网络成瘾的危害,联系实际谈谈如何进行干预
少年时期是开始产生自我意识，追求自我价值，形成自我调控能力的时期，这个时间是人一生中的黄金时期，也是最危险、最脆弱的时期。此时，来自学校、家庭和社会的巨大压力使他们很难体验到成就感和价值感。网络凭其自身的自由性、挑战性、虚拟性，迎合青少年的心理，客观上成为他们逃避现实、寻自我的手段。但由于缺乏判断力和自控力，容易患上“网络成瘾症”。网络成瘾对中学生的危害主要体现在以下几点：
（1）损害身体健康。中学生正处在长身体的时期，长时间僵坐在电脑前缺乏适当的锻炼，会引起他们视力下降、精神疲惫，严重影响生长发育。经常上网的青少年会造成左脑发育不良，语言表达力下降，甚至思维混乱。
（2）人格异化，影响社会交往。过多使用互联网会导致孤独和抑郁的增加，并会导致社会卷入的减少与心理幸福感降低。研究表明，有网络成瘾倾向的个体常常是孤独的和抑郁的。沉缅于网络游戏的中学生，往往过度依赖于网络的虚拟世界而不能面对现实世界，而且长时
间进行网络游戏，其虚幻的情节和侠义精神容易误导中学生，产生价值偏颇，淡化他们在现实社会的社会规范和道德约束，社交面变窄，人际关系冷漠，与真实的人际关系隔绝。蒋梦婕杨洋
（3）引起角混乱，诱发犯罪行为：网络游戏给了中学生扮演各种各样角的机会，同时也为中学生的角混乱埋下隐患。网络游戏大多以“攻击、战斗、竞争”为主要成分，长期玩赛车、砍杀、爆破、战等游戏，火爆刺激的内容容易使游戏者模糊道德认知，迷失了自我，以至不能理性地行使现实社会中的角。他们误认为这种通过伤害他人而达成目的的方式是合理的。一旦形成了这种错误观点，便会不择手段，欺诈、偷盗甚至对他人施暴。目前，因为玩电子游戏而引发的道德失范、行为越轨甚至违法犯罪的问题正逐渐增多，网络中的暴力彩极易触及中学生内心深处的攻击本能。当他们在现实生活里遇到一些问题需要多解决时，往往马上想到游戏里的暴力手段。
（4）阻碍学业的完成。根据个人调查发现：在我校退学、试读和留级的学生中，约有80%是因各种类型的网络依赖而延误了正常的学习，荒废了学业；58%的学生网络的过度使用导致学习兴趣减弱，成绩下滑，并使逃课现象日益增多。究其原因网上信息过于杂乱无章，而且与学校课程和教材毫不相干，无助于学生在标准化测试中取得更好的成绩，不难
得出结论：网络的过度使用侵占了学习时间，削弱了学习兴趣，破坏了学习习惯，降低了学习效率，从而影响了学习成绩。（5）淡化道德约束，在网络上肆意漫骂和攻击。中学生心智尚未成熟，在上网的时候，面对网络这一“没有政府、没有警察、没有军队、没出等级、没有贵贱、没有岐视”的“世外桃源”，他们不能很好地做到“慎独”，不能够保持清醒的头脑。在网上想说什么，就说什么，不顾任何后果。不少中学生将网络当作发泄自己不满的窗口，肆意漫骂，什么不文明的话都敢说毫无自律意识。演员高洋
如何克服网络对青少年健康成长的消极影响呢？
因网络带来的负面影响，绝不能“因噎废食”应通过各种手段和方法，尽可能地将不良影响降到最低，学校家庭甚至包括网吧，都应该加强对青少年利用网络的引导和监督，相关部门应加强对网络的监测和监管，并推进网络法治化管理，尽可能丰富青少年的网外话题活动，让其感受外界的美好，而不沉溺于网络。
总之，这是一项长期、复杂的工作，需要全社会和各个层面的不懈努力和共同协作。加强网络立法、净化网络环境、深化教育改革、净化社会风气，让全社会都行动起来，还孩子们一个健康成长的环境
青少年使用网络，有害的一方面，主要是精力的分配。一方面，上网占用了青少年学习、休息的部分时间，造成青少年用户学习压力大、时间分配紧张等情况；另一方面，部分青少年用户由于深陷网络的虚拟世界，以至于在日常生活中，如上课、睡眠等，也常常想着网上空间，造成了精神不集中等情况。除在精力方面，在身体健康上也受到了很大的影响集中表现在视力大幅下降。
但究竟是利大于弊，还是弊大于利，这要因人而异，但大多数青少年网民都认为弊大于利。现象表明，通常在这个年龄段的用户，平均每周上网时间越长的，通常受到的危害更大一些。
青少年“网络成瘾”的危害分析与预防
