《朗读者》⾥的100条⾦句，句句都是⾼分作⽂素材
⼀个⾼分作⽂素材，⾄少符合以下三点：雅正，陌⽣，阅卷⽼师喜欢。
《朗读者》这个节⽬，堪称作⽂素材印钞机，语⽂⽼师看了直呼内⾏。
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01
第⼀期主题词：遇见
1.⼀样是⽉明，⼀样是隔⼭灯⽕，满天的星，只有⼈不见，梦似的挂起。
——林徽因《别丢掉》
2.⼈⽣的不可测，在任何时候，都要抱着⼀份希望。
——董卿
3.从某种意义上来看，世间⼀切，都是遇见。就像，冷遇见暖，就有了⾬；春遇见冬，有了岁⽉；天遇见地，有了永恒；⼈遇见⼈，有了⽣命。
——董卿
4.如果美丽只是简单地⽤来做展⽰，也许它的意义不是那么⼤，但如果美丽，能够转化成⼀种能⼒，去帮助更多的⼈，甚⾄去让⾃⼰变得更好，那它就是很有价值很有意义的了。
——董卿
5.愿你慢慢长⼤，愿你有好运，如果没有，希望你在不幸中学会慈悲；愿你被很多⼈爱，如果没有，
希望你在寂寞中学会宽容。
——刘瑜《愿你慢慢长⼤》
6.⽣命哪，并不是你活了多少⽇⼦，⽽是你记住了多少⽇⼦，要使你过的每⼀天，都值得回忆。
——许渊冲
7.总有⼀段⽂字，影响⽣命的成长；总有⼀个⼈，在⽣命中留下抹不去的痕迹。所有的遇见，都是久别后的重逢。
——董卿
8.⼀个⼈要仰望多少次，才能看见天空，⼀个⼈要有多少只⽿朵，才能听见⼈们的悲泣，要牺牲多少条⽣命，才能知道太多的⼈已经死去，答案啊我的朋友，它在这风中飘扬。
——⽆国界医⽣朗读鲍勃·迪伦歌词
《答案在风中飘扬》
9.醒来觉得甚是爱你。
——鲜花⼭⾕夫妇朗读《朱⽣豪情书》
02
第⼆期主题词：陪伴
10.“妈妈，你到底为什么爱我？”母亲放下针线，⽤她的⾯额，抵住我的前额，温柔的，不迟疑地说:“不为什么，只因你是我的⼥⼉！”
——杨乃斌朗读冰⼼的散⽂《不为什么》
11.这个世界上绝了哪种⽣命形式都会导致地球毁灭。狮⼦和蚂蚁⼀样伟⼤，⼩草和⼈类⼀样重要。
——郑渊洁
12.我要开花，是为了完成作为⼀株花的庄严⽣命，不管你们怎么看我，我都要开花！我们要全⼼全意默默地开花，⽤花来证明⾃⼰的存在。
——蒋雯丽朗读林清⽞散⽂《百合花开》
13.要是没有兔⼦和鹧鸪，⼀个⽥野还成什么⽥野呢？他们是最简单的⼟⽣⼟长的动物。
——梭罗《⽡尔登湖》
14.陪伴是⼀种⼒量。在这个世界上没有⼀个⼈是孤岛，失去了陪伴，也失去了⽣存的意义。
——董卿
15.草，在结它的种⼦，风，在摇它的叶⼦，我们俩站着不说话，就⼗分美好。
——顾城
16.不能维持⼀只兔⼦⽣活的⽥野⼀定是贫瘠⽆⽐的。
——梭罗《⽡尔登湖》
17.我愿是激流，是⼭⾥的⼩河，在崎岖的路上、岩⽯上经过。只要我的爱⼈，是⼀条⼩鱼，在我的浪花中，快乐地游来游去。
——乔榛夫妇朗读匈⽛利诗⼈裴多菲诗歌
《我愿是激流》
03
第三期主题词：选择
18.如果你能惜时如⾦，利⽤每⼀分钟不可追回的光阴，那么，你的修为就会如天地般博⼤，并拥有了属于⾃⼰的世界。——郭⼩平朗读英国诗⼈吉⼘林诗歌
《如果》
19.你⽤最不敬业的精神去演戏，结果世界上最单纯的观众，⽤这么炙热的⼼情去观看，真不次于在犯罪。
——王千源
20.我热爱这种浑然天成的泥泞，泥泞诞⽣了跋涉者，它给忍辱负重者以光明和⼒量，给苦难者以和平和勇⽓。⼀个伟⼤的民族需要泥泞的磨砺和锻炼，它会使⼈的脊梁永远不弯，使⼈在艰难的跋涉中懂得⼟地的可爱、博⼤和不可丧失，懂得祖国之于⼈的真正含义：当我们爱脚下的泥泞时，说明我们已经拥抱了⼀种精神。
——秦玥飞等朗读迟⼦建的《泥泞》
21.可以说脚踏⼤地，泥泞，我相信⼀定会磨砺他们的青春，让他们的⼈⽣焕发出与众不同的光华，这光华也必将与我们的时代交相辉映。
