鱼肝油终极分析说明
前言：本文是关于鱼肝油和海藻DHA的一些浅薄认识，可能还存在许多不实之处，也希望大家能一一指正，以便把它打造的更加完美，为每一个造访者提供真正有益的知识，谢谢！
1、为什么鱼肝油以鳕鱼的最好？鱼肝油型DHA和海藻油型DHA优劣点在哪里？
答：鳕 鱼肝油采用深海无污染银鳕鱼肝脏提取，而一般的鱼肝油只是从杂鱼及淡水鱼中提取。鳕鱼肝油有以下优点：银鳕鱼属深海鱼类，其鱼肝油效果好（淡水鱼、杂鱼或 合成鱼肝油效果较差）。银鳕鱼不杂食、干净、无污染，其鱼肝油品质安全、可靠（鲨鱼杂食，偶尔有污染报告）。另外，鲨鱼鱼肝油里面不含天然的VA、VD， 所以不是我们最好的选择。
海藻型DHA在欧美属于小众产品，适合对鱼类有过敏症的人服用；另一方面据我观察欧美各大网店销售以鳕鱼鱼肝油为主，纽曼斯（在中国的销量那是相当好）比 较少见；第三鱼肝油DHA的生产历史最长的有100多年了，时间与实践证明它的确是可靠而有效的；第四关于鱼肝油的医学科研文献有数千乃至上万篇了，而海 藻DHA也就是纽曼斯的医学科研文献几乎没有，我曾看过一篇，讨论的是其安全性的问题。
在2005年国家水产品质量监督检验中心对国内市场上正在销售的两种海藻油DHA产品进行了检测，其中一种海藻油DHA产品中月桂酸和豆寇酸的含量高达 22%，而国内外许多医学文献，确切证实了月桂酸与豆蔻酸可升高人体胆固醇和破坏血管内膜。海藻油DHA产品生产企业声称，鱼油DHA营养补充剂中含有的 EPA不具有增智作用，一旦过多服用，可能会促进性早熟。但这一说法，没有专家及相关医学文献的支持，反而有相关文献证明EPA具有帮助降低胆固醇和甘油 三酯，促进体内饱和脂肪酸代谢的积极作用。具体请参见2005年国家水产品质量监督检验中心和中国学生营养与保健促进会联合在北京举办的“第二届DHA与 临床保健关系”学术大会的相关资料以及国外关于鱼肝油的医学研究资料。
海 藻DHA品牌主要有：纽曼斯、智灵通、美赞臣等。国产鱼肝油品牌主要有：金奇仕、动力宝宝、酷幼等，这些国产品牌都号称原料来自于北欧深海鳕鱼肝油，但鉴 于目前的国内频发的食品安全事件，如三鹿、地沟油、蒙牛等，不建议大家选择。至于伊可欣，属于植物油添加药用维生素A、D,不是天然产品，更加不可取。           
还是要说一句，鱼油和鱼肝油是有区别的，婴幼儿及儿童适合的是鱼肝油。
说了这么多，可以肯定国外补充DHA的主流产品就是鳕鱼鱼肝油，而北大西洋寒冷水域生
活的这种鱼是世界最好的，附近的挪威和冰岛出品的鳕鱼鱼肝油则是世界公认最顶级的。
2、鳕鱼鱼肝油世界顶级品牌有哪些？各个品牌最适合儿童的产品有哪些？
答：非诚勿扰 停播世界比较著名的鱼肝油品牌有：挪威MOLLER'S、挪威Nordic Naturals、冰岛LYSI、美国CARLSON，当然还有很多品牌，光挪威就有鱼油十大品牌，我只说各国的代表产品，也是世界销量最大的品牌，而且它们相对容易买到。
挪威MOLLER'S
始建于1854年，已有150余年的鱼肝油加工历史，它是北欧最大的鱼肝油品牌，世界第二大鱼肝油品牌。说到这里就不得不提到MOLLER'S的两大拳头产品MOLLER'S DOBBEL和MOLLER'S TRAN。
MOLLER'S DOBBEL属于胶囊型产品，我们知道新鲜的鱼肝油灌装到瓶是最好的，制成胶囊的话，相当于多了一道工序，那么它就不是最好的选择。而且明确指出 MOLLER'S DOBBEL适合10岁以上的儿童及成人服用，淘宝上它的销量的确不错，但网上有人反映给宝宝食用出现了中毒现象，请诸位慎之。