新华网福州11月22日电（记者沈汝发）因为沉迷于网络游戏而模仿游戏中的角从楼上跳下自杀，为戒除网瘾而将小指头砍断痛下决心，……伴随着网络的普及，网络成瘾症成为青少年新的精神疾病。据福建省精神卫生中心的专家介绍，网络成瘾与成瘾、病理性赌博等具有类似的特点，对青少年身心健康危害很大，亟需做好各种预防工作。撤回
据福建省精神卫生中心林涌超医生介绍，网络成瘾症（ＩＡＤ）也称病理性网络使用（ＰＩＵ）。主要表现为：对网络有心理依赖感，不断增加上网时间；从上网行为中获得愉快和满足，下网后感觉不快；在个人现实生活中花很少的时间参与社会活动和与他人交往；以上网来逃避现实生活中的烦恼与情绪问题；倾向于否定过度上网给自己的学习、工作和生活造成的损害。调查显示，我国青少年网络成瘾症发病率高达１５％。
专家介绍说，网络具有８种特性：有限的感知经验；灵活而匿名的个人身份；平等的地位；超越空间界限；时间延伸和浓缩；永久的记录；易于建立大量的人际关系；变化的梦幻般体验。正是这些特性吸引一些上网者深陷其中难以自拔。网络成瘾便是这样一种精神状态，过度使用网络，难以摆脱上网的冲动，不能有效地控制自己的上网行为，因而给自己带来精神或身体方面的痛苦，并妨碍了正常的工作、学习和生活。这是一种与成瘾、病理性赌博类似的精神疾病。
青少年是网络成瘾的主体。研究显示，网络成瘾发病年龄多数在１５－－４０岁之间，２４岁以下的网民占总人数的５１％。专家分析，这主要是由于这一体具有以下５种心理特点：何穗离婚
－－求知欲望强烈，追求时尚。如认为通宵上网、玩网络游戏是当代时尚青年的必修课，不玩网络游戏就没有与同学交流的谈资，听到同学、朋友大谈网络乐趣而自己插不上嘴则感到尴尬。当他们还没有培养起有益身心的兴趣爱好或没有能力从事其他的文娱活动时，网络便趁虚而入。
－－强烈的自我实现欲望。在网络游戏中，网络游戏的高技巧性、复杂性使网络游戏者获得在现实生活中不易取得的成就感、力量感和自尊感，匿名带来的多种身份感，可以使上网者卸掉伪装，肆意宣泄人们潜在的攻击、愤怒乃至仇恨的情绪，展示自己人格在现实生活中难以表现的一面，使自我充分的张扬。
－－青春期性心理尚不成熟。青少年性开始发育并走向成熟，性生理功能的发展自然会产生性的冲动和欲望，但因缺乏科学性教育的引导，他们不能从有效途径接受科学的性知识和心理调节的方法，而容易在网络中寻求感官刺激，满足性心理生理的需求，因而频频光顾。
－－青少年还未学会正确地应对现实中的困难挫折。不少青少年沉迷于网络往往是因为现实生活中遇到了问题或挫折，如家庭不和、对新环境适应不良、成绩下降、与恋人分手、
与朋友吵架、受到委屈等，而又缺乏应对困境的方式和资源以及相应的勇气和信心，不去积极处理和解决自身的问题或采用较为有益身心的方式进行调节，而借助上网摆脱烦恼，从而沉迷于网络。
－－部分青少年缺乏工作、学习与生活目标。因而在受到同学、朋友的邀请或偶尔上网后便沉迷于网络，虚度光阴。
陈奕迅和徐濠萦据专家介绍，网络成瘾表现形式有多种，包括网络游戏成瘾、网络交际成瘾、情成瘾、强迫信息收集成瘾、网络技术成瘾等５类：
网络游戏成瘾。这是最早引起人们注意的网络成瘾症，患者长时间地沉迷于网络游戏而不能自拔。
网络交际成瘾。网络交际成瘾者就是利用各种聊天软件及网站的聊天室进行人际交流，并到了成瘾的程度。网络交际成瘾又可分为交友成瘾和网恋成瘾两种。与网络交友成瘾不同的是，网恋成瘾者交谈的双方通常是异性关系，并在网上确立了恋爱关系，享受着恋爱情感带给他们的快乐，不可遏止地越陷越深。网恋可发展成现实的恋爱，但往往成功的可能
性比较少。网络情成瘾。在网络中，各种与性和情有关的站点比比皆是，各种淫秽文字、声音、图像信息泛滥，可以毫无障碍地在网络中传播，只要稍不留心，就可能误入其中而不能自拔。
强迫信息收集成瘾。这类成瘾者经常强迫性地从网上收集无用的、无关紧要的或者不迫切需要的信息。这种现象与以强迫性物品收集为主的强迫症类似。患者下网后担心错过了什么“重要”的信息，即使这些信息对他来说是无关紧要的，也总想查看或者下载到自己的计算机中。有的甚至在夜间起床时，还情不自禁地打开电脑，到网上“浏览”，看看有无“重要”信息。网络技术成瘾。患者强迫性的沉溺于电脑编程或游戏程序中，不能自拔。这与电脑程序员的工作不同，网络技术成瘾的患者往往没有目的，无计划。
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