红参、西洋参、三七、天⿇、⿅茸、⾍草、⽯斛、灵芝的⽤法
--== 红参的功效和⾷⽤⽅法 ==--
⼀、红参简介
红参，产⾃朝鲜半岛，系五加科植物⼈参经加⼯后的⼲燥根及根茎，因其栽培、加⼯⽅独特，⿎品质优异，功效卓著，为常⽤补⽓药。【功能主治】：⼤补元⽓，复脉固脱，补脾益肺，⽣津，安神。⽤于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚⾷少，肺虚喘咳，津伤⼝渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷；⼼⼒衰竭，⼼原性休克等。
【红参的适⽤⼈】： 1、⾝体虚弱，体质较差的免疫⼒低下的中⽼年⼈⼠⽇常调理。 2、妇⼥产后调理。 3、术后患者的恢复调理。 4、⼥性更年期综合症、易疲劳⼈⼠、男性性功能障碍患者 5、糖尿病、⾼⾎压、癌症患者的调理。
⼆、红参保健⾷谱
⽇常调理：10克—15克/⽇。分2次服⽤。
：20—30克/⽇，分2次服⽤。亡阳症需⼤补，急救，50—60克/次，清醒后减到剂量。配伍禁忌：
反藜芦、服⽤时忌与萝⼘、浓茶同服（同时服⽤会降低或抵消⼈参的药效）1、产后调理乌鸡250克、红参15克、北芪20克、⽣地20克或麦冬25克、杞⼦15、元⾁15、淮⼭15克、红枣5—8枚，⽔4碗炖服（炖2⼩时以上）贫⾎者可加当归15克。缺乳者加王不留⾏20克。分2次服。
2、低下的中⽼年⼈⼠及⼀般⼈⼠的⽇常调理（⾁类、鸡⾁、鱼头、⽔鱼、龟均可）250—500 克、红参15--25克、灵芝25—50克、⽣地50克党参15--25 克、淮⼭20克、红枣5—8枚，⽔12碗，⽂⽕煲 2—3⼩时。可供家庭3—5⼈服⽤。
3、患者的恢复调理⾁类、鸡⾁、鱼头、⽔鱼、龟均可）150--250 克、红参15克、灵芝25克、⽣地20克、北芪20克、⽥七（打碎）10克、淮⼭20克、红枣5—8枚，⽔4碗炖服（炖2⼩时以上），分2次服⽤。
4、⾼⾎压患者的调理⾁类、鸡⾁、鱼头、⽔鱼、龟均可）250 克、红参15克、夏枯草50克、草决明30克、丹参30克、红枣5—8枚；⽔7碗，⽂⽕煲 2—3⼩时，分3次服。
5、糖尿病患者的调理⾁类、鸡⾁、鱼头、⽔鱼、龟均可）150--250 克、红参15克、⽣地20克、苦⽠250克、红枣5—8枚；⽔7碗，⽂⽕煲 2—3⼩时，
分3次服。另⽅：⾁类、鸡⾁、鱼头、⽔鱼、龟均可）150--250 克、红参15克、粉葛300克，⽔8碗，⽂⽕煲 2—3⼩时，分3次服。
6、癌症患者的调理⾁类、鸡⾁、鱼头、⽔鱼、龟均可）150--250 克、红参15克、猫⽖草
50克，半枝莲50克、⽩术20克，红枣10枚；⽔6碗，⽂⽕煲 2—3⼩时，分3次服。【注意事项】注：15岁以下⼉童如⾮医嘱，请不要随便服⽤⾼丽红药材及及制剂（长期服⽤⾼丽红药材及制剂可导致⼉童产⽣性早熟的毒副作⽤）配伍禁忌：反藜芦、服⽤时忌与萝⼘、浓茶同服（同时服⽤会降低或抵消⼈参的药效）。
三、红参的⼗⼤补法
⾃古以来，长寿与健康是⼈类两⼤主要欲望。为了达成这些⼼愿，⼈类数千年来研究及采集⽆数的草药以求延年益寿之效。根据数千年以来，⼈类使⽤⼈参的经验，红参是⼈类发现之药草中最具效果之良药，这是⾄今任何⼈都⽆法否认的事实。现将红参的⼗⼤补法介绍⼀下，仅供参考：
（⼀）⼤补元⽓，适⽤于⼿术后、产后、卧床及⾝体虚弱和劳累过度者红参、猪⾁：⼤补元⽓。将红参研粉或切⽚６克、猪瘦⾁适量切成⼩块，置于砂锅拌汤，加适量清⽔炖熟服⽤，⼀⽇内分两次服完。