MOLLER'S TRAN全名叫MOLLER'S Cod Liver Oil，中文意思是沐乐思鱼肝油，它是100%的北欧鳕鱼鱼肝油产品，明确指出适合4周以上的宝宝以及孕妇服用。
黄鸿升罗志祥综上，挪威MOLLER'S我们备选的是MOLLER'S TRAN
挪威Nordic Naturals：
汪小菲大s离婚>张智霖老婆这是欧美市场销量第一的品牌，也是挪威鱼肝油十大品牌之榜首，所以也是世界第一的鱼肝油品牌。说句心里话，开始我对这个品牌一直很费解，不认为它生产的是 纯正的挪威鱼肝油产品，从产品的包装、产品种类、风格、营销模式等，跟更加厚重传统的挪威MOLLER'S相比，简直是两个世界的产物，这就是我对这家企 业的印象。后来慢慢才知道，挪威Nordic Naturals是八十年代由挪威人Joar Opheim创立的，它的原材料有挪威的北极鳕鱼、秘鲁外海的沙丁鱼、凤尾鱼和阿拉斯加库克湾的鲑鱼，在生产中使用的鱼油都通过了严格的欧洲药典标准，也 就是说Nordic Naturals使用的鱼油是医药级标准的，但具体封装则是完全在美国进行，也就是made in USA。
Nordic Naturals产品种类众多，甚至还有给宠物吃的鱼油产品，儿童服用的产品主要有两
种：Baby's DHA和Children’s DHA?。它们都是100%的北极鳕鱼肝油制造，但Children’s DHA?官方产品说明明确指出适合3岁以上的儿童服用，而Baby's DHA适合5-35磅的婴儿服用，当然更大的孩子服用就更加没问题了。
综上，挪威Nordic Naturals我们备选的是Baby's DHA
孟羽童个人资料简介
美国Carlson Labs：
这是一家纯正的美国保健品品牌，始建于1965年，产品种类涉及到方方面 面，鱼肝油产品只是其中之一。那么我们为什么还有把它列为备选品牌呢？原因有两个方面：第一、Carlson Lab是挪威MOLLER'S在美国的唯一经销商，Carlson所有的鱼肝油产品全是由挪威MOLLER'S制造，也就是OEM。第二、纯正的挪威 MOLLER'S TRAN很难买到，这个品牌活动区域主要集中在北欧一些小国家，发达国家市场难觅芳踪，当然你如果在挪威、瑞典、芬兰、丹麦、立陶宛、波兰、捷克等国家有 亲戚朋友的话，也不难买到纯正的挪威MOLLER'S TRAN。
综上，美国Carlson Labs鱼肝油我们只推荐Carlson for Kids Cod Liver Oil
冰岛LYSI
去什么取什么这是冰岛唯一的鱼肝油品牌，它成立于1938年，是世界上第一个获得包装车间GMP认证的鱼肝油制造商，并获得了HACCP认证，也是世界销量排名前列的鱼肝油品牌。
LYSI适合儿童及婴儿的产品有两种：Childrens Cod Liver Oil和Cod Liver Oil，Childrens Cod Liver Oil是 由鳕鱼鱼肝油和金鱼鱼油制造，而Cod Liver Oil（鳕鱼鱼肝油）则是100%由鳕鱼鱼肝油制造，但它们的官方产品说明中都明确指出，适合5岁以下及6岁以上的儿童服用，只是服用的剂量不同，这让我 们怎么选择？后面还有各个推荐品的VA、VD、DHA、EPA含量解析，请参考选择。