这个脾虚界的神汤,我盘了4个素汤吃法
因为作为一个天生脾虚严重的人,这个汤是我一年四季常备,喝得多、受益很大的汤方。
的确,从一个哈欠连天的虚弱人类,到如今轮转一天不瞌睡的我——清晰地感受过它的能量。
体内湿重的时候,我的阴陵泉穴会涨涨地疼,常年睡不醒,上午睡了下午还能睡一下午,晚上还能继续睡,睡起来身体也是沉沉的,对什么都提不起兴趣,黑眼圈眼袋常年挂在脸上。
如今虽不至于精力爆棚,但也能安然与自己的身体相处。
胡定欣老公曹郁是谁这是我清湿路上,觉得可以常喝,去湿不会伤身,还能提气的一个汤。
之所以说五指毛桃汤是广东「正气汤」,就是因为它清湿又正气。
把湿气赶出去,这其中需要的:
行气、通利、温阳、补虚,一个都不能少。
【五指毛桃】见识下“南芪”的厉害。
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几年前我还不懂的时候一片孝心给我爸煮黄芪水喝,结果他老人家一杯下去直出冷汗,难受了一上午才缓过来。
五指毛桃其实功力不及黄芪,但它性味平和、适应广、什么人都可以吃。
这个我感受挺深的,花花生养孩子的力气,真的是红参和五指毛桃汤一点点吊起来的。
那种气力上来后的精气神、直接带来的身体的轻松还是很让人迷醉的。
五指毛桃不是桃子,我们用的是它的根,它的叶子有五个指头。
五指毛桃根煲出的汤有一股椰子的香味,好喝。
我们用的五指毛桃,来自五指毛桃zui原始产地——河源的大山里。在那里长大的黄老师亲自鉴别、检收。情话大全浪漫情话
这么费劲五指毛桃,是因为市面上有些五指毛桃不够年份,可能长到3指就被拿来用了,功力稍逊。
而且这个东西很容易发霉、长虫子,为了方便保存,很多是泡过酸水的。
太阳生晒的干干净净的五指毛桃,特别不好。我们黄老师了两年。
五指毛桃 · 加味四神汤
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什么牌子美白好五指毛桃+四神汤,再加上新会的陈皮,清湿之余,还可以提中气和气力。
【五指毛桃版的——加味四神汤配方】
五指毛桃、芡实、莲子、淮山、茯苓、陈皮等。
脾虚界的神汤:
加味四神汤
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【材料】加味四神汤汤料包一包、土鸡半只/瘦肉、或猪骨400克,生姜1片。
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