华晨宇女朋友摘要：文章旨在探讨和总结健身气功·八段锦、冥想状态，以及经颅磁刺激技术在体育领域的研究进展和发展前景。文章创新性运用经颅磁刺激技术研究大学生在通过健身气功·八段锦的练习前后的大脑皮层功能性活动的变化，探讨健身气功·八段锦的锻炼对大脑皮层活动的影响，为科学安排健身气功课程、指导健身气功练习提供理论依据。
关键词：健身气功·八段锦 经颅磁刺激 运动诱发电位 冥想 中枢神经 杜海涛女朋友是谁脑皮层
中图分类号：G85
文献标识码：A
文章编号：1004-5643（2013）乞巧的意思01-0096-06
引言
随着现代社会生活节奏的日益加快，人们对缓解精神压力、增强身心健康的要求也越来越迫切，在目前的众多运动项目中，健身气功备受广大健身人的青睐，在工作之余进行各种各样的健身活动逐渐成为人们生活中必不可少的一部分。
伊恩 麦凯伦健身气功是将感觉和运动结合起来，对机体的作用就是对大脑皮层神经系统的调节。而目前有关研究大多集中锻炼效果的研究中，如对生理、生化和免疫指标的探讨，尚未有神经功能影响机制方面的报道。
健身气功·八段锦是中华民族养生文化的瑰宝，深受人民众的喜爱。它的练习强度适中，属于有氧锻炼范畴。它和广播体操、慢跑等西方锻炼方法最大的不同是动作、呼吸和意念的配合，通过三调合一的锻炼，改善习炼者的身心状态。已有研究表明，长期健身气功锻炼可以明显改善中老年人身体机能状态，延缓衰老。八段锦是国家体育总局编创的传统养生功法，已经在全国推广普及。本课题通过经颅磁刺激大脑皮层特定穴位以及分析运动诱发电位变化，研究长期八段锦的锻炼对中枢神经功能的影响，探讨传统养生功法的神经功能控制机制，为其向全国甚至世界范围的推广提供理论依据和实践意义。
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