谷爱凌的精神征文
2月8日，谷爱凌斩获北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台的首枚金牌！决赛上，谷爱凌成功挑战了超高难度动作“向左偏轴”1620动作，而她在此前的训练中都从未做过这一动作。首次挑战就荣获94.50高分的她，让所有人都为之震惊与欢呼。让我们跟随总台记者王小节，聚焦一个热爱生活、勇于挑战的谷爱凌。
作为爱凌的老朋友，小节第一时间送上了祝福。爱凌在进行完尿检后就返回休息了，小节与她在去往冬奥颁奖广场的路上进行了视频聊天。
总台记者 王小节：祝贺你，你做到了，真棒。我知道你刚刚下午补了一觉。
谷爱凌：非常感谢小节。我吃了一些饺子，猪肉韭菜饺子，我吃了一块蛋糕，然后我去睡了一会儿，时间不长，就四十五分钟。
总台记者 王小节：知道你昨天晚上睡得也不错，而且你还弹了钢琴，是吗？
谷爱凌：是的，弹了克莱德曼的几个曲子，曲名都是法语的，差不多4、5个曲子，还有我自
己编的一些节奏。我所有比赛之前都喜欢弹钢琴，是一个放松的方式。对我来说，也能通过另外一个方式去释放自己，就会把我害怕的感觉表达出来，第二天就会更放松。
谷爱凌：打破界限，因热爱而努力
总台记者 王小节：今天你比完赛，我跟谷妈妈立刻通了电话，她真的为你骄傲，我觉得她的骄傲不止因为你得了这块金牌，更是因为你完美绽放和呈现了自己。
谷爱凌：真的，我当时选择做最后一个动作的时候，她其实跟我说不要做，她让我做以前我已经做过的动作，把它做得更稳定。但是我觉得我无论落还是不落，都是一个“赢”。对我来说，即使我不落，我还是展现了自己，让世界看到这种体育和比赛的精神。
母亲节日快乐的句子总台记者 王小节：当时谷妈妈给我这样的一个非专业的普通观众来讲，你当时做的“向左偏轴”1620动作，就像我们平时是右手拿筷子，突然你要用左手拿筷子，还要把饺子夹得非常顺利。我知道“保底”不是你的性格，但是选择做这样一个从未练过的超高难度动作，你当时就一点都没有害怕，一点都没有纠结吗？
拣的拼音谷爱凌：我纠结啊，好长时间，所以能看见我跳之前想了好长时间，我觉得我是起跳之前
等待时间最长的运动员。因为我会听一下风的速度，再想想空中的感觉会是什么样子，会看见什么，我都会在自己头脑里过一下整个动作过程。
总台记者 王小节：你之前跟我说过，你就是想在北京冬奥会的赛场上，向全世界来展现自己，你真的做到了，所以你想传递一种什么样的精神？
谷爱凌：我觉得我最想传递的精神是，打破自己的界限，不要怕去挑战。所以不管是挑战什么，有可能是运动，有可能是自由式滑雪，有可能是自己的学习或者工作，但是不要害怕挑战自己，因为只有这样你才能超越自己的界限，然后做到自己的最好。无论有什么颜的奖牌，我都是想做到最好的自己。
总台记者 王小节：你真的是在享受这个比赛的过程，你也一直是这样享受生活的，这就是你的人生态度啊。
谷爱凌：你说得很对，我真的是这么想的。因为人生很短，我们作为年轻人就是应该不断尝试新的东西，挑战以前有可能害怕的事情，然后去享受这个过程。不论是在哪个方面，都可以去挑战。
今年的自由式滑雪女子大跳台，是冬奥会的新项目，谷爱凌代表中国首次站上了奥运舞台。而谷爱凌所展现的风采，实际上代表的是所有热爱运动、顽强拼搏、突破自我的运动员。正如爱凌所说，“如果不是因为真的热爱，那你不会投入这些时间精力，去不断挑战新的动作。所以，滑雪真的能看出来，谁是为了成绩去做，谁是因为热爱去做。”
谷爱凌：有妈妈的支持，我可以一直往前冲
