段性的， 越往上晋升责任就越大，压力也越大。年轻 职业人往往有一个误区，把年轻当最大的资本来看，而不是工作胜任能力、 职业管理能力， 他们缺乏应对长期竞争力的经验。因疲劳、压力、挑战和 挫折等原因引起的疲劳不堪、情绪低落、心情烦躁、失眠等身心失调往往 是疾病的前奏。
解决方案：
职场“过劳”有两种，一种是“假性过劳”，一种是“真性过劳”。 “假性过劳”是指由于自己的主观因素而造成的疲劳，浮现这个情况时， 要从三个方面着手。
清晰了解工作目标，避免做无用功。感觉自己工作吃力， 其实不少情 况是由于业务水平不精或者工作方法错误。
熟悉自己的工作内容， 排定合理的工作顺序。要学会工作， 注意工作 的规律和方式方法， 合理安排工作顺序。
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