（⼆）滋补强⾝，适⽤于⼿术⼤出⾎及妇⼥产前、产后的营养调补红参炖母鸡：滋补强壮。⽤红参10克、母鸡⼀只。鸡杀后去⽑及肠杂，洗净后，放砂锅内加⼊红参及适量⽔，先以⼤⽕煮沸，后转⽤温⽕，炖⾄烂熟，服⾷。
（三）适⽤⽤于五劳七伤、房事衰弱红参、枸杞⼦：⽤红参15克、枸杞⼦20克、迁茅15克⽤⽔煎服每⽇⼀剂。
（四）适⽤于⽼年⼈⽓⾎两亏、神志不安、失眠红参、酸枣仁：⽤红参６克切块或⽚，酸枣仁10克，⽤⽔煎服每⽇服⼀剂，每剂药煎２次，早晚各服⼀次。
（五）适⽤于治阳痿早泄红参、蛤蚧：⽤红参50克、蛤蚧２对、冬⾍草100克、淫⽺霍250克、兔丝⼦90克。先装蛤蚧、红参⽤⽶酒浸后烘⼲，冬⾍草、淫⽺霍慢⽕烘⼲，共研细末⼝服，每次５克，⽇服２次。
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（六）适⽤于⼼衰肾虚、⾃汗等症红参、当归、腰⼦：⽤红参25克、当归20克、猪腰⼦２个、⽣姜、⾷盐、味精适量；把红
参、当归、猪腰⼦切成⼩块和以上酌料⼀起，放⼊砂锅内加适量清⽔武⽕煮沸后⽂炖⼀⼩时即成。
（七）适⽤于正⽓⼤虚、阳⽓暴脱、上⽓喘急、汗出如淋、肢冷脉微等红参、附⼦：⽤红参15克、附⼦15克，先将红参加适量⽔煎汁，然后将附⼦加⽔煮２⼩时，取汁兑⼊参汤⼝服。
（⼋）适⽤于⾎压偏低者红参、⽟⽵：⽤红参10克、⽟⽵30克、红枣五枚，⽤⽔煎服，每⽇⼀剂。
（九）补⽓益⾎、健脾温肾，适⽤于脾虚⾷少、⽓短⽆⼒，以及肾亏头昏⽿鸣夜尿频多等症红参⽺⾁粥：⽤红参５克、⽺⾁１⽄、黄芪25克、茯苓５克、⼤枣７枚、粳⽶２两，、先将⽺⾁去脂、⽪，细切，将⼀半细切的⽺⾁与红参、黄芪、茯苓、⼤枣加⽔适量煮，去渣加⼊粳⽶煮粥。临床时将另⼀⽺⾁熟后在加少许盐即可⾷⽤。
（⼗）益⽓补虚、延年益寿、适⽤于⽼年⼈体衰、⾃感⽓短、乏⼒红参、冰糖：取红参５克、冰糖适量。
西洋参的运⽤⽅法：
西洋参的功效与作⽤及⾷⽤⽅法
西洋参的功效：
⼀、增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静⼼凝神、消除疲劳、增强记忆⼒等作⽤，可适⽤于失眠、烦躁、记忆⼒衰退及⽼年痴呆等症状。2021一夜爆红15首歌
⼆、保护⼼⾎管系统常服西洋参可以抗⼼律失常、抗⼼肌缺⾎、抗⼼肌氧化、强化⼼肌收缩能⼒，冠⼼病患者症状表现为⽓阴两虚、⼼慌⽓短可长期服⽤西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节⾎压，可有效降低暂时性和持久性⾎压，有助于⾼⾎压、⼼律失常、冠⼼病、急性⼼肌梗塞、脑⾎
栓等疾病的恢复。
三、提⾼免疫⼒西洋参作为补⽓保健⾸选药材，可以促进⾎清蛋⽩合成、⾻髓蛋⽩合成、器官蛋⽩合成等，提⾼机体免疫⼒，抑制癌细胞⽣长，有效抵抗癌症。
四、促进⾎液活⼒长服西洋参可以降低⾎液凝固性、抑制⾎⼩板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红⾎球⽣长, 增加⾎⾊素。
五、糖尿病西洋参可以降低⾎糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对糖尿病有⼀定辅助作⽤。
西洋参的作⽤：
西洋参具有滋阴补⽓, 宁神益智及清热⽣津, 降⽕消暑的双重功效. 古语云: “西洋参性凉⽽补, 凡欲⽤⼈参⽽不受⼈参之温者皆可⽤之”. 故补⽽不燥是西洋参的特别之处.
