社会性集体创伤
2008年7月
本技巧手册的正文取材自
2008年6月21~23日及8月5~7日李中莹老师在成都讲授的
「社会性集体创伤的辅导技巧工作坊」，
多个附件取材自国内外多位资深的心理工作者。
本书乃非卖品，是一热心人士出钱出力、无私合作的成果。
本手册共印制50,000份，全部免费派发给热心参与震灾后的心理干预志愿者。
本手册正文的作者李中莹老师宣布：
郑嘉颖与周丽淇欢迎任何人以非谋利方式复制及派发全部或部份内容
目录
致谢
序言
课前话
给志愿者的一些建议
本手册提供的技巧为何快而有效
本手册技巧所遵循的理论基础
第一部分 社会性集体创伤的辅导概念
1.1 灾后心理重建的辅导概念
1.2 灾难性创伤受导者的3个阶段
1.3 灾后心理辅导员应注意事项
1.4 灾后创伤辅导的引导技巧
第二部分 处理过激情绪的技巧
方法一 “张开眼睛哭”+“张开口呼吸”
方法二 “健脑操挂钩式”+“混合法”
方法三 四式本体的呼吸技巧
方法四 TAT法（同3.3.3技巧，但只用手法无须说话）
第三部分 处理创伤及有关的技巧
3.1 减少来访者恐惧、增强来访者力量的技巧
3.1.1 本人变高变大，把对方推远
3.1.2 抽离、双重抽离
3.1.3 防弹玻璃
3.1.4 避弹衣法
3.1.5 历代父母借力法
3.2 改变视觉经验元素（7度以下创伤）
3.3 能量心理学三个技巧
3.3.1 三步稳定法
3.3.2 酱酒八点法
3.3.3 TAT法
3.4 结束创伤事件的技巧
3.4.1 把意义储留心中，致谢
3.4.2 把不属于本人的交还
3.4.3 对不可抗力表示谦卑、鞠躬
3.5 打破状态，测试效果
第四部分 针对特别情况的处理技巧
4.1 如何处理在“凝固”状态的来访者
4.2 关于自杀倾向
4.3 如何处理与他人死亡有关的创伤
4.3.1 父母死亡
4.3.2 孩子死亡
4.3.3 其他人的死亡
4.3.4 “非人”如财产的损失
第五部分 针对辅导员本身的需要
5.1 辅导员可能出现的问题
5.2 预防性的措施
5.3 技巧详述
5.4 如何有效减少身心的“负能量”
第六部分 集体辅导
6.1、面对天灾的态度
6.2、重大意义的人事物放在心里
第七部分 附件
7.1、参考书籍
7.2、生命之火
安宰贤7.3、生命的传承
7.4、孙瑞雪老师之灾后儿童心理辅导建议书（08年5月）
7.5、郑立峰老师的文章（08年5月）侃怎么读
7.6、程社明老师的分享
7.7、催眠大师S.Gilligan致黄劲昆信（08年5月）
7.8、吴文君老师的分享
7.9、李中莹老师答学员的提问（摘录自6月21~23在成都电子科技大学“社会性集体创伤辅导技巧”工作坊）
致谢
李中莹
2008.07.10
2008年6月21-23日，在成都电子科技大学鼎力支持下，我在成都电子科技大学讲授的三天“社会性集体创伤辅导技巧工作坊”得以圆满召开。共有540余名来自全国各地的学员参加，其中75%的学员都是目前在灾区从事心理干预工作的志愿者。我在8月5~7日将在成都再讲授一次这个工作坊，多蒙成都喜来登酒店免费提供场地，可容纳1200人，谨此致谢。这两个工作坊都是免费入场的。
本手册/光盘得以面世，要感谢的人很多。积极为募捐出力的学员朋友（汤兰及她的团队、刘亚峰及他的团队、杨子萱、李英华、林佳豫、杨景霞、胡珂玛、孙屹嶙、张郡泽、李文君等朋友），义务设计版面的瑞得广告艺术公司及为本手册付出的每个工作人员，甚至还有一些不愿意透露姓名的学员朋友们，谢谢您们的无私付出。以下列出至2008交行信用卡进度查询年7月10日截止所捐款出力的朋友们，在此日期之后的其他援助，我会在李中莹首页www.lizhongying发表通告表示感谢，谢谢大家！
全部捐款到今天7月10日为止，共收到人民币140310.73元，将全部用于在这两个工作坊手册/光盘的制作及派发。我个人讲课纯属义务行为，并个人出资20000元用于我及我助手在工作坊前期准备、活动进程中产生的差旅及相关引起的费用。
捐款人士/企业（排名不分先后）：
陈芳 10000 孙慧君 10000
徐志良 20000 陈聪 1000
马新雁 1000 杨德柱 5000
崔小红 1000 谢乐辉 500
黄蕾 500 张妍 3000
都朋名 1000 苏影 500
连颉 50 王绎 100
唐筠 500 高呢喃 200
杨健、杨惊殊 200 葛继红 500
高艳梅 300 刘鹏 200
赵思波 1000 韩玉 200
飞行模式是什么袁霞辉 500 龚利平 200
李剑飞 200 商丽华 2000
李 500 周全 1000
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