附件:大学生职业生涯规划书填写手册模板
基本信息登记表 学 号:
职业规划测评报告
我 的 性 格 类 型 是 什 么 ? | 我的性格类型为: | |||
1.我与外界相互作用的方式 外向□ 内向□ | 解释 | |||
2.我获取信息的主要方式 感觉□ 直觉□ | 解释 | |||
3.我的决策方式 思考□ 情感□ | 解释 | |||
4.我的做事方式 判断□ 知觉□ | 解释 | |||
性 格 类 型 特 点 | 1. | |||
2. | ||||
3. | ||||
4. | ||||
注意:上面的描绘是说你这种性格类型人通常具有的特点。你一定感觉到了有些描述和你很贴切,有一些地方还不是很符合你。 对于符合你的描述,你通常是怎么表现?有哪些事情可以看出你这些特点。如果有不符合你实际情况的地方,一定不要觉得失望,这些方面你实际是怎么做的?要是可以的话可以记录下来。 | ||||
我 做 事 的 动 力 如 何 ? | 追求成就类型: 逆境承受类型: | ||||
1.成功愿望 分 | 具 体 表 现 | 1. | |||
2. | |||||
3. | |||||
建议 | |||||
2.影响愿望 分 | 具 体 表 现 | 1. | |||
2. | |||||
3. | |||||
建议 | |||||
3.挫折承受 分 | 具 体 表 现 | 1. | |||
2. | |||||
3. | |||||
建议 | |||||
4.人际交往 分 | 具 体 表 现 | 1. | |||
2. | |||||
3. | |||||
建议 | |||||
控 制 我 的 不 足 | 存在的不足方面 | 改进建议 | |||
1. | 1. | ||||
2. | 2. | ||||
3. | 3. | ||||
4. | 4. | ||||
5. | 5. | ||||
6. | 6. | ||||
7. | 7. | ||||
8. | 8. | ||||
9. | 9. | ||||
注意:面对这些不足,是不是有些胆颤心惊?不用太担心,它们并不可怕。你可以先冷静地想一想,哪些是你经常在生活或工作中表现比较明显的?它们给你带来了哪些不利的影响?你一般是怎么对付它们的?是不是有更好的方法来应对?只要你能清楚地认识自己的不足,并有意识地采取一定方法控制,它们就不会影响你的发展。 | |||||
我 的 长 处 在 哪 里 ? | 世上没有两片完全相同的树叶。每个人都很独特。不同的性格类型和动力类型并没有“好”与“坏”之分,都有其特别的优势和劣势。古今中外很多人士的成功都建立在对自己优劣势的清楚分析上。下面列出的是你可能存在的一些优势,你可以仔细思考一下,看看自己是否意识到了这些优势: | |
1. | ||
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可以利用这些优势做什么? 上面列出的优势中你具有哪些?除了这些,你一定还有别的很多的优势,你可以把自己的这些优势一一记录下来,同时想想生活和学习中哪些事情可以说明你这些优势。这些记录下来的事情在招聘、面试以及简历撰写上将派上用途。 这些优势是你人生中最宝贵的财富。请好好保有并充分发挥你这些长处。 | ||
我 的 岗 位 特 质 | 我的优势特点 | 对应的典型职业 |
看完这些,你一定会感觉到职业种类多么繁多和丰富。事实上,职业的种类远不止我们想象的那么少。我们推荐的这些职业旨在拓宽你择业视角,因此不要仅仅局限于这些职业, 同时也并不意味着“你仅仅适合这些工作”。 | ||
我接下来需要做什么? 对于这些职业以及其他你感兴趣的职业,你需要仔细去收集这些职业的信息。搜集信息的方法有很多,上网、参加展览会或者招聘会、师兄师或者校友了解、实习机会,兼职工作等,这些都是不错的方法和途径。你可以多去尝试,一定会有收获! | ||
我的大学目标
社 会 需 要 | 大学自我发展要求: □ 思想道德要求 □ 职业道德要求 □ 专业技术要求 □ 文化素质要求 □ 知识更新要求 □ 意志品质要求 □ 人际交往要求 □ 身心健康要求 □ 生活品质要求 掌握四项基本能力: □ 合理利用与支配各类资源的能力:时间、资金、设备、人力 □ 处理人际关系的能力 □ 获取信息并利用信息的能力 □ 综合和系统分析能力 具备三种基本素质: □ 基本技能:阅读、写作、倾听、口头表达、数学运算能力……□ 思维能力:发现并解决问题、分析事物规律、掌握新技术…… □ 个人品质:诚实、遵守社会道德;有责任感、敬业、有社会责任感和集体责任感;自重,有自信;自律,能正确评价自己,有自制力 | |