1. 强化⼼肌及增强⼼脏之活动能⼒;
房屋装修价格2. 强壮中枢神经, ⾝⼼并恢复疲劳, 有镇静及解酒作⽤, 增强记忆能⼒, 对⽼⼈痴呆症有显著功效;
3. 对⾎压有调整作⽤, 使暂时性或持久性⾎压下降.抑制动脉硬化并促进红⾎球⽣长, 增加⾎⾊素的份量;
4. 能调节胰岛之分泌, 因此对糖尿病有功效;
5. 对肝脏有调节副肾上腺素之分泌, 促进新陈代谢的作⽤;
6. 能增强体⼒并对运动员具极⼤助益;
7. 抑制癌细胞⽣长, 增加免疫功能;
8. 助长消化, 对慢性胃病和肠胃衰弱有助效.
副作⽤
西洋参服⽤过量也是不好的，会给⼈带来⼼情兴奋、烦躁忧虑、失眠，出现⼈格丧失或精神错乱等类似⽪质类固醇中枢神经兴奋和刺激症状。据专家介绍说，西洋参虽然具有很好的滋补作⽤，但并⾮⼈⼈适宜服⽤，也并⾮⼀吃下去，免疫⼒⽴即就会提⾼。从服⽤到在⾝体内产⽣作⽤，需要⼀个过程。
西洋参虽然适⽤⼈很⼴，但如果药不对症，也会起到反作⽤。
中医认为，西洋参属于凉药，宜补⽓养阴。如果⾝体有热症，⽐如⼝⼲烦躁、⼿⼼发热、脸⾊发红、⾝体经常疲乏⽆⼒，使⽤西洋参类补品可以达到调养的⽬的。
反之，若咳嗽有痰、⼝⽔多或有⽔肿等状态时，就应避免服⽤西洋参，否则就会加重病情。
另外，“⾮虚勿补”。如果⾝体并⽆不适，不宜经常服⽤西洋参含⽚。
另外，西洋参不利于湿症，服⽤时还要考虑季节性。春天和夏天⽓候偏⼲，⽐较适合服⽤西洋参，不宜服⽤⼈参或红参；⽽秋、冬季节更适宜服⽤⼈参。
三线表格的制作方法西洋参的服法
西洋参的服法与疗效息息相关，不容忽视。现撷取其中部分介绍如下：
1、煮服法将西洋参切⽚，取3克放⼊砂锅内，加⽔适量，⽤⽂⽕煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参⽚与参汤⼀起服下。
2、炖服法
将西洋参切⽚，每⽇取2~5克放⼊瓷碗中，加适量⽔浸泡3~5⼩时，碗⼝加盖，再将基置于锅内，隔⽔蒸炖20~30分钟，早饭前半⼩时服⽤。
3、蒸服法将西洋参⽤⼩⽕烘⼲，研成细末，每次取5克，⽤1个鸡蛋拌⼊，蒸熟后服⽤。
4、含化法
将西洋参放在砂锅内⽤⽔蒸⼀下，使其软化，再切成薄⽚，放在⼲净的⼩玻璃瓶内或⼩磁瓶内，每⽇早饭前和晚饭后各含服2－4⽚，细细咀嚼咽下。
5、冲服法将西洋参⽤⼩⽕拱⼲，研成细粉，每次取5克置杯中，加⼊少量蜂蜜，⽤开⽔冲⼊，加盖后5分钟，可分数次服⽤，以空腹饮⽤为佳。
