五种食物是天然的染发剂
三种植物叶子洗头可生发乌发?疗效神奇
用桑叶、侧柏叶、苦丁茶三种各10克--20克左右，熬成药水之后洗头即可．就是跟熬药一样,保证过两三天就能发现新生的头发, 桑叶侧柏叶在药店里，估计也就几元一斤
苦丁茶，到茶店买那些碎了的会便宜一些。
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怎么知道的方子呢？当年一个秃头，１年没见，满头乌发了，以为是假发，他笑着说不是假发，给提供了这个方子。
管用不管用，到药店花几元钱买来洗头，晚上泡头５分钟就可以了，两三天就可以看见新生的头发，坚持一点时间，头皮组织会不断的修复，不断的重新开始长发。
本人是济南的一名美术教师。 自己也用过这个方子，很管用，严重推荐这个方子，一个小小的脱发，没什么大不了的！
比如我是属于教育工作劳累，头发掉了不少，别的我也不清楚，我的是有效果的，大家去药店买来试一试吧，毕竟我也不是医生。才几元钱，再说也挺好买的，我一天洗2次，早上一次晚上一次，前段时间我都是一天洗一次的，晚上洗，才用了几天就看出长的头发来了。而且大家洗头之后，头发一般不会轻易脱落了，洗头的时候，掉头发现象也会明显减少，熬成水之后，放进铁脸盆里，每次洗头放到炉子上温温，洗上几天再换吧， 我就是这样弄的。
每天都洗一洗，其实量多少我也没有确切的数字，反正没有副作用，就用平时医生习惯的克数就好了，每一种10-20克就行了
桑叶 15克 侧柏 15克 苦丁茶 15克 熬成水，每天洗一洗，三四天换一次吧 ！
五种食物是天然的染发剂
中医将“青、赤、黄、白、黑”五分别归属于“肝、心、脾、肺、肾”五脏，各主其，称为“常”，即健康的颜。《黄帝内经》非常清楚地指出，正常头发颜应该是乌黑带有光泽，因为这是肾脏精气旺盛、气血充盈、荣华于外的结果，也就是一个人身体健康的征象。反之，当肝肾不足，精血亏虚，则头发失去内在的滋养而变为灰白。提到白发，我们就不能不提到美发的黑五类，即：黑芝麻、黑大豆、黑木耳、黑米和乌骨鸡。这五种黑食物号称天然的染发剂，经常食用不仅可以保持头发乌黑发亮，更可止脱发、治白发。（本文摘自本人撰写的养发养生图书——《健康美丽从头来》）
一、黑芝麻
功效：补益肝肾，润燥养血，肝肾不足所致的须发早白。
经典用法：芝麻三斗，蒸熟后晒干，用水淘去沫再蒸再晒，如此反复九次。这时芝麻皮肉分开了，去掉芝麻皮后，炒香，打成粉末，用白蜜调和，制成弹子大的小丸。每天服用三次，每次用温酒送服一丸。忌食狗肉、生冷。
邓丽君去世后尸检照二、黑大豆
功效：活血祛风，补肾利水，乌发黑发，延年益寿。
经典用法：黑大豆煮烂涂擦头部可使黄发渐黑；将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。长期食用可治脱发、白发。
三、黑木耳
功效：益气润肺，滋养毛发。
经典用法：用清水发起之后，入开水中焯一下，以蒜汁、芥末油凉拌。经常食用可润肺排毒，养颜乌发。
四、黑米
功效：黑米与花生、红枣、核桃仁一同煮粥，可以滋阴益肾，主治头发早白。
经典用法：黑米与花生、红枣、核桃仁一同煮粥，可以滋阴益肾，主治头发早白。
五、乌骨鸡
功效：滋阴养血，乌发，生发。
经典用法：与枸杞、黄芪等一同煲汤可使头发乌黑亮泽。
三个乌发秘方
许多人都曾为自己头上的白发忧愁，有些人才30---50多岁，发间就隐约藏有白发。只要留心，您也可以蓄出一头乌黑亮丽的头发，这里有个小秘方供您参考。
验方一莱昂纳多和凯特：       
配料：米醋5斤，红皮花生米2斤，核桃1斤。
做法：把5斤醋盛入一坛子里，将花生米，核桃放入盛醋的坛子里浸泡，再将坛子封起来，一个礼拜之后，将坛子打开，每天服用大约7粒花生米及一小半核桃，服用大约一个月左右即可见效。
验方二：     
配料：何首乌100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克
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做法：立春有哪些传统风俗
第1步：将何首乌洗净，放于锅内蒸半小时，何首乌变软。
过秦论原文及翻译第2步：将蒸软的何首乌取出，再放入锅内煎一小时，何首乌的汁溶于水中。
第3步：将芝麻炒熟，放于盛有何首乌片的锅内煮10分钟。
第4步：放凉后再放入蜂蜜，将所有材料搅匀后即可。
芝麻和何首乌自古以来就被称为延年益寿食物，无任何副作用，不仅能令白发转青，多吃
还可永葆青春。每天早晚吃两勺子芝麻夜交藤糊，两个月后，你的头发会慢慢变黑。大约四个月后，所有白发慢慢转青。到时拥有一头乌黑发亮的黑发，便不再是梦。