“永字八法”解读
作者：潘飞翔
一、侧（点）
“点”是最短的笔画，天生走势不足，运动感薄弱，写得不好，容易成为向心的、内倾的一个圆，以封闭的形式与周围笔画隔绝，显得萎靡黯然。具体写法：笔锋着纸后向右，慢慢加重力道下压再慢慢上收转向，回笔藏锋视情形改变其角度。古人说，点如果锋芒不露，“则失之于钝，钝则芒角隐而书之神格丧矣。”就是这个意思。因此，需要补救，方法有二。
第二，强调体势。让它的形态不要太平或者太直，因为“平”和“直”都是静止状态，要让它左
右倾斜，产生动势，非得其它笔画的配合才能保持平衡，由此与其他笔画发生相互依存的关系，强化笔画与笔画之间的联系。正因为如此，“永字八法”中称点为倾侧的“侧”。姜白石《续书谱》云：“点者，字之眉目，全藉顾盼精神，有向有背，随字异形。”顾盼指的是笔势，向背指的是体势。
汉字的每一笔画都有起笔、行笔和收笔三个部分，点也是如此。孙过庭《书谱》云：“一点之内，殊衄挫于毫芒。”由于点的运动过程很短，要完成这三个动作就比较困难，容易出现两个毛病，一是顺势按下，一揿即收，起笔、行笔、收笔不分，笔画单薄简陋，空洞无物。二是不敢用力按顿，因为点的书写兔起鹞落，势如“高峰坠石”，大起大落，在所有笔画中是最情绪化的，如果不强调提按顿挫的动作，会使作品缺少激情。
二、勒（横）
“横”的笔画较长，具体写法为，笔锋触纸向右下压再横画而慢慢收起，作一横向笔画。如果行笔太快，太流畅，笔画会显得单薄空洞。因此在书写过程中，不能信马由缰，一掠而过，必须勒住缰绳，步步踏实，以求稳重。“永字八法”称之为“勒”，十分形象。李世民《笔法诀》云：“为画如勒，贵涩而迟。”具体的勒法就是用笔时前面如有物阻拒，竭力与争，
手不期颤而颤，结果“变起伏于锋杪”，写出来的笔画跌宕舒展，“如千里之阵云”。
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三、努（竖）
努为一直向笔画，以直笔之法作开头，竖笔慢慢向下写，向左微偏作一曲度后返回，其笔画不宜直，否则无力。书法艺术强调横平竖直，但它们不是几何学上那僵硬的水平与垂直，它们重感觉，只要感觉上是平的和直的，即使是弧线和曲线也可以。而且弧线和曲线有姿态，比较生动。因此，“永字八法”称竖为“努”。“努”字古通“弩”，以“努”来命名竖画，一是形如来弯曲，二是蓄力如之饱满。柳宗元《八法诵》云：“努，过直而力败。”颜真卿《八法颂》云：“努，弯环而势曲。”唐太宗《笔法诀》云：“为竖必努，……努不宜直，直则失力。”
四、趯（钩）
“趯君子兰的养殖方法”的具体写法：当竖直笔画完后，趁其势顿笔再向左上偏，一出即收笔向上。汉字在篆书和分书中没有钩，楷书的钩由笔势演化而来。笔画在结束时提笔不够高，急着与下一笔画连写，就会带出一段牵丝，将这段牵丝整饬为笔画的一部分，那就是“钩”。“钩”是上下笔画连续书写的产物，是从“按”到“提”的一个跳跃过程。因此，“永字八法”称之为“趯”。古文中“趯”有两种含义：如《诗·召南·草虫》，“趯草虫，趯杜淳父亲阜螽”，趯为跳跃；苏轼《贾谊论》，
“趯然有远举之志”，趯怎么优雅的说脏话为飘然远引貌。理解古文“趯”的两种含义，对书写极有帮助，先要按顿蓄势，将力量聚集在锋尖，然后突然跃起，稍一犹豫，水渗墨滞，力疲势软，就有失“趯”的本义，有背“趯”的产生前提。颜真卿《八法颂》云：“趯峻快以如锥。”唐太宗《笔法诀》云：“趯须存其笔锋，得势而出。”就是指这种意思。
五、策（挑）
“挑”是“横”的变态，“策”的具体写法为，笔锋触纸向右压再转右上斜画而慢慢收起，要点是需轻抬而进。比较长的横画从左到右，一般提笔运行到一半以后，就要下按蓄势，最后顿笔回锋，与位于左边的下一笔画起笔相呼应。“挑”是比较短的横画，下一笔画的起笔就在它的右边，提笔运行，顺势就能相接，不需要一般横画的下按蓄势，回锋收笔。因此，它其实是横画的前半部分，“永字八法”以骑马动作比喻横画，完整的称为“收缰的勒”，半截的就称为“策”。“策”是扬鞭的意思，非常形象。《永字八法评说》认为，“策笔仰锋竖趯”，策与趯相近，两者在行笔上都比较快，得势即出。
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