育才小学学生在家作息时间表（建议）
大学生择业迎客网宝我想你了涨的好难受啊说说
时  间
内      容
7:00——8:00
起床、洗漱、吃早饭
8:00——9:00
课程学习
9:00——9:30
做眼保健操、广播体操
9:30——10:30
做作业
10:30——11:30
蒋勤勤老公
特长培养（画画、书法、弹琴等）
腊八节祝福语202211:30——12:30
午饭
12:30——14:00
午睡
14:00——15:00
自主学习
15:00——15:30
做眼保健操、广播体操
15:30——16:30
读书一小时
16:30——17:30
敖铭杨磊
自由活动
17:30——18：30
晚饭
18：30——19：00
看电视
19：00——20:00
亲子活动
20:00——20:30
洗漱，睡觉
家长可根据家庭具体情况适当调整，合理安排学生的作息时间，做到停课不停学。