心理课自我反思与评价
心理课自我反思与评价
篇一：
小教理201X 姓名：
陈文美心理将健康课不是为了上课而上课，而是切实有效地、设身处地地为小学生着想。通过此次的模拟给小学生上课，让我更加深刻地理解到心理健康的重要性。心理健康课，不像数学、语文课等文化课那样有课本需要严格遵守，而是上课形式、教学方式多样的一门课，需要每一位老师用真心来思考，精心去对待。此次模拟上课的主题是《考试焦虑心理辅导》，上课一开始我采用短剧表演法，让两位自愿表演短剧的同学进行表演。用短剧表演的形式来吸引学生的注意力，带动课堂氛围，让学生放松，也揭示了主题。接着我采用问卷调查的方式，给学生发放调查问卷《考试焦虑自评量表》，这能从学生的年龄特点和兴趣出发，调动小学生的内心情感，引发他们对问卷题目类似感受的过程，使之产生共鸣，同时能进一步增进学生的自我认识，让学生有自省的时间，引发他们对自身考试焦虑问题的思考。此环节中，我收集到学生问卷的分数中最高的有53分，最低的有11分，其中11分是属于镇定范畴，53分属于中
度焦虑，其余还有一些同学是处在轻度焦虑和中度焦虑之间。这也说明了学生对于考试，可能有些同学比较镇定，但是大多数同学都有不同程度的焦虑。引出问题：
为什么对于考试会出现不同程度的焦虑状况？让学生小组套路，说明原因。再接着由老师给学生讲正确认识焦虑的知识，介绍耶基思——多德森法则，让学生以小组讨论的方法启发自己，探究出改进学习方法的方法，明白适度的紧张是有利于考试发挥的。教师之后再总结出考试焦虑的作用及怎样正确认识考试，接着采用脑力激荡的方法，
惠若琪照片进行树立坚定的信心、保持一颗平常心、自我积极暗示等的方法教授，充分调动学生的积极性，让学生印象深刻，然后用轻音乐为背景音乐带领学生当场做放松练习，有利于学生正确掌握放松方法。最后总结本节课的内容，并让学生立下目标，起到自我督促的作用。在教学过程中，表演短剧时，我没有注意让两位表演短剧的同学提高音量，导致有个别同学听不清楚短剧的具体剧情，这是做得不好的一点，应该让学生做到发言响亮，让每个同学都能参与到话剧中来。还有在做放松训练时，没有课前准备好轻音乐，以至于放松训练缺乏了一定的氛围，如果有轻音乐的配合，那就很惬意了，还能使学生心情愉悦，印象深刻。这些是做得欠佳的地方，也让我深刻明白了台上一分钟台下十年功的寓意，做好充分的准备，以不变应万变。总的来说，这堂课给人的感觉是思路清晰，教学环节环环相扣，让学生能正确理解考试的作用，并学会运用各种方法减轻心理压力，学会做学习的主人。
篇二：
心理课教学反思心理课教学反思孝道历来是中华民族伦理道德中最基本的内容。如今的学生大多是独生子女，不会站在父母的角度去考虑问题，不懂得体谅父母生活的艰辛与劳累，那就更谈不上去关心和孝敬父母了。今天我给学生们上了一节心理课——《猜猜我有多爱你》，让学生懂得爱父母，明白父母对我们的爱。本节课设计了三个环节：
第一环节是用故事导入，摘抄了《猜猜我有多爱你》中的章节对学生进行展示，主要让学生明白我们也要向父母表达爱。第二环节是回顾父母与我们之间的那些事，用实例描述，让学生了解父母的苦心。第三环节是回报亲情，让学生知道该怎么表达对父母的爱，学生有了感恩的心从而产生了感恩的行动，从而无形中将中华民族传统美德传承下去。通过本节课的学习，触动了孩子们的内心，激发了孩子们的感恩意识，教学效果较好，基本上实现了教学的目标。整节课有两处让人难忘：
第一，在导入环节，当我用充满深情的讲述再配以感人动听的音乐《母亲》，一下子将学生带进了一个充满亲情的感情世界，教室里静悄悄的，几乎所有人都沉浸其中。第