参 考 目 标 | “择己所爱,择己所长。择己所需,择己所利,体现人尽其才,才尽其用”是我们所追求的。 一:博。阅读大量图书,从中发现喜欢的领域。大量的学习专业知识,从中发现喜欢的、感兴趣的专业方向,为日后工作应用打下坚实基础。 二:择。选择适合的方向,确立目标,深入学习。选择性参与校内外活动,加强人际交往与自身领导、实践能力。完成必要的过级考试。整理有可能的工作方向及企、事业相关信息。在不断完善知识的同时,关注未来可能从事的工作范围,并建立了解渠道及人际网络,为以后毕业工作垫石铺路。 三:试。努力大胆寻,提前适应。多做相关的兼职,积累丰富的工作经验。做到最大限度与公司、企业的工作匹配。继续坚持积极向上的学习态度,不断提升完善自己。多做好的尝试,要相信“初生之犊不畏虎”。 四:稳。将心态下来,接受现在的工作,不抱怨、不消极。学会享受生活,工作并不是全部,将注意力放在自己关心的人或事上。学会融入工作、家庭、朋友的平衡状态,和谐生活。 我有理由相信,我的生活,因我而精彩。 | 人一生中最重要的阶段就是大学四年,我们一定要有自己的人生理想,李阳曾经说过‘我今天不进舞厅,是为了明天能在帝国大厦翩翩起舞;我今天不进歌厅,是为了明天能在艾菲尔铁塔上引吭高歌’,我对理想的认识就是——给自己的人生一个坚实的承诺! 我的目标就是大学老师。在大学四年获四次奖学金(至少一次二等),过二、四、六级,通过商务英语、心理咨询师三级,在省级期刊发表论文两篇,准专业方向考取研究生。 除了好好学习之外阅读名著100本,提升自己的思想修养;每天坚持锻炼,乒乓球打进系前十名;三份专业相关的兼职,增加额外收入并吸取经验;多与人交流,扩大自己的交际圈,搞好人际关系。 最后在毕业时争取能考上一所比较好的研究生院校。为自己的大学四年生活画上一个圆满的句号。 |
个人 目标 | 我的目标: | |
大 学 一 年 级 上 学 期 | 参 考 计 划 | 主要内容 | 实现情况(具体时间、结果) | |
思想 | 积极向党组织靠拢,递交入党申请书,定期主动向党组织汇报。积极参加“业余党校培训班”。 | |||
学习 | 认真学习基础知识和专业技能,各门功课成绩优良;获得奖学金;高分通过四级。 | |||
生活 | 培养良好的心理素质,尽快适应大学的学习和生活,养成良好的学习和生活习惯。 | |||
工作 | 积极参加院系班级的各项活动,挖掘自己的兴趣点(说、写、组织、策划、技能)。 | |||
能力 | 科学合理设计大学规划,明确目标,信心充足 | |||
补充 | ||||
个人体会及下一步打算: | ||||
朋友建议: | ||||
辅导员建议: | ||||
家长寄语: | ||||
总目标:请在相关项目上划“√”,限选三项 □考研 □考公 □考教师编 □考事业编 □选调生 □村官 □三大计划(西部计划、苏北计划、绵竹计划) □求职 □创业 2021中秋节快乐祝福语□其他 | ||||
大一 上学期课程学习成绩及任职工作锻炼情况
课程名称 | 学分 | 成绩 | 绩点 | 课程名称 | 学分 | 成绩 | 绩点 | ||||
学分成绩 乘积 | 平均 绩点 | 班级 排名 | 专业 排名 | 英语计算机 过级情况 | |||||||
担 任 社 会 工 作 情 况 | |||||||||||
所在组织名称 | 职务 | 任职时间 | 有关情况及收获体会 | ||||||||
大一 上学期参加或组织课外活动及获奖情况一览表
活动名称 | 组织单位 | 时间 | 收获体会和获奖情况 | 考核人 |
大一 下学期 阶段性个人发展计划及实现情况
大 学 一 年 级 下 学 期 | 参 考 计 划 | 主要内容 | 实现情况(具体时间、结果) | |
思想 | 清明节对革命烈士的寄语 及时递交思想汇报,积极参加班级团组织活动,发挥积极分子的作用。 | |||
学习 | 认真学习,保持各门功课成绩优良,获得奖学金;努力通过六级和计算机二级(文科一级)。 | |||
生活 | 积极参加体育锻炼;身心健康,不与任何类型的人发生矛盾,培养积极乐观的生活态度;文明宿舍。 | |||
工作 | 积极参加校园文、体、娱活动,争取取得院级以上奖项荣誉 | |||
能力 | 各方面严格要求自己,将兴趣培养为我的特长 | |||
补充 | ||||
个人体会及下一步打算: | ||||
朋友建议: | ||||
辅导员建议: | ||||
家长寄语: | ||||
总目标:请在相关项目上划“√”,限选三项 □考研 □考公 □考教师编 □考事业编 □选调生 □村官 □三大计划(西部计划、苏北计划、绵竹计划) □求职 □创业 □其他 | ||||
大一 下学期课程学习成绩及任职工作锻炼情况
课程名称 | 学分 | 成绩 | 绩点 | 课程名称 | 学分 | 成绩 | 绩点 | ||||
专插本和专升本的区别 | |||||||||||
学分成绩 乘积 | 平均 绩点 | 班级 排名 | 专业 排名 | 英语计算机 过级情况 | |||||||
担 任 社 会 工 作 情 况 | |||||||||||
所在组织名称 | 职务 | 任职时间 | 有关情况及收获体会 | ||||||||
