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​电压力锅蒸馒头的做法
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吴越被骂    汉人传统式面点，一种用面团发酵把它蒸成的食品，形圆而突起。本有馅，后称无馅的为馍馍，有馅的为小笼包。一般大家挑选馍馍来做为正餐。馍馍中带有酵母菌，酵母菌分成鲜酵母、酵母粉二种，是一种可食的、营养丰富的单细胞微生物菌种。
   



   
        药理学上把它称为“取之不竭的营养成分源”。了蛋白、碳水化合物化合物、长链脂肪酸
之外，酵母菌还含有多种营养元素、矿物和酶类。下边为大伙儿介绍一下电高压锅蒸馒头的做法。
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        1.将原材料放进吐司面包桶
   
   
        2.用甜面包程序流程拌和好后，假如手揉能够 揉到拓展环节，发醇至二倍大
   
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        3.取下排气管，分为16分，醒10分钟
   
   
        4.所有制成环形每一个胚子沾几滴水，再沾上底粉后，放一半在压力锅中发醇，另一半放到别的地区也刚开始发醇
   
   
        5.发醇好后，在压力锅中倒进少量的油，馍馍上边无需倒
   
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        6.盖好盖和压力阀，文火8分鐘。熄火后过一会儿取下。
   
   
        发醇后的酵母菌還是一种较强的黄酮类物质，能够 保护肝脏，有一定的祛毒功效。 酵母菌里的硒、铬等矿物能延缓衰老、抗肿瘤、防止动脉硬化，并提升身体的免疫能力。发醇后，小麦面粉里一种影响钙、镁、铁等原素消化吸收的植酸可被溶解，进而提升身体对这种营养元素的消化吸收和运用。