高血压吃什么保健品好
高血压是一种常见的心脑血管疾病,会引起许多严重的并发症,许多人都在问高血压吃什么保健品好?以下是人才小编为您收集整理提供到的高血压吃什么保健品好,欢迎阅读参考,希望对你有所帮助!
1.由于高血压的症状各有不同,高血压患者也有较大的个体差异*,因此我们在选择补品的时候应该“对症下*”。如果是常出现失眠头晕、面*苍白、神疲乏力等症状的患者,建议选用白术、黄芪、党参、当归、炙甘草等煎水内服,或党参、参芪膏等也是不错的选择,龙眼肉也可以用来缓解病情,如果患者还伴有贫血,这些补品更适合。
2.更年期女*血压高一般会出现头晕、面红、烦躁不安、便秘等,可以服用杞菊地黄丸、六味地黄丸、阿胶、黑芝麻、胡桃肉等,或者用仙茅仙灵脾、巴戟、知母、黄柏、当归等熬成浓汁饮用。
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3.如果高血压患者经常出现诸如头晕、眼花、失眠、心烦、口干舌燥、腰膝*软等肝肾*虚、肝阳上亢等症,可以服用枸杞、制首乌、桑寄生、杜仲、阿胶等补肾滋*平之物。
4.保健品对于高血压来说,没有什么明显的降压效果,如果是轻度一级高血压,可以是饮食上的控制,不需要马上*物,很多情况会有所改善的;保持良好心态,节制膳食(低盐,低脂,低糖),适度运动;定期的监测血压;如果明确诊断是严重的高血压,建议尽早*物,高血压需要长期的服*,并定期的随访血压,监测其他的危险因素和心血管疾病的变化,以免造成心,脑,肾等器官的严重病变。
最新小麦价格行情1.制订营养方案前:应了解患者用*情况,包括利尿*、降压*;血*、血钾水平、肾功能、补液量及电解质种类、数量;了解患者饮食习惯等。根据病情和患者接受情况,征求主管医生意见,处方营养方案,并通过随访适时修订。
元旦英语祝福语2.急*期1-3d时:一般每天低脂流质饮食。根据病情,控制液体量。可进食浓米汤、厚藕粉、枣泥汤、去油肉茸、鸡茸汤、薄面糊等食品,经口摄入能量以500-800kcal为宜。病情好转,可渐改为低脂半流质饮食,全日能量1000-1500kcal,可食用鱼类、鸡蛋清、瘦肉末、切碎的嫩蔬菜及水果、面条、面片、馄饨、面包、米粉、粥等。
禁止可能导致患者肠胀气和浓烈刺激*的食物(如辣椒、豆浆、牛奶、浓茶、咖啡等)。避免过冷过热食物;少食多餐,5-6餐/d,以减轻心脏负担。病情稳定后,可进食清淡和易消化的
食品,营养素组成比例可参考冠心病饮食原则。
新义安十杰3.限制脂类:低脂肪、低胆固醇、高多不饱和脂肪*饮食原则。病情稳定逐渐恢复活动后,饮食可逐渐增加或进软食。脂肪限制在40g/d以内,伴有肥胖者应控制能量和碳水化合物。
4.注意维持血液钾、*平衡:对合并有高血压或心衰者仍应注意限*摄入。应用利尿剂有大量电解质自尿中丢失时,则不宜限制过严。镁对缺血*心肌有良好的保护作用,膳食中应有一定的镁,建议*镁的适宜摄入量为300-450mg/d,主要从富含镁的食物如有*蔬菜、小米、面粉、肉、水产品、豆制品等中获取。
苍井空5.对于后需要服用华法林等抗凝*物的患者,应注意vitk与抗凝*的拮抗作用,保持每天vitk摄入量稳定。vitk含量丰富的食物有绿*蔬菜、动物肝脏、鱼类、肉类、乳和乳制品、豆类、麦麸等。