6、配枣法取新鲜的西洋参20克，⼤枣5枚，加⽔适量，隔⽔炖成参枣汤，每天早晨空腹和晚上临睡前服⽤。
7、炖鸡法
将⽼母鸡去内脏洗净，取西洋参50克放⼊鸡肚内，再⽤线缝合鸡肚，加⽔淹没鸡体，不加盐，先⽤⼤⽕烧开，再⽤⼩⽕炖，炖⾄鸡⾁熟烂，汤液剩下三分之⼆即可，每天吃⼀⼩碗鸡⾁和汤。
三七粉的功效与吃法
三七粉具有活⾎⽌⾎、抗衰⽼、降⾎糖，提⾼机体免疫功能。主要⽤于：冠⼼病、⼼绞痛、头痛、眩晕、⾼⾎压，⼼律不齐、⾼⾎脂症等。三七粉的功效与吃法虽多，但药效并不分散，长期服⽤可以软化⾎管，三七粉的活⾎功效可以清楚⾎液中的沉积物，促进⾎液流通，对⾎液健康有很好的帮助，长期少量服⽤三七粉的功效与⽤法可以预防多种⼼脑⾎管病。
症状⼀：跌打损伤等各种外出⾎症
⽤法：直接⽤三七粉敷在伤⼝即可，⽤消毒纱布加压包扎。功效：可迅速⽌⾎。症状：各种体内出⾎。
吃法：三七粉内服，三七粉⼀次2克左右，每⽇次，温开⽔或温⽶汤送服。
功效：⽌⾎，三七性温，也不会伤胃。
症状：⾎瘀⽽致的⽉经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，⼩腹瘀滞疼痛等。
吃法：三七粉⼀次2克左右，每⽇2次，温开⽔或温酒送服。功效：主要是三七粉的活⾎化瘀功效。症状：⽪肤粗糙。
吃法：适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷⾯15分钟，同时适量三七粉内服效果更佳。
功效：具有活⾎润肤、抗衰⽼的功⽤，长期敷⾯可使⽪肤光洁、细嫩。症状：⽀⽓管扩张症、和肺脓肿等引起得咯⾎。
吃法：三七粉⼀次2克左右，每⽇2次，温开⽔或蜂蜜⽔送服。功效：三七粉具有⽌⾎、镇咳、祛痰及镇痛作⽤。症状：⼼绞痛
吃法：三七粉⼀次2克左右，每⽇ 2次，温开⽔送服。
功效：三七粉能使⼼肌耗氧量减少，有助于减轻⼼脏负担，故能冠⼼病和⼼绞痛。
症状：⾼⾎糖、⾼⾎脂
吃法：三七粉每天3-5克，分两次服⽤，⽤温开⽔送服。功效：三七粉的活⾎功效，能够降低⾎糖⾎脂。三七粉的功效与吃法
预防“三七粉的副作⽤”注意：
⼀：⽤量，三七粉每⼈每天不要超过10克，⼀次不要超过5克，外⽤⽌⾎除外；
⼆：⽉经期间不要⽤，三七粉活⾎化瘀是第⼀圣药易导致出⾎过多，但如果有⾎瘀型⽉经不调就可以⽤三七粉活⾎化瘀来调理网页无法显示图片
⽉经；
三：孕妇禁⽤，和孕妇期间不要⽤药原理是⼀样的，以免对胎⼉有影响，但如果是产后⽤三七来补⾎那可就是极品了，因为三七对失⾎性贫⾎具有极好的效果；
