冬瓜功效与作用及禁忌
冬瓜的功效与作用及禁忌,冬瓜,主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区,现中国各地地区均有栽培,含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙等营养物质,以下冬瓜的功效与作用及禁忌。
冬瓜的功效与作用及禁忌1
基本概述
名称:冬瓜
别名:白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、东瓜
性味:味甘淡、性微寒
归经:入肺、大小肠、膀胱三经
关于青春的作文功效:清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑
主治:心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利尿消肿、高血压等。
用法:煎汤,绞汁,或熟食。
来源:冬瓜为葫芦科植物冬瓜的果实。
功效作用
1、冬瓜令人悦泽好颜,益气不饥,久服轻身耐老。《神农本草经》
2、冬瓜利小便,止渴:冬瓜能益气耐老,除心胸胀满,去尖面热,利大小肠,压丹石毒。可消热毒痈肿。将冬瓜切成片摩擦痱子,效果极为好。捣成汁服,可以治愈消渴烦闷,解毒。冬瓜热吃味佳,冷吃会使人消瘦。煮食养五脏,因为它能下气。想要体瘦轻健,可以多吃冬瓜;
要想长胖的人则不要吃。只要是患有发背及一切痈疽的人,可以削一大块冬瓜贴在疮上,感到瓜热时就换掉。用冬瓜,散热毒很好。但久病阴虚的人要忌食。
3、冬瓜性微寒,味甘淡无毒,入肺、大小肠、膀胱三经。能清肺热化痰、清胃热除烦止渴,甘淡渗痢,去湿解暑,能利小便,消除水肿之功效。《神农本草经》
4、冬瓜除心火,泻牌火,利湿祛风,消肿止渴,解暑化热。《本草再新》
5、冬瓜治肺热咳嗽、痰黄稠:鲜冬瓜500克,鲜荷叶l张。加适量水炖汤,吃盐调味后饮汤吃冬瓜,每日2次。
6、冬瓜治肝硬化腹水:冬瓜1000克打碎煮烂,纱布过滤去渣取汁,每次60毫升,每日3次饮服,可减轻症状。
7、冬瓜治肺痈:打碎冬瓜籽50克,鲜芦根50克,水煎,早晚各服1次,连续服用。
8、冬瓜主治小腹水胀,利小便,止渴。《名医别录》
9、冬瓜治慢性肾炎:冬瓜1000克,鲤鱼1条(约重300克),不加盐,煮汤食。
10、冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,具防治癌 冬瓜症效果的维生素B1,在冬瓜子中含量相当丰富;矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种,其中含钾量显著高于含钠量,属典型的高钾低钠型蔬菜,对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压 、浮肿病患者大有益处,其中元素硒还具有抗癌等多种功能
11、冬瓜治夏季感受暑湿、脾气不运、四肢疲倦:冬瓜1000克,鸭肉500克,芡实30克,苡仁30克。先煮芡实、苡仁,后下鸭肉,最后下冬瓜煮至熟。每食适量。
12、冬瓜寒泻热,甘益脾,利二便、水肿,止消渴,散热毒、痈肿。《本草备要》
13、冬瓜治高血压、肝阳上亢、头痛眼花:冬瓜500克,鲩鱼头250克,先用油煎鱼头至金黄,放入冬瓜,加清水适量,文火炖4小时,加食盐调味食用佐膳。每日2次。
14、冬瓜治水肿:冬瓜皮100克,玉米须30克,白茅根30克,水煎,每日3次服用。或冬瓜1000克,赤小豆100克,水炖烂饮服,每日2次。
15、冬瓜治暑天感冒、风水之症:鲜冬瓜150克,粳米100克。将冬瓜去皮瓤切碎,加入花生油炒,再加适量姜丝、豆豉略炒,和粳米同煮粥食用。每日2次。董成鹏老婆张文露
16、冬瓜除烦,治胸隔热,消热毒痈肿,退痒子。《日华于本草》
17、冬瓜+海带=降血压、降血脂
18、冬瓜+鸡肉=清热消肿
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19、冬瓜+火腿=增强机体免疫力
20、冬瓜+豇豆=消水肿
21、冬瓜+蘑菇=清热祛火、除痰止渴、滋补美容
食用方法
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冬瓜炖排骨
材料:排骨500克、冬瓜500克、姜1块、大料1个、盐、胡椒粉、味精各适量。
做法:
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;冬瓜去皮适当切块;姜拍破。
2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。
3、将排骨、姜、大料和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖约60分钟,放入冬瓜再炖约20分钟,捞出姜块、大料,再加盐、胡椒粉、味精起锅即可。
功效:消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
冬瓜粥
苹果13拍照有马赛克配方:冬瓜100克、粳米100克。
用法:冬瓜洗净,带皮切成小块,和粳米一起放入沙锅加水,文火炖煮至瓜烂米熟成粥即成,每日上、下午随意服食。
功效:利小便,消水肿,清热毒,止烦渴。
主治:肝硬化水肿,慢性肾炎水肿。
冬瓜鲤鱼汤
材料:冬瓜1000g、鲤鱼1条、各配料适量。
制法:冬瓜去皮、瓤,洗净切片;鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,下油锅 煎至金黄,去腥;锅中加入适量清水,下料酒、盐、白糖、姜煮至半熟,加入冬瓜煮烂,胡椒粉调味。
功效:清热、利水、减肥
冬瓜绿豆汤
材料:冬瓜200克、绿豆100克、姜片10克、葱段30克、盐3克。
做法:
1、冬瓜去皮,去瓤,洗净,切成3立方厘米的块;绿豆淘洗干净,备用。
2、锅置火上,放入适量清水,放入葱段、姜片、绿豆,大火煮开,转中火煮至豆软,放入切好的冬瓜块,煮至冬瓜块软而不烂,撒入盐,搅匀即可。
功效:冬瓜具有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
冬瓜薏米汤古装连续剧排行榜
材料:冬瓜一块、薏米一两、料酒、盐、鸡精、胡椒粉、姜片适量、葱花少许
做法:
1、薏米洗净,清水浸泡至发软;冬瓜去皮洗净,切块备用。
2、锅里加适量冷水,放入泡好的薏米,姜片,料酒,大火烧开,改文火煮10分钟,之后加入冬瓜块,再煮8分钟,调入精盐,鸡精和少许胡椒粉,并撒上葱花,至冬瓜烂熟即可。可根据自己口味调成咸味或甜味。
功效:利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
用药禁忌
冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食冬瓜。
冬瓜的功效与作用及禁忌2
功效作用
冬瓜,主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区,现中国各地地区均有栽培,含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素,具有清热解暑、护肾利尿、降脂减肥的功效。
1、清热解暑冬瓜味甘,可清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
2、护肾利尿冬瓜汁及冬瓜提取物能促进动物排尿,增加排尿量,并且冬瓜中总氨酸和葫芦素对引起的肾损伤都有保护和阻断作用。