白露节气要吃什么传统食物

白露是个典型的秋天节气，此时太阳黄经为65度，由于天气已凉，空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结成白*的露珠，鸟类也开始做过冬准备，俗语有“白露秋分夜，一夜凉一夜”的说法。那么白露这天民间要吃什么呢？

喝白露米酒

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苏南籍和浙*籍的老南京中有自酿白露米酒的习俗。旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，常有人把白露米酒带到城市。湖南一带有在白露喝米酒的风俗，每年白露节，家家户户都以称为“土酒”的白露米酒待客，甘甜温热，最适秋天。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

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吃龙眼

福州人在白露这天吃龙眼的习俗由来已久，认为龙眼很补。白露这天老福州人喜欢将剥了皮的龙眼泡在稀饭里，龙眼晶莹剔透，孩子们可以为此多吃一碗饭。龙眼有益气补脾、养血安神等多种功效，还可以贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病。另外，白露时龙眼完全成熟，

甜度最高，口感最好。

喝白露茶

白露茶就是白露时节采摘的茶叶。白露茶不像春茶那样娇嫩、不经泡，也不像夏茶那样干*、味苦，而是有一股独特的甘醇味道，所以老茶客们特别喜欢。

石榴、鳗鱼

白露节气老苏州会吃些石榴、白果、梨等，以此养*润肺;还会吃些鳗鱼(鳗鲡)，这时鳗鱼最为肥美，是品尝的最佳时节，因此苏州有“白露鳗鲡霜降蟹”之说。在瓯*口外的洞头岛，照例要吃鲜鳗鱼熬白萝卜，鳗鱼营养丰富，而白萝卜有“消谷和中，去邪热气”的作用，二者同煮，相得益彰。石油大王哈默的故事

红薯

核桃木民间认为白露吃番薯可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后，不会发胃*，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。

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煨乌骨白毛鸡(或鸭子)

国产奶粉排行榜10强浙*温州等地有过白露节的习俗。苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法)，以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，据说食后可滋补身体，去风气(关节炎)。这“十样白”乃是十种带“白”字的草*，如白木槿、白毛苦等等，以与“白露”字面上相应。