天⿇
天⿇主要产于中国的华中及华南地区。天⿇，原名⾚箭，始载《本经》，宋代《开宝本草》始收载天⿇之名。明代《本草纲⽬》中将⼆者合并称“天⿇⾚箭”。
中国⼩草坝天⿇的特⾊及优势
⼩草坝天⿇的特⾊及优势：
1．⼩草坝⽓候特征及天⿇特⾊⼩草坝位于彝良县东北部，⼩草坝得天独厚的⾃然环境，实践证明是天⿇⽣长的最适宜区，⽆论是这⾥野⽣的还是仿野⽣栽培的天⿇，其内在质量堪称世界第⼀。
2．中国⼩草坝天⿇的品质优势但就天⿇品质⽽⾔，云南彝良、镇雄、陕西汉中，湖北恩施天⿇为佳品，尤以云南彝良天⿇为上品。事实上，18世纪就享誉全球的中国⼩草坝天⿇，近年所称云南彝良、镇雄天⿇或昭通天⿇，都是⽣长在以⼩草坝为重点区域的⼀个⽓候带⾥的品质⼗分相近的稀有物种。⼩草坝天⿇的品质优势，具体体现在天⿇素，⼈体必须的微量元素以及氨基酸三个⽅⾯的含量上。
在我国，云南省是天⿇的主要⽣产地之⼀．所出产的天⿇称为云天⿇。云南天⿇产地集中在昭通，其中以彝良⼩草坝的天⿇中外最有名。
昭通天⿇以天⿇素含量最⾼⽽驰名中外， <<；本草纲⽬>>有" 天⿇补脑，三七养⼼，⼈参强肾"之说，昭通天⿇在初唐时期就是"贡品"，清朝则是"御膳"。尤其是昭通⼩草坝天⿇的品质优势，具体体现在以下⽅⾯。
据昆明植物研究所测定，⼩草坝天⿇的天⿇素平均含量近 1.4%，是其它天⿇产区天⿇素含量的2-3倍。
天⿇素：对其独特的⼤脑⽪层均衡调节和增加脑⾎流量、养护⼤脑的功能，能有效头痛、助睡眠、解
决神经衰弱、缓解精神紧张；吸收快，不易在体内蓄积；
天⿇中所含其它营养成份为：
海粗蛋⽩11.4%，脂肪5.2%，碳⽔化合物总量75.9%，纤维素5.8%，灰分7.5%，能量1606.6 千焦。
天⿇的药⽤价值
镇痛作⽤；2、镇静作⽤；3、抗惊厥作⽤；4、降低⾎压作⽤；5、明⽬、增智作⽤。
【天⿇识别】天⿇为长椭圆形，略扁，皱缩⽽弯曲，⼀端有残留茎基，红⾊或棕红⾊，俗称“鹦哥嘴”，另⼀端有圆形的根痕。表⾯黄⽩⾊或淡黄棕⾊，半透明，常有浅⾊⽚状的⼩⽪残留，多纵皱，并可见数⾏不甚明显的须根痕排列成环。质坚硬，不易折断。其断⾯略平坦，⾓质黄⽩⾊或棕⾊，有光泽。放⼝中嚼⼀下，较脆，有粘性。⽓味特异、⽢甜。根据⽼药⼯的经验，辨别真假天⿇的⽅法，可以概括为：天⿇长圆扁稍弯，点状环纹⼗余圈；
头顶茎基鹦哥嘴，底部疤痕似脐圆。
注：野⽣⼤天⿇符合上述特征，⼩天⿇就⽐较长的形状了(特别东北的)，呵呵，是否野⽣主要看横纹节点和表⽪皱褶!
