蜂蜜牛奶美容法
牛奶和蜂蜜已经是常见的食品,基本上每户人家都有,有很多人喜欢把牛奶和蜂蜜加在一起饮用或者做成面膜,下面店铺为大家整理了蜂蜜牛奶美容法的内容,给大家参考,希望对大家有用。
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牛奶蜂蜜饮
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牛奶与蜂蜜同时食用效果更好。液态袋(盒)装牛奶可以直接饮用,也可以加热饮用。但不能高温煮沸,否则破坏其营养成份、降低营养效果。
250 克牛奶在微波炉中加热一分钟即可,然后加入适量的蜂蜜饮用凉牛奶直接加入蜂蜜同时食用。蜂蜜直接食用,也可以与其他食物同时食用,但不能煮沸或酶类被破坏,且影响蜂蜜原有口感和风味。牛奶加蜂蜜的品种和数量,因人而异,自行选定,应该长期坚持。
牛奶加蜂蜜,对女性痛经有很好的帮助。由于牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。而研究表
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明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静作用,能调节心理,消除紧张心理,减轻压力。
早上空腹喝杯蜂蜜水能清理肠道、预防便秘,一杯牛奶则能强壮骨骼、养胃暖身,但很少有人会想到把它们搭配在一起。其实,在早餐奶里加勺蜂蜜,能起到最佳的营养互补。
蜂蜜作为单糖,含有较高热能,可直接被人体吸收;而牛奶尽管营养价值较高,但热能低,单饮不足以维持人体正常的生命活动。喝牛奶的时候加点蜂蜜,人体不仅能够吸收足够的热能,所需要的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面,可以让人整个上午都精神十足。
而且,牛奶和蜂蜜中都含有丰富的矿物质,二者的分子结构不会相互抵抗,而是能很好地结合,有效提高血红蛋白数目,并产生酵素来分解体内有害菌,增强免疫力,起到活化细胞的作用。
牛奶蜂蜜面膜
蜂蜜牛奶面膜,毋庸置疑,主要成分就是蜂蜜和牛奶了,蜂蜜是大自然里最勤劳的昆虫,蜜蜂所采集的各种盛开的花朵的花粉,这些花粉可以起到对女人美容养颜的功效,这是从古代就流传下来的。
牛奶是动物体内最具营养成分的原料了,是人们每天必备的营养品,这两种原料的搭配给女性养颜护肤起了很好的作用。
将一个鸡蛋取出蛋黄放入器皿,加入两小勺的蜂蜜,均匀搅拌,最后加入少量的纯牛奶最好是新鲜的。均匀调制成面膜膏状,蜂蜜牛奶面膜就做成了。
涂于清洁后的面部,清洁脸部最好去除角质,有助于促进脸部吸收,均匀涂在脸部等待20分钟后清水洗去。面膜可以在晚上先洗干净脸部睡觉前使用,注意避开眼部周围皮肤。 所有面膜都最好不要每天使用1次,因为脸部肌肤营养承受力是偶饱和度的。面膜一般一星期使用2-3次。
melody 台湾经常使用牛奶蜂蜜面膜,能使肌肤洁白、柔软、细腻,减少沉积的皮肤素,可以有效防止粉刺的发生,同时能够预防皮肤干燥,可以很好地改善皮肤状况,是很不错的自制面膜。还具有,收缩毛孔的功效,深层清洁毛孔从而让肌肤更加光滑细腻。
教你自制不同功效的蜂蜜牛奶面膜
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蜂蜜保湿面膜:蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个,混合均匀制成面膜,用棉签将其在脸上涂上薄薄一层,20分钟后用温水洗去。
蜂蜜祛斑面膜:蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份,混合均匀制成敷面膏,敷于面上20分钟后,用清水洗去,此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
蜂蜜美白面膜:蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类,有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜去痘面膜:蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡,再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上,避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟,待蛋白干透后用暖水洁面,再用冻水洗多一次,然后抹干。
自制蜂蜜淡斑面膜
第二梦好看吗据说这种面膜是印度一位王妃发明的,可净化、滋润肌肤,使肌肤变得白皙透明、柔软细致。
所需材料:洋槐蜂蜜15毫升,鸡蛋一个,脱脂牛奶50毫升,柠檬汁一茶匙,面粉少许。
自制方法:制作方法很简单,就是先在面粉中加入鸡蛋,搅拌均匀,后加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁再次搅拌即可。
使用方法:均匀涂于脸上,15分钟后先以温水冲洗干净,再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次,这样更有助于收缩毛孔。
面膜功效:能有效祛除皮肤上的黄斑,使皮肤润泽光滑。
注意事项:本款自制面膜适合油性皮肤使用,由于制作方法容易方便,每次最好少做一点,即用即做。