芝麻豆腐饼
功效:素斋菜补虚养身食谱健脾开胃食谱营养不良食谱通乳食谱主料:豆腐(北)400克
辅料:芝麻150克,小麦面粉20克
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调料:料酒5克,盐4克,味精2克,五香粉1克,姜5克,植物油120克
芝麻豆腐饼的特:
泽微黄,皮酥馅嫩。
路由器不能上网制作方法:
1. 将豆腐沥净水分,搅成细泥;
2. 加入料酒、精盐、味精、五香粉、姜末及面粉调匀;
3. 将芝麻铺在盘内,将调好的豆腐馅挤成蛋黄大的丸子;
4. 沾匀芝麻,用手压成小圆饼;
5. 勺内加油烧五成热,把豆腐饼炸透捞出,摆入盘内。
芝麻豆腐饼的制作要领:
本品有油炸过程,需备植物油约500克。
茄椒酱的做法
茄椒酱的做法
作料:
茄子4~5 条约450 克(1 磅)甜红椒1 只重约200 克(7 安士)洋葱(中)1/2 个,切碎蒜茸1 茶匙油2 汤匙芫荽叶1/4 杯
调味料:
鲜柠檬汁、麻油、糖各2 茶匙盐1 茶匙黑胡椒粉1/4 茶匙
准备:
1、茄子洗净去蒂,每个在外皮刺孔多处。
2、微波炉内用双层厨纸垫在转盘上,将茄子依放射形排好,前蒂部分放
近转盘边沿,大火热12 分钟,移出候冷。
3、甜红椒洗净开边去蒂及籽,置有封链胶袋内,从左右两头拉向中央,
留3 厘米开口疏气,大火热6 分钟,整袋移出拉合封链,搁置5 分钟。
4、用小钢匙破开茄子,挖出前肉弃去前籽,切成小丁,约绿豆大小。
5、甜红椒去皮,切小丁。
做法:
2 公升深锅内下油及蒜茸,大火热2 分钟。
加入洋葱粒,大火热3 分钟。拌入茄子、甜红椒及调味料,大火热3 分
钟。移出待冷后置冰箱内冷藏。供食前方加芫荽叶
酒醉排骨的做法
酒醉排骨的做法简单是沪菜菜谱的常见菜,不一定要看酒醉排骨视频才能学会,但怎么做酒醉排骨最好吃,跟着小编的介绍来做这道酒醉排骨吧。
菜系及功效:沪菜
酒醉排骨的制作材料:
主料:腌排或肉排600克,酒3汤匙(以绍酒较好,喜欢酒味浓的,可以酌量加多些酒)。姜2片,葱2条,粗盐2茶匙,鱼露21/2汤匙,糖1茶匙,醋1茶醋,酒2汤匙,水4杯。
教您酒醉排骨怎么做,如何做酒醉排骨才好吃
1、排骨切成2或3大块,只要能放入锅内便可。
2、排骨放入滚水中煮7分钟,取起洗净。
3、把调味放入锅内煮滚,下排骨煮滚后,用慢火煮腍,约需40分钟。筷子可以插入排骨肉的部分便够。取起排骨,切件放入大汤碗内。
4、取起汤内的姜、葱不要,把汤面的肥油除去,加工厂入3汤匙酒在汤内煮滚,立即倒入盛排骨的汤碗内,盖上盖,最少浸2小时浸6小时更好。冷后放入冰箱,冷热吃均可。
葱油炒黄豆芽
功效:家常菜素斋菜老年食谱高血压食谱
主料:黄豆芽500克
调料:拉油30克,盐3克,大葱20克
葱油炒黄豆芽的特:
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葱香味浓,爽口不腻。
制作方法:
1.将黄豆芽洗净,去根须;葱切段。