下⾯通过图例说明
天⿇四⼤保键功效
⼀、天⿇对⾼⾎压的疗效
⼆、天⿇的抗衰⽼作⽤
三、天⿇扩张⾎管保护⼼脏的功效
四、美容护肤的功效
⽤天⿇提取物质制成⾯霜，有明显的⽪肤濡养、抗皱及祛⾊斑的作⽤。天⿇的适⽤⼈:
天⿇对任何年龄、层次的⼈都有保健和作⽤。
对学⽣可以增强记忆⼒、保护⼤脑、保护视⼒。
对中年⼈、⽼⼈能延年益寿、保健、防病有百利⽆⼀害。
对⾼⾎压、⼼脏病、头痛、风湿痛等患者更是保健、治病皆相益。
药⾷同源，由于天⿇⽆毒、⽆副作⽤，历朝御膳民间都有天⿇⾷⽤的传统，⾷⽤最⼤的好处是：药效全，药量⾜。它克服了传统药煎煮中药时，有效成分因长时间⾼温汽化的散失、煎后药渣被倒，更多有益物质被丢弃等弊端，鲜⾷会更科学。
下⾯给⼤家推荐⼏种天⿇的做法：
⼀、天⿇炖鸡
〔原料〕鸡1只（500）克，天⿇⼀个（20-40克），党参20克，调料适量。
〔制法〕
（1）鸡宰洗净天⿇洗净、切段，⼈参切段
（3）天⿇置鸡腹内，鸡⼊锅加⽔清炖⾄熟烂，加调料⼊味后⾷⽤。
〔功效〕熄风、⾏⽓、活⾎。
〔应⽤〕⾝体虚弱、产后⾎虚头昏。
⼆、天⿇炖猪脑
天⿇炖猪脑，是民间常⽤的滋补⾷品。
[功效] 祛风，开窍，通⾎脉，镇静，滋养。
[适应症] ⾼⾎压，眩晕，神经衰弱，脑⾎管意外后遗半⾝不遂及语⾔障碍等。吴孟达资料
[分量和⽤法] 每次⽤天⿇半个（10-20克），猪脑⼀个（洗净），⽔适量，放⼊⽡盅内隔⽔炖熟服⾷。
[注意事项] 本⽅四季可⽤。猪脑必须新鲜，⽤时可每天或隔天⼀次，3-4次显效。
⿅茸的功效与作⽤及⾷⽤⽅法
⿅茸的功效与作⽤及⾷⽤⽅法（www.doczj/doc/8f8884902.html
）雄⿅的嫩⾓没有长成硬⾻时，带茸⽑，含⾎液，叫做⿅茸。是⼀种贵重的中药，⽤作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。为常⽤中药，"神农本草经"列为中品。由于原动物不同，分为花⿅茸（黄⽑茸）和马⿅茸（青⽑茸）两种；由于采收⽅法不同⼜分为砍茸与锯茸⼆种；由于枝叉多少及⽼嫩不同，⼜可分为鞍⼦、⼆杠、挂⾓、三岔、花砍茸、莲花等多种。
成分功效：
性状
[性味] ⽢、咸，温。 [归经] 归肾、肝经。
[功⽤] 壮肾阳，补精髓，强筋⾻，调冲任，托疮毒。
[主治] 肾虚、头晕、⽿聋、⽬暗、阳痿、滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋⾻痿软、崩漏带下、阴疽不敛及久病虚损等症。 [⽤量] 1g～5g。
[禁忌] 服⽤本品宜从⼩量开始，缓缓增加，不宜骤⽤⼤量，以免阳升风动，或伤阴动⾎。阴虚阳盛者忌⽤。⿅茸的保健作⽤⾮常⾼，是良好的全⾝强壮药。⿅茸含有⽐⼈参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维⽣素和微量元素等。⿅茸性温⽽不燥，具有振奋和提⾼机体功能，对全⾝虚弱、久病之后患者，有较好的保健作⽤。⿅茸可以提⾼机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作⽤。它能增加机体对外界的防御能⼒，调节体内的免疫平衡⽽避免疾病发⽣和促进创伤愈合、病体康复，从⽽起到强壮⾝体、抵抗衰⽼的作⽤。
药理作⽤：