二，在“回顾”环节，三名同学讲述了自己的亲情故事，第一名同学叙述了她的母亲是如何忍受种种病痛同病魔做斗争才终于将她生下来，其中的艰辛深深打动了其他同学，引起了他们感情上的共鸣，于是其他同学纷纷举手、争相发言。后面的故事一个比一个感人，尤其是最后一位同学的发言发自肺腑，千言万语道不尽他的悔恨和对父亲的感激之情，虽然是男子汉但感情却如此的细腻，叙述中几次泣不能语，让我欣慰。但反思整个教学过程，还是有太多的不足之处，比如：
1、为了更好的煽情，整堂课语调比较轻柔，因为声音偏低没能很好的照应到坐在后面的同学。另外本堂课情感虽然丰富但没有跌宕起伏，我没有激情，语调有点单一。
最牛签名2、课堂突发问题的处理上还显得稚嫩。如最后一位同学在讲述他的亲情故事时似有说不尽道不完的话，所以花了很多时间。虽然我已经注意到了这个问题但在引导的时候不够技巧，结果我的提问不但没能结束他的话反而又激发了他的情感又引起了他的长篇叙述。致使后面的环节时间紧凑，草草结束，整堂课有点虎头蛇尾的感觉。
3、回报亲情是这课的第二个重点，但因为时间关系没能深入，如果展开来讲效果会更好，也更有实际意义。
4、最大的遗憾——没能给这堂课画上圆满的句号。时间匆忙学生的心里话没能在课堂上得到抒发。另外，学生要懂得感恩更要知道及时感恩是对本堂课的提升，虽然备课是备了，但课堂上没能点出来。
5、最后在教学设计和课件制作上还有点小的瑕疵，如故事有点重复、课件不够简洁。
篇三：
广州哪里有服装批发心理课教案《做个受欢迎的人》心理健康课教案《做个受欢迎的
人》郑丽丽教学目标：
1、认识受欢迎的人的特质。
2、反思不受欢迎的人的特质。教学准备：
1、多媒体课件
2、自测题教学过程：
一、导入揭题
1.师：
同学们，你们都喜欢听故事是吗？今天我们来看一个有趣的寓言故事《南风效应》。你从中受到了什么启示？
师：
那你知道我们为什么要讲究人际交往的方法吗？因为，有关专家声称，人一生的成就 20% 决定于智力，80% 决定于人际关系。
3.这一堂课，我们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的品质。学习“做个受欢迎的人”。（板书）
二、讨论交流
1.小组讨论：
你觉得我们班谁最受欢迎？他她身上有什么最可贵的品质？
小组汇报交流
3.教师总结：
（课件显示）受欢迎的人：
待人真诚、爱集体、有荣誉感、有责任心、有上进心、有礼貌。
三、自我反思
1.你受父母、老师、同学及周围人的欢迎吗？
出示不受欢迎的现象，指名回答改进措施。
3.教师总结：
（课件显示）不受欢迎的人：
冷漠、虚伪、自私、嫉妒、没责任心、甘愿落后。
蔬菜批发四、“做个受欢迎的人”自测说明：
若该项内容自己做到了，就在后面的括号内打“√”，若没做到的则打“×”
1、热心班集体活动，对工作负责。（）
2、别人有苦恼，我会同情他、安慰他。（
3、能虚心学习别人的长处。（
4、有了过失能勇于承认，及时修正。（
5、能接受别人的意见。（
6、别人取得成绩，我会为他高兴。（
7、批评同学总是善意的。（
8、不炫耀、不自命不凡。（
如何在excel中设置下拉菜单9、学习努力，要求上进。（
10、兴趣广泛，有特长。（ 1
1、能遵守纪律。（ 1
2、待人有礼貌，尊敬师长。（ 1
3、风趣幽默、机智果敢。（ 1
4、仪表整洁、爱护环境。（ 1
5、信守诺言。（
五、总结自测情况））））））））））））））自测题中肯定的回答越多，越受大家的欢迎钱嘉乐老婆
六、拓展延伸
1、古人非常重视朋友相处之道，欣赏谈体会。（课件出示）
2、你知道哪些写朋友相处的诗句或者故事。
七、结束语老师：
影响人际关系的因素很多，如人的因素、物的因素、时间因素、空间因素等。其中人的因素最为重要。虽然我们现在做得还不完美，但只要我们从自身的实际出发，跟据自测题目中的项目，慢慢积累不断改进，努力完善自身修养，一定会成为一个受欢迎的人。
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