我要开糖水店啊,谁能告诉我些经验啊,需要做
太原旅游攻略海带绿豆糖水材料:绿豆 200g、海带 25g、香草(也叫臭草)2g/陈皮(晒干的桔子皮)1小块、冰糖 适量、水 适量做法:1、绿豆:懒的话洗干净浸半小时,放在一边待用,如果想口感好的话,去掉绿豆壳。2、香草/陈皮:如果是放陈皮的话,就要用水浸软,刮去瓢,再洗干净,香草的话洗干净就可以了。
喜欢味道浓一点的就切碎,不太喜欢吃的就切大片一点,不过不要不放,不放就没有风味了。3、海带:浸软,切成小段,喜欢吃起来有口感的就切宽一点,喜欢细腻一点的就切细一点。4、在处理材料的同时,煲开一锅水,把绿豆、香草/陈皮、海带倒入锅里,中火煲2个小时左右,在煲的时候记得要加水,不然很容易糊,又或者会把糖水煲成糖浆。
4、当绿豆都煲烂了,就跟据自己的口味加冰糖,再煲15分钟。这样好好喝的绿豆沙就煲好了。吃法:1、直接热吃(一年四季皆适宜!);2、放入冰箱,冰了再吃(夏日消暑好味道!);3、加汤圆热吃(一次满足两个愿望!)注意:1、绿豆能解渴利尿,消肿下气,解暑除烦热,有益于肠胃。
因为绿豆性属寒凉,脾胃虚寒,大便稀烂,肾气不足,腰痛,肢冷者都不宜多吃。2、海带功能和紫菜差不多。但海带不要浸洗太久,因为浸洗太久,它的碘甘露醇(有消肿利尿功能)会被溶去。功能:清凉解热,解毒利尿,治咳嗽,可减少皮肤病毒(例如青春豆)。番薯糖水材料:番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松。
做法:1。番薯去皮,洗净切厚块(角状的好看一点),用清水浸半小时,浸时要时常换水。2。把大水3杯及生姜放入锅内烧开,然后放番薯,用慢火煮酥,约需20分钟(要视番薯厚薄而定),再放冰糖煮溶并烧开,就可以吃了。PS:复杂一点点的做法:淮山雪耳番薯糖水材料:雪耳(好像另外叫白木耳吧,反正我家那边是这样叫的) 5g、淮山 5g、番薯500g、生姜 5g、冰糖 适量、水 适量做法:1、淮山洗干净,放一边备用;2、雪耳用水浸透、去蒂、洗干净、撕开小片,备用;3、番薯去皮,洗净切厚块(角状的好看一点),备用;4、参照上面的做法煮,不过时间就要长一点,煲90分钟,最后加入冰糖调味。
注意:1、番薯,原名甘薯 ,分紫红肉的和黄肉两种(我个人觉得紫红肉比黄肉好吃)原产美洲,明朝时经南洋吕宋引入,故名番薯,番薯能补虚益气、健脾胃、强肾阴。番薯浸清水后才煮,就不会变黑。2、淮山能益脾胃、助消化、补肺止咳。吃法:1、心急想尽快品尝的就热吃;2、想冰凉透心的,就放进冰箱冰了再吃。
功能:润肠健胃,强肌健体。食欲不佳的人,常饮此糖水能使食欲大振鸡蛋腐竹糖水材料:干腐竹10克,鸡蛋2只、冰糖适量、姜一小片做法:1、鸡蛋煮熟去壳;2、腐竹以沸水浸二十分钟,捞起沥干;3、开水五杯和生姜一起煮开,再加腐竹,用慢火煲半小时,加入冰糖和鸡蛋再煮15分钟。
进阶做法:腐竹白果薏米糖水材料:干腐竹75克、白果75克、薏米38克、鸡蛋2只、冰糖150克、水8杯或适量做法:1、薏米洗干净,隔干水,放在一边备用;2、腐竹浸软,白果去壳,然后用热水浸片刻,撕去衣,去心;3、鸡蛋煮熟去壳;4、煲滚水,将白果、薏米放入煲半小时,然后加入腐竹、冰糖,煲至冰糖溶化,将熟鸡蛋去壳并放入糖水中,煮至薏米刚熟即成。
功效:白果和薏米都有清热去湿的功效,天气燥热或胸中烦闷时,煲些白果薏米糖水吃,能清除燥热,使身体舒畅。注意:用鹌鹑蛋代替鸡蛋,会更好吃!初阶:芝麻糊1材料:黑芝麻500克,粘米100克、冰糖500克做法:1、将黑芝麻去除杂质,洗净,炒熟;2、粘米洗干净,除净水分,炒熟;3、将芝麻与粘米一起磨细,加入冰糖均匀,盛于容器中,盖紧备用;4、食用时,根据所需量取出,加水用小火煮,边煮边搅,煮成糊状即可食用。
中阶:芝麻糊2材料:黑芝麻10克,白芝麻1茶匙,粘米1/2茶匙,糖4汤匙,水1公升做法:1、粘米洗干净,用水浸1小时,隔干水,备用;2、黑芝麻、白芝麻洗干净,隔干水,备用;3、热锅炒黑芝麻、白芝麻和粘米,炒干水并有香味发出,就可以加水,放入搅拌机搅碎,搅碎后的浆用筛隔去渣;4、用小火煮,边煮边搅,煮成糊状即可食用。
高阶:淮山芝麻糊材料:淮山15克、黑芝麻120克、玫瑰糖6克、鲜牛奶200克、冰糖120克、粘米60克做法:1、粘米洗干净,用水浸1小时,隔干水,备用;2、淮山洗干净,切成小颗粒;3、黑芝麻洗干净,隔干水,热锅炒,炒干水并有香味发出,熄火,备用;4、将粘米、淮山和黑芝麻,加水和鲜牛奶,放入搅拌机搅碎,搅碎后的浆用筛隔去渣;5、锅中放入冰糖和清水,溶化过滤后炒开,将筛隔好的浆慢慢倒入锅内,加玫瑰糖,不断搅拌成糊,即可食用。
