身体生病与心灵问题对照表:各种疾病都是不快乐、不满意、罪恶感等负面情绪导致!
“我满怀爱心倾听身体的信息。”我相信,是我们自己创造了我们称之为疾病的东西。身体,就像生活中的其他东西一样,是你内在思想和信念的反映。假如我们经常抽出时间倾听,我们会发现身体经常在和我们说话。你身上的每一个细胞都会对你头脑里的所思所念,对你说的每一句话作出反应。
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我们不间断的思维模式决定了我们身体的动作和体态,从而决定了我们是否健康。永远愁眉苦脸的人肯定体验不到拥有快乐的思想是多么幸福。老人们的脸上会清楚地呈现出他们一生的思维方式。当你变老以后,你的容貌会是什么样子?
在这一章里我列出了导致身体疾病的可能的思维模式,以及治愈这些疾病所需要的新的思维模式和可以使用的宣言。除此之外,我将分析一些基本条件,让你明白我们是如何制造出这些问题的。
并不是每一个思维模式都能够百分百地应验于每个人,但它这给我们指明了一条到疾病原因的线索。有些人把《治愈你的身体》里罗列的治愈方法应用于他们的客户身上,结果,这本书所指出的心理原因有90%-95%是真实的。
“头脑”代表了“我们”。我就是我们给世界出示的东西。这就是我们平时所认识的自己。当我们头脑里的某些思想出了问题,我们就会感觉到“我们”出了问题。
“头发”代表了“力量”。当我们紧张和害怕的时候,有股力量会从肩膀肌肉处开始向上冲,直到头顶。我们的头发会从发根处立起。当头皮紧张的时候,毛孔会被压迫得很紧,使头发无法获得营养而脱落。如果这种紧张仍在继续,头皮得不到休息,那么毛囊仍然会收缩得很紧,新的头发就无法长出,其结果就导致秃顶。
自从女性开始进入“商业社会”后,脱发的病例便明显增多,这是由于强大的压力造成了焦虑、紧张。我们并没有意识到女士们开始秃顶,因为女士们的假发实在太自然、太漂亮了。不幸的是,很多男士的假发离得很远就能看出来。黄金期货交易规则
紧张并不是强大的表现,而是虚弱的表现。放松自己、集中精力、平心静气才是真正的强壮和安全。时常放松我们的身体是很有好处的,我们当中的很多人也需要放松头皮。
现在就来试试吧。告诉自己放松头皮,你的感觉会有些不同。如果你觉得你的头皮明显放松了,那么我建议你经常做这个小练习。
“耳朵”代表“听的能力”。当耳朵出现问题时,通常说明你在某种程度上不想再听了。耳朵疼表明你对听到的事情非常生气。
耳朵疼在儿童中更常见。他们不得不在家里听那些他们并不想听的话。家里的规矩经常禁止他们表达出他们的愤怒,他们无力改变现状,于是导致耳朵疼。怎么开通腾讯微博
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耳聋代表长期忍受——拒绝去听其他人说话。你也许会注意到,如果一个人有听力损害,其他人通常会不停地对他说个没完。
“眼睛”代表“看的能力”。当眼睛出问题时,通常意味着有什么东西我们不愿意看,也许是我们自己,也许是生活中的事——过去的,现在的,将来的。
每当我看到戴眼镜的孩子,我知道他的家里有他不愿意看到的事物。如果他们对这些事物无能为力,他们将无意中调节自己的视力,这样他们就看不太清楚了。
很多人肯回到过去,清除了精神垃圾之后,他们奇迹般地康复了,而那些令他们不愿看到的糟糕的事一般发生在戴眼镜前一两年。
你正在躲避此刻发生的事吗?你不愿面对什么?你害怕面对现在还是将来?如果你能看清楚,你愿意看清哪些现在你看不清的东西?你能看到你现在正在对自己做什么吗?
这些都是我们能看到的有趣的问题。
头疼来源于认定自己无能。下一次你头疼的时候,问问自己你哪里做错了,你是如何让自
己做错的。宽恕自己,让过去的过去,头疼就会“从哪里来,回哪里去”。
偏头疼是那些力求完美的人给自己施加强大压力造成的。还包括令人惊奇的一大堆怒火。
鼻窦问题,它们分布于鼻子附近,代表“被你生活中的某人激怒”,那人和你的关系很近。你甚至会感到它们压倒了你。
我们忘记了是我们造就了环境,但是,我们通过“责怪他人”这种方式放弃了我们的权力。没有任何人、任何地方、任何事情具有凌驾于我们之上的权力,因为只有“我们”才是自己头脑里的思考者。我们自己创造了自己的经历、自己的世界以及其中的每一个人。当我们在自己的心里创造宁静、和谐以及平衡的时候,我们将在自己的生活中发现它们的存在。
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颈部与咽喉很有意思,因为很多“事情”与它们有关。颈部代表我们思维的灵活程度,看到问题另一面的能力,从他人角度看问题的能力。当我们的颈部出现问题时,通常意味着我们对于环境有某些顽固的观念。
每当我看见有人戴着那样的“项圈”时,我就知道这个人非常自以为是,很难站在别人的立场看问题。
维吉尼亚·塞特尔,富有才气的家庭问题专家,她曾说她作过一些“愚蠢的研究”,结果发现有超过250种洗碗方法,究竟使用哪一种取决于洗碗的人以及他们所考虑的不同角度。假如我们顽固地相信“只有一种方法”,或者“只能从一个角度来考虑”,那么我们会把大多数人关在门外。
咽喉代表我们为自己“大声说话”的能力,“要我们想要的”和说“我是”的能力。当我们出现咽喉问题时,通常意味着我们感觉自己没有权力做这些事情。我们感觉站起来为自己说话是不恰当的。
喉咙疼一般是由于愤怒。如果还伤风感冒了,那么同时还存在思想因惑。喉炎通常意味着愤怒得说不出话来了。
咽喉还代表身体内的创造力。这是我们表达创造力的地方,当我们的创造力被抑制和挫败时,我们经常会有咽喉问题。我们都知道,很多人一辈子都为别人活着。他们从来不做他们自己想做的事,他们总在取悦母亲/父亲/配偶/情人/老板。扁桃腺炎和甲状腺问题是创造力被挫败、不能做你想做之事的表现结果。
能量集中于咽喉,这里是变化开始发生的部位。当我们拒绝改变、处于变动时期或试图开始改变的时候,我们的咽喉会有很多活动。注意一下你自己咳嗽或别人咳嗽的时候。刚才说了什么话?他们的反应是什么?是拒绝或抵抗,还是赞同发生改变?在咨询时我把咳嗽当成一个自我发现的工具。每次有人咳嗽时,我让他把手放在咽喉处大声说:“我愿意改变”或“我正在改变”。
上肢代表我们接受生活体验的能力和程度。我们在关节里储存了旧的情感,肘部代表我们改变方向的灵活程度。你是否能很灵活地改变生活方向?过去的情感是否把你禁锢在某一点上?
竹幼婷结婚可以抓、握、攥紧拳头。我们让东西从指缝间溜走,有时我们握的时间太长了,我们唾手可得,我们紧抓不放,我们心灵手巧,我们着手处理,我们无从下手,我们对某事插上一手,我们放手了,我们留了一手,我们手把手地教,我们放下手头的工作,我们出手了,我们举手投降。