阳光心理健康活动方案
阳光心理健康活动方案1
各学院〔部〕：
为进一步做好高校生心理健康教育工作，关心高校生觉察自我，悦纳自我，培育主动向上的阳光心态，促进高校生健康成长和全面进展，学校确定开展“第xx届高校生阳光心理健康节”活动，现将有关事宜通知如下：
一、活动主题：
觉察心灵悦纳自我个性语言
二、活动时间：
20xx年4月——5月
崔始源王珞丹三、活动项目：
陕西营养师培训1．阳光现场心理询问
分别在南北校区开呈现场询问活动，通过面谈询问、职业爱好测试、心理量表测验、房树人测试等多种形式为高校生现场解答日常学习、生活、职业规划中遇到的心理困惑。
2.阳光心理团体辅导
针对高校生开展“旖旎时间里的心理之旅―过去如今将来时间线上的旅行”主题成长团体辅导，以室内团体辅导的形式，通过角扮演、嬉戏、情景模拟、共享个人感悟等形式，让同学在轻松、开心的环境中逐步开放自我，通过时间线上的旅行让每个人对自己的高校生活有一个全新的熟悉，觉察自己的过去和如今，更好地规划将来。
3.“阳光心理学校”培训
以“着眼将来，做人生的领导者”为主题，围绕高校生生活和学习亲密相关的沟通与表达技巧、领导者的人格魅力等内容，通过讲座、互动和体验等方式开展系列培训，普及高校生心理健康学问，促进高校生完善自我熟悉，营造和谐健康的心理气氛。
4.心理询问中心体验日
在4月27日下午向同学开放心理询问中心，通过参观心理询问室，体验沙盘嬉戏、团体辅导、身心反馈训练、心情宣泄、认知调整、天赋脑图仪、房树人测验和OH卡牌等活动，让高校生体验心理询问流
程，了解心理询问室的主要功能，消退对心理询问的神奇感和恐惊感。
5.心理健康专题讲座
邀请心理健康教育专家进行主题讲座，解读高校心理健康工作，特殊是高校生危机干预与识别工作，提升学校辅导员的心理健康教育水平、工作力量。
6.心理委员素养拓展训练
面对各学院〔部〕分中心心理委员开展户外素养拓展活动，加强各学院心理委员之间的沟通沟通，在提升心理委员沟通沟通、挫折应对、人际关系处理等技能的同时，更好推动学院心理健康教育工作开展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大赛
通过征集两组照片，在自我和他人两个视角的影像照片中去发
觉更真实的自己，去查我们不曾发觉的特质与自我形象。以自我视角和他人视角尽情去探究“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此到达发觉心灵，悦纳自我的目的。
9．“观影明心”心理微电影/动画推举大赛
推举自己宠爱的心理微电影/动画〔支持原创〕，并附上推举理由，中心将从中选出优秀作品进行网络投票并评奖，以心理微电影/动画为载体，增进高校生自我的觉察，记录成长历程，探查青春体验，提高高校生心理健康水平。
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10．心情配音大赛
选择一部经典影视作品，为其中的某段台词进行心情配音。经典影视是心理的时间机，声音是心灵的播放器，感受经典影音，共享情感体验，促进心灵成长。
四、活动要求：
各学院〔部〕要高度重视，围绕“觉察自我悦纳心灵”这一主题，主动参与学校层面的活动，并配套开展具有学院〔部〕自身特的`相关活动，主动推动学院心理健康教育工作，并于6月1日前向学校心理健康教育与服务中心报送。
阳光心理健康活动方案2
各院系：
为进一步加强我校高校生心理健康教育工作，培育同学理性平和健康心态，根据同学处20xx年工作打算支配，我校拟进行第十四届“阳光护航”心理健康教育宣扬季活动。现将详细工作支配如下：
一、活动主题
“阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春”任家萱离婚
二、活动时间
20xx年3月25日——20xx年5月25日
三、活动内容
学校组织开展的活动内容、时间、地点参照附件。
各院系可参考和选择的形式包括：心理电影放映；团体辅导和嬉戏；心理健康主题班会；心理健康主题征文。各院系自行组织开展心理健康主题征文活动，于5月20日前推选3-5篇征文上报心理询问中心惠筱老师处，参加学校优秀心理健康征文评比；心理健康漫画、海报、手抄报展览活动；“我最宠爱的心理委员”评比。各院系自行组织评比，于5月15日前，推举3名心理委员上报心理询问中心惠筱老师处，附个人简介和事迹。由学工部组织对候选人进行网络投票(详细方法另行公布)。表现突出的心理委员被授予“20xx年度我最宠爱的心理健康教育宣扬员”荣誉称号。
四、表彰嘉奖
学工部将依据各院系报送材料状况和宣扬季工作实际，对工作突出的院系予以表彰嘉奖。评比结果将做为各院系同学工作年度考核的一项重要指标。本次活动拟评比突出表现集体奖2个，分别嘉奖1500元；优秀组织奖4个，分别嘉奖1000元。
五、有关要求
(一)、高度重视、细心组织。本届宣扬季本着“发挥院系主体
地位，彰显学院工作特”的原则，鼓舞各院系结合专业特点和同学实际，细心策划、组织、开展相关教育活动。各院系于20xx年4月5日之前将“阳光护航”心理健康教育宣扬季活动方案〔电子版〕报送心理询问中心备案。各院系依据方案支配，准时开展相关活动，学院可邀请学工部对接领导、心理询问中心对接老师指导和参加相关工作，也可以调动中心安排的朋辈辅导同学详细指导相关活动的开展。
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〔二〕、注意宣扬，营造气氛。各院系要通过线上线下宣扬动员，营造浓郁心理健康活动季气氛，发动广阔同学主动参加。要充分发挥高校生在学校心理健康教育工作中的主体作用。各院系要结合同学自主管理改革，充分调动高校生在教育活动中的主动性、主体性和主动性，要充分发挥和依托朋辈心理辅导团队、同学社团，班级心理委员、宿舍信息员等同学骨干队伍，引导更多同学组织和参加形式多样、内容丰富，师生喜闻乐见的心理健康教育活动。
〔三〕、准时总结、求得实效。各院系要对第xx届心理健康宣扬季活动开展状况进行仔细总结、梳理，查缺乏，准时整改，务必突出教育效果，并于6月1日前将活动总结〔文字+图片，电子版和纸质版〕报送心理询问中心惠筱处。
阳光心理健康活动方案3
为进一步做好高校生心理健康教育工作，关心高校生深化感恩之心，建立良好的人际关系，培育主动向上的阳光心态，促进高校生健康成长和全面进展，学校确定开展第xx届高校生阳光心理健康节活动，现将有关事宜通知如下：