大一 下学期参加或组织课外活动及获奖情况一览表
活动名称 | 组织单位 | 时间 | 收获体会和获奖情况 | 考核人 |
我的大一,学业规划及实现情况小结
提示 | 请认真对照本学年两个学期阶段性发展计划内容要求及实现情况,总结成绩出不足,分析原因,明确下一步的努力方向和初步打算,实事求是写好下面的小结,已取得更大的进步和成绩。 |
个 人 小 结 | |
我的毕业首选项是什么?为实现这个首选项目标我做了什么,取得了什么成绩,距离实现目标还差什么? | |
大二 上学期 阶段性个人发展计划及实现情况
大 学 二 年 级 上 学 期 | 参 考 计 划 | 主要内容 | 实现情况(具体时间、结果) | |
思想 | 充分发挥积极分子作用,争取成为优秀团员候选人,争取早日加入中国共产党。 | |||
学习 | 继续保持各门功课成绩优良,获得奖学金; 参与一次大学生实践创新立项,写出论文一篇; 每年参加英语等级考试,考高分,获得口试资格;考取各类资格证书。 | |||
生活 | 结交朋友,扬长避短,出差距,不断成长。 培养诚实、自律、有责任感的个人品质。 | |||
斯蒂芬 阿梅尔工作 | 多参加集体活动,组织一次班级文化活动 | |||
能力 | 抓住一切机会当众大声说话,培养良好的口语表达能力,为将来就业发展储备基本技能 | |||
补充 | ||||
个人体会及下一步打算: | ||||
精舞门演员表朋友建议: | ||||
辅导员建议: | ||||
家长寄语: | ||||
总目标:请在相关项目上划“√”,限选三项 □考研 □考公 □考教师编 □考事业编 □选调生 □村官 □三大计划(西部计划、苏北计划、绵竹计划) □求职 □创业 □其他 | ||||
大二 上学期课程学习成绩及任职工作锻炼情况
课程名称 | 学分 | 成绩 | 绩点 | 课程名称 | 学分 | 成绩 | 绩点 | ||||
学分成绩 乘积 | 平均 绩点 | 班级 排名 | 专业 排名 | 英语计算机 过级情况 | |||||||
担 任 社 会 工 作 情 况 | |||||||||||
所在组织名称 | 职务 | 任职时间 | 有关情况及收获体会 | ||||||||
大二 上学期参加或组织课外活动及获奖情况一览表
活动名称 | 组织单位 | 时间 | 收获体会和获奖情况 | 考核人 |
大二 下学期 阶段性个人发展计划及实现情况
大 学 二 年 级 下 学 期 | 参 考 计 划 | 主要内容 | 实现情况(具体时间、结果) | |
思想 | 争取发挥一次模范带头作用 争取荣获优秀团员,争取早日加入中国共产党。 党员同学争取带动至少一名同学入党。 | |||
学习 | 继续保持各门功课成绩优良,争取获得奖学金; 积极获取与专业技能相关的各种资格认证考试; 了解雅思、托福等社会考试、并参加一次。 | |||
生活 | 保持良好的生活习惯,寻志同道合的朋友并相互积极影响。提高生活品位,培养自己的风格。 | |||
工作 | 加强实践能力,参加一次创业计划大赛或职业生涯规划大赛,并认真准备。组织一次班级文化活动。 | |||
能力 | 了解考研、考编、出国等流程及条件;做好职业生涯定向,积极拓展各项技能,提高就业核心竞争力。 | |||
补充 | ||||
个人体会及下一步打算: | ||||
朋友建议: | ||||
辅导员建议: | ||||
家长寄语: | ||||
总目标:请在相关项目上划“√”,限选三项 □考研 □考公 □考教师编 □考事业编 □选调生 □村官 □三大计划(西部计划、苏北计划、绵竹计划) □求职 □创业 □其他 | ||||
大二 下学期课程学习成绩及任职工作锻炼情况
课程名称 | 学分 | 成绩 | 绩点 | 课程名称 | 学分 | 成绩 | 绩点 | ||||
学分成绩 乘积 | 平均 绩点 | 班级 排名 | 专业 排名 | 英语计算机 过级情况 | |||||||
担 任 社 会 工 作 情 况 | |||||||||||
所在组织名称 | 职务 | 任职时间 | 有关情况及收获体会 | ||||||||
大二 下学期参加或组织课外活动及获奖情况一览表
活动名称 | 组织单位 | 时间 | 收获体会和获奖情况 | 考核人 |
我的大二,学业规划及实现情况小结
提示 | 请认真对照本学年两个学期阶段性发展计划内容要求及实现情况,总结成绩出不足,分析原因,明确下一步的努力方向和初步打算,实事求是写好下面的小结,已取得更大的进步和成绩。 |
个 人 小 结 | |
我的毕业首选项是什么?现在是否有所变动?变动后是什么?为什么变动? 为实现目前的毕业首选项目标我做了什么,取得了什么成绩,距离实现目标还差什么? | |
大三 上学期 阶段性个人发展计划及实现情况
天蝎座性格
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