——董卿
22.⼈的⼀⽣，总是在寻⼀种平衡，忠贞的⼈，永远会得到忠贞；勇敢的⼈，最后也是⽤勇敢来结束。
23.我慢慢去想奶奶讲的那个神话，我慢慢相信，每⼀个活过的⼈，都能给后⼈的路途上添些光亮，也许是⼀颗巨星，也许是⼀把⽕炬，也许只是⼀⽀含泪的蜡烛。
——《奶奶的星星》
24.⼀个⼈最重要的不是拥有多少财富，和拥有多⼤的房⼦，最重要的是拥有深厚的学识和崇⾼的思想道德。
——康震点评《陋室铭》
25.有⼈说，我们这个时代不缺机会，所以也势必会让每个⼈⾯临很多的选择，那么，是遵从⾃⼰的内⼼，还是随波逐流；是直⾯挑战还是落荒⽽逃；是选择喧嚣⼀时的功利，还是恒久平静的善良；⽆论如何，希望每⼀个⼈，都能做出⼀个在⽇后回想不让⾃⼰后悔的选择。
——董卿
26.选择⽆处不在。⾯朝⼤海，春暖花开，是海⼦的选择；⼈不是⽣来被打败的，是海明威的选择；⼈固有⼀死，或重于泰⼭，或轻于鸿⽑，是司马迁的选择。
——董卿
27.如果说，⼈⽣是⼀次不断选择的旅程，那么当千帆阅尽，最终留下的，就是⼀⽚属于⾃⼰的独⼀⽆⼆的风景。
——董卿
28.你可以杀死我，可就是打不败我，永远永远打不败我！茫茫人海走到一起算不算缘分
——王千源朗读海明威《⽼⼈与海》
29.⼀个伟⼤的民族需要泥泞的磨砺和锻炼，它会使⼈的脊梁永远不弯，当我们爱脚下的泥泞时，说明我们已经拥抱了⼀种精神。
——秦玥飞等朗读迟⼦建的《泥泞》
04
第六期主题词：眼泪
计算器的使用30.我花了两年半时间拍这个电影，不是为了让⼈哭的，⽽且让⼈去想的。
——王宗仁《藏羚⽺的跪拜》
31.我们⼤家在座的⼈，都有爹有娘，⽽我们有的也包括我⾃⼰，爹娘都⾛了，所以呢，我希望在座的很多，如果你们的爹娘还健在的话，从现在做起不晚，好好地爱他们，好好地伺候他们，好好地哄哄他们，别太多的犟嘴，真的，不然的话后悔来不及。
——斯琴⾼娃朗读贾平凹的《写给母亲》
32.可能妈妈是这个世界上唯⼀⼀个、我们可以不顾⼀切的、我们可以不顾虑任何的⾓⾊形象，把最真实的⾃⼰还原的那个⼈，还原在她的⾯前，可是我们没有考虑到她的感受。
——董卿
33.《⽣如夏花》告诉我们应该怎样度过我们的⼀⽣，⼜应该怎样⾯对我们⽣命终结的那⼀刻。我想只有⾮常旷达的，⾮常⾃如地来⾯对，我们⾃⼰的⼈⽣、我们⾃⼰的内还有我们⾛过的路，我们才能深刻的理解泰⼽尔的这⾸《⽣如夏花》。——康震
34.⼈的⼼灵应如浩渺瀚海，只有不断接纳希望、勇⽓、⼒量的百川，才可能风华长存。我们也从⼀位科学家的眼泪当中，感受到了⼀个⼈，愿意为了理想奉献终⾝、⽮志不渝的情怀。勇敢的⼈，不是不落泪的⼈，⽽是愿意含着眼泪继续奔跑的⼈。——董卿
35.为什么我的眼⾥常含泪⽔？因为我对这⼟地爱得深沉。
——艾青
36.眼泪是⽆⾊的，但是它分明⼜有着最丰富的⽣命的⾊彩。
调节情绪37.眼泪有时候是软弱、有时候是坚强；有时候是忏悔、有时候是宽容；有时候是羞怯、有时候是勇⽓；有时候是失败、有时候是成功。就如同每⼀个⼈，都是哭着来到这个世界的，⽽当我们要谢幕的时候，也将会在别⼈的泪⽔⾥告别⼀样。——董卿
38.天下所有慈母的跪拜，包括动物在内，都是神圣的。
——陆川朗读王宗仁《藏羚⽺的跪拜》
39.我在地上，她在地下，阴阳两隔，母⼦再也难以相见，顿时热泪肆流，长声哭泣啊！
——斯琴⾼娃朗读贾平凹《写给母亲》
40.如果有来⽣，要做⼀棵树，站成永恒。没有悲欢的姿势，⼀半在尘⼟⾥安详，⼀半在风中飞扬；⼀半洒落荫凉，⼀半沐浴阳光。
——三⽑
41.真正的强者，是含着眼泪继续奔跑的⼈。
——董卿
42.⽣如夏花之绚烂，逝如秋叶之静美。
——张家敏朗读泰⼽尔《⽣如夏花》
