粉睡衣更助眠
作者：郑棱 徐静蕾
来源：《家庭医药·快乐养生》 2010年第5期
银行从业人员资格证    郑棱
壶口旅游立夏称重的寓意是什么    睡衣的颜，无论从安全还是帮助睡眠的角度来看i都最好选择彩淡雅的。
    淡雅的彩，既适合家庭穿着，又有安神宁目的作用，而鲜红和艳蓝的睡衣会影响人们放松心情以及休息。因此，睡衣的颜以各种粉为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄等。一直以来，用格子打底的睡衣都是经久不衰的款式，因为它的确能帮助人们放松心情，促进睡眠。现在，市面上睡衣的颜搭配也越来越多，比如淡浅的白、粉、鹅黄、果绿、翠蓝、浅灰等底，配上小朵的细密碎花，将春暖花开的盎然气息写意在睡衣上，让人骤然感到别样温暖。
张菲和费玉清嫉妒心    如果买了颜鲜亮的睡衣，回家后一定要多洗几次，把可能附着在上面的染料洗掉。深染料对健康无益，染越多的衣服，添加的化学物质越多，对健康的危害越大，不仅对皮肤不好，甚至还有可能致癌。
    另外，别把睡衣当家居服穿。如果把睡衣当家居服，做菜子活时都穿着，很容易沾上油烟、灰尘、细菌。穿着这样的衣服入睡，不仅自己不舒服，身边人也会吸入那些“脏东西”，危害健康。◎