绝地求生更新后很卡2.锅置旺火上,放入拉油,烧热后下葱段煸香,撇去葱段,下黄豆芽,精盐迅速炒拌断生,出锅装盘即可。
1如何做辣子鸡丁的制作方法:
【材料】: 鸡胸300公克乾辣椒段80公克葱2根蒜末少许
【调味料】: 盐1茶匙糖1/2茶匙
【腌料】: 酱油1茶匙盐1/4茶匙糖1/2茶匙太白粉1茶匙
1.将带骨鸡胸剁丁,加入所有腌料中腌15分钟;干辣椒段泡水;葱切段,备用。
2.取锅装一锅油烧热,将作法1腌好的鸡丁过油,炸至表面金黄后捞出。
3.取作法2的原锅,放入蒜末与作法1的葱段与干辣椒,以小火炒2分钟。
4.於作法3放入作法2炸过的鸡丁,再加入所有的调味料拌炒即可。
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【材料】: 猪肝200公克小黄瓜2条太白粉1又1/2茶匙蒜末1/2茶匙水50㏄好听的英文歌曲有哪些
【调味料】: 盐1/2茶匙酱油1茶匙糖1/2茶匙胡椒粉1/2茶匙香油1/2茶匙
2如何做小黄瓜炒猪肝的制作方法:
1.将猪肝切0.5公分厚片,冲水去血污后沥干;小黄瓜切斜刀片,备用。
2.将作法1的猪肝汆烫,趁热与马铃薯粉拌匀。
3.取烧烧热后,加入半锅油以约180℃烧热,放入作法2的烫好裹粉的猪肝,以小火炸1分
钟后捞出。
4.用作法3炸猪肝的原锅,放入蒜末、作法1的小黄瓜片与盐,以大火炒1分钟。
5.於作法4放入作法3略炸过的猪肝,及剩余的调味料,快炒2分钟即可。
4油麦菜的做法大全
蒜茸油麦菜的做法
1.油麦菜择洗干净,切成6~7厘米长的段;
2.油烧热,放入油麦菜,加入味精和盐,炒到油麦菜碧绿关火;
3.放入蒜末,起锅装盘。
豆豉鲮鱼油麦菜的做法
1.油麦菜洗净,取鲮鱼切丁,豆豉留用。
2.锅中加水烧开,将油麦菜氽透捞出。
3.另起锅加油烧,爆香葱姜蒜末,加豆豉、鱼、精盐、生抽、蚝油、味精、胡椒粉,炒匀,用少许湿淀粉勾芡,加香油即可。
清炒油麦菜的做法
1. 油麦菜择洗干净,切成5厘米长的段;
2. 葱、姜、红椒、青椒分别切丝备用;
3. 锅中放油,爆香姜葱丝,放入油麦菜煸炒;
4. 烹入海鲜酱油、生抽调味;
5. 然后放入红椒丝、青椒丝略炒,撒上香菜末即可
油麦菜相关介绍:
别名:莜麦菜,苦菜,牛俐生菜
小提示:每餐80克。
油麦菜的做法tips:
1.油麦菜炒的时间不能过长,断生即可,否则会影响成菜的口感和鲜艳的泽。
2.海鲜酱油、生抽不能放得太多,否则成菜会失去清淡的口味。
3.因可能有农药化肥的残留,生吃前一定要洗净。
4.对乙烯极为敏感,储藏时应远离苹果、梨、香蕉,以免诱发赤褐斑点。
5.食用方法以生食为主,可以凉拌,也可蘸各种调料。熟食可炒食,可涮食,味道独特。
【材料】: 茄子300公克猪绞肉150公克姜末15公克蒜末15公克葱花15公克【调味料】: 辣椒酱4大匙盐1/2小匙糖1小匙鸡粉1/2小匙米酒1大匙水60㏄太白粉水适量香油适量
如何做鱼香茄子的制作方法:
1.茄子洗净切成圆段备用。
2.热锅,倒入适量沙拉油,以150℃的油温将作法1的茄子段炸软,捞起沥干备用。