天才滑雪少女、斯坦福学霸、时尚界宠儿……谷爱凌拥有多重身份，网友称她为“全能少女”。面对外界的赞美，谷爱凌非常感谢背后默默付出的妈妈。她说，“我的妈妈很厉害，她是唯一能在陪练中跟上运动员速度的家长。”
总台记者 王小节：我觉得你的妈妈是个特别伟大的母亲。此时此刻，有什么对她说的？
谷爱凌：“我特别特别感谢我的妈妈，她一直陪伴我、支持我，而又不仅仅是陪伴，她是我的朋友，无论是训练还是生活，她都是一个可以聊天的伙伴，一起去讨论事情该怎么做，她就是这么神奇。有她的支持，我每天可以睡够10个小时，她一定会保证我吃好睡好。有她在，我就不怕，我就可以一直往前冲。”
“三观超正”，谷爱凌圈粉无数陈慧琳图片
面对外界对她自身的关注，谷爱凌回应：“我不想当偶像，我更想成为大家的朋友，因为我最大的目标，是想通过我自己的行动，促进中国冰雪文化的发展。所以我想让大家在电视看到我的时候，能觉得她就是一个平常的18岁女孩，她就像我一样，如果她能做到，那我也能做到。”
凭借着“超正的三观”，谷爱凌圈粉无数。北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台的赛场上，谷爱凌给了受伤的队友杨硕瑞一个大大的拥抱，蹲下来安慰哭着的外国选手。对于这些举动，网友评论说，谷爱凌简直比暖宝宝还要暖！
无论是对队友的安慰，还是对竞争对手的尊重，这不仅展现了爱凌的温暖大气，更是对“更快、更高、更强、更团结”这一奥林匹克格言的最佳诠释。赛后，杨硕瑞也表示，以前就经常和爱凌在国外一起比赛，经常会相互鼓励，直言“爱凌就是我前进的目标”。
谷爱凌的“超正三观”不仅体现在滑雪赛场上，以“美丽健康”的形象在时尚界人气飙升的她，对于“美”的定义，也有着自己独特的理解。
“美丽是有力量，是有自信和健康。”谷爱凌说，身边有很多女孩因为想瘦、想漂亮，就危险性地控制饮食。在她看来，吃的东西不够、没有力量，三、五公里都跑不了，这就不是漂亮。“吃饭蔬菜一定要有，主食、蛋白质、脂肪也一定要有。”
“爱吃的女孩运气不会差”
谷爱凌作为网友口中的“全能少女”，还有着一个可爱的“标签”——爱吃的女孩，而小节与爱凌最初的相识也跟“吃”有关。
谷爱凌曾受邀成为总台融媒体节目《冬奥食堂》第一期的嘉宾。她在国外比赛训练时曾多次表示，想回中国好好吃一顿北京烤鸭。于是，栏目组和国家体育总局冬运中心密切合作，满足了爱凌的心愿。当天，爱凌一边吃着烤鸭，一边直呼“太幸福了”。
实际上，爱凌不仅会吃，还会做。她在节目中透露自己“厨艺也相当了得，红烧鱼和西红柿炒鸡蛋这些菜，都不在话下”。
总台记者 王小节：我们之前约好了，等你所有比赛结束后，咱们和妈妈一起再吃一顿什么，你有什么特别想吃的吗？
一听到“吃”，谷爱凌立马特别兴奋，“两眼放光”。她激动地说：“烤鸭！等冬奥会结束了，还是最想去吃烤鸭。”
冷兵器谷爱凌夺冠后，有网友戏称：爱吃的女孩，运气都不会差。但实际上，谷爱凌的一次次突破，是因为她执着的体育精神和积极向上、正能量满满的人生态度。
而爱凌身上的这种正能量也一直在感染着身边的人。在《冬奥食堂》录制结束后，总台北京记者站的小伙伴们就已经被她的价值观和可爱的性格“狠狠圈粉”，大家建立了非常好的友谊关系，甚至还组建了。无论是比赛场上还是场下，大家都时刻关注着爱凌，默默为这个阳光自信的女孩送上祝福。
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