刘秀晶43.青春是⽣命的深泉在涌流，理想丢弃，⽅堕暮年。
——张鲁新朗读塞缪尔《青春》
44.⼈最宝贵的是⽣命，⽣命属于⼈只有⼀次。⼈的⼀⽣应当这样度过：当他回⾸往事的时候，不会因为虚度年华⽽愧恨，也不会因为碌碌⽆为⽽羞愧，这样，在临死的时候，他就能够说，我的整个⽣命和全部精⼒，都已经献给世界上最壮丽的事业——为⼈类的解放⽽⽃争！
—
—奥斯特洛夫斯基
05
第七期主题词：告别
45.“我们最终都要远⾏，最终都要与稚嫩的⾃⼰告别，告别是通向成长的苦⾏之路。”
——海⼦
46.“我和谁都不争，和谁争我都不屑，我的双⼿烤着⽣命之⽕取暖，⽕萎了，我也准备⾛了。”
——杨绛
47.⼈这⼀⽣早晚会遭遇告别，告别让我们成长，学会告别让我们成熟，⽽⽆论是主动的选择，还是被动的⾯对，告别多少有些伤感，但是告别也蕴藏着希望，每⼀段告别的背后都有⼀段故事，⼀段⼜⼀段的告别，构成了⼈间百态。
——开场⽩
48.有时候觉得⼈活⼀辈⼦，跟这些⼈产⽣各种各样的关联，然后你们每⼀次相遇，可能就像是⼀次告
别。他们对你并⽆所图，只希望你好好的。
——姚晨
49.我从不奢望，活在梦中那么长，从不沉溺在每个绮丽幻想，早已习惯痛苦，不再害怕忧伤，不过是换个⾐箱换间房，那⼜怎么样。
——《Another Suitcase in Another Hall》
50.堂吉诃德有不可动摇的信仰，他坚定地相信，除他⾃⾝之外还有⼀种东西，是永恒不变、普遍存在的，那是需要靠我们坚定地追求才能获取的。
——董卿引杨绛先⽣序⾔
51.⼤⾃然就是这样在告别过程中完成它的季节轮替的，其实⼈类社会也⼀样；其实这个天空下，不是⼭也不是⽔，是什么，是满满的各种各样的告别。
——曹⽂轩
52.作为⼀个作家我知道，⽂学写了上百年、上千年，其实做的就是⼀篇⽂章——⽣死离别。
—
—曹⽂轩
53.我记得在阿拉曼英联邦⼠兵墓地当中有这样⼀条墓志铭，它说，对于世界你是⼀名战⼠，但是对于我，你是整个世界。——董卿献给战⼠的母亲
54.⽂学写了上百年、上千年，其实做的就是⼀篇⽂章——⽣死离别。
——曹⽂轩
06
第⼋期主题词：勇⽓
55.“勇⽓是逆境当中绽放的光芒⼀样，它是⼀笔财富，拥有了勇⽓就有了改变的机会”。
——茨威格
56.勇⽓有时候是⼀瞬间的闪念，有时候是⼀辈⼦的执念。勇⽓是在你看清了⽣活的真相之后，依然热爱⽣活。
——开场⽩
那英 刀郎
57.勇⽓是我们⽣命当中，最鲜艳的⼀抹原⾊，很多的⽂字都在赞美着勇⽓。莎⼠⽐亚说“有德必有勇，正直的⼈不会胆怯”。试想⼀下，如果历史失去了勇⽓那将失去改写的英雄。如果⼈⽣失去了勇⽓，那很多的⽇⼦就会变得苍⽩⽆⼒。
——开场⽩
58.在⽣命的意义上，我们都是奇迹，正如未来不⼀定⽐现在更重要，然⽽我爱你，我的孩⼦，我爱你，仅此⽽已
——海桑《给我的孩⼦》
59.有信⼼就会有勇⽓，有梦想就会有冲动。
—— 李宁
60.⽣活就是不停的战⽃，他的武器是他的知识，信仰和坚强的意志。
什么山什么水的成语——巴⾦《做⼀个战⼠》
61.勇⽓是让你能够⾛出家门，也希望你每⼀次都能够平安回来。
—
—董卿
62.⽂学家喜欢说永远的敦煌、永远的莫⾼窟，⽽我们今天真的是⼀位⽼⼈（樊锦诗），为了永远这两个字，付出了最实在的努⼒、最刻苦的坚守。感谢这世界所有的勇⽓，正是这些勇⽓在改变着历史，创造着奇迹！
——董卿
64.相恋在未名湖，相守在珞珈⼭，相守在莫⾼窟。
——樊锦诗
65.有德必有勇，正直的⼈不会胆怯。
——莎⼠⽐亚
66.我爱你，我的孩⼦！我爱你，仅此⽽已。
——秋爸球妈朗读海桑诗歌《给我的孩⼦》
57.如果你静下⼼来，⼀定能从莫⾼窟五彩缤纷的窟壁上，听到历史留下的雄浑凝重的回响。它⼀定是
⼈类的敦煌，它必定是永远的敦煌！