进阶:芝麻糊汤圆就是将煮好的汤圆放入芝麻糊里。功能:黑芝麻是一种良好的滋养强壮食品,具有补肝肾、黑须发、润五脏、生津液、润肠道、通乳汁、生精血等功能,与白粮煮为粥,则补益之功增强,且服食方便,除为产后良好补益佳品外,还可产后虚弱,腰部无力、眩晕耳鸣、大便燥结、乳汁缺少等病症。
花生糊材料:去皮花生225 克、粘米100克、冰糖适量、牛奶1/2杯做法:1、粘米洗干净、隔干水,放入干锅中,以小火炒至金黄,备用;2、在空锅中加入油 3 杯,烧至五分热,放入花生,炸至金黄、捞起并隔干油,备用;3、将粘米和花生加水4杯,放入搅拌机搅碎,搅碎后的浆用筛隔去渣;4。
在锅中加水4杯煮开,倒入花生米浆和冰糖,边煮边搅拌,沸腾后再煮3分钟,熄火、淋上牛奶。P。S。 芝麻糊和花生糊可以冷食或热饮。莲子百合红豆沙材料: 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G做法:1、先洗干净红豆、莲子、百合,清水泡浸两小时;2、煮开水,把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中;3、煮开后用中慢火煲两小时,最后才用大火煲大概半小时;4、煲至红豆起沙和还有适量水份,就可以加糖调味,甜度根据各人所爱。
注意:1、红豆不必浸太久,最多是一到两个小时,没时间的可以不浸,也不要用热水浸。2、陈皮不要用太多,但要用好的。3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了,当然红豆沙不能煮出来太少豆,红豆汤就可以稀一点。4、冰糖要在最后才下,不然红豆就会煮不烂了。
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5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。功效:1、莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。2、百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止慢性支气管炎、疗肺病止咯血。3、红豆生南国,春来发几枝?愿君多采撷,此物最相思。莲子百合雪耳鸡蛋糖水材料:白莲子30G、百合10G、雪耳25G、鸡蛋2只、冰糖适量、水适量做法:1、洗干净白莲子(要去莲心)和百合,稍微浸一浸,隔干水,备用;2、雪耳用水浸软,隔干水,将雪耳剪成小片,备用;3、鸡蛋用水煲熟,去壳,备用;4、煲开一锅水,将莲子百合雪耳放入锅内,煲开,改用慢火煲40分钟,放鸡蛋和冰糖,冰糖溶了就可以熄火。
李维周深可热吃,也可冰吃。功效:1、百合鳞茎可供食用,制成淀粉或药材。味甘,功能清心安神,补脑健脾,抗衰老,止咳润肺。2、雪耳又名银耳,它含有较多胶质,故干而能吸收大量水分而胀大,雪耳具润肺滋阴,养胃生津,清热活血,补脑强心的功效。3、莲子功能清心,安神。
印刷用纸PS:如果说功效的话,红莲比白莲要高,但是出于样子好看,就选用白莲,用红莲煮的话方法跟用白莲的一样。我介绍一道山东风味的糖水---西瓜冻主料 红瓤西瓜1个。配料 瓜子仁20克,冻粉40克。调料 白糖300克制作工艺:1。将西瓜中间切开,用小勺挖出瓜瓤。
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取干净笼布将瓜瓤包起来,拧出瓜汁备用。把冻粉切成寸段,用清水浸泡。2。将勺刷洗干净,放入清水,加入白糖50克,烧开后撇去浮沫,将糖水倒入小盆内。冷凉后放入冰箱中冰镇备用。3。将勺内重新放入清水250克,加入泡好的冻粉,用小火将冻粉熬化,然后再放入白糖。
待糖已化时,倒入西瓜汁拌匀,撇去浮沫端下,用笼布过滤到大汤碗内。冷凉后,放入冰箱里冷藏十五分钟。4。将冰镇好的西瓜扣入大汤碗内,上面插上瓜子仁,浇上糖水即成。风味特点:泽粉红,清甜爽口,清凉化渣。宇治金时(4人份)材料:A:绿茶粉(抹茶粉)2大匙、温水4碗B:糯米粉半碗、水1/4碗C:红豆半碗(大约50克)、红糖和水适量D:炼奶4大匙做法:1、A料调匀成绿茶,放入冰箱,使其结成大冰块,以刨冰机刨成绿茶刨冰,备用;2、B料揉成汤圆,再分揉成小汤圆,入沸水中煮至浮起,备用;3、C料煮成蜜红豆,备用;4、将小汤圆、蜜红豆和炼奶加在绿茶刨冰上面,就做好了。
注意:1、在绿茶粉方面,最好买里面已加了奶精和砂糖的即溶茶粉,冲泡起来会十分容易,浓度不妨稠一些,能让冰没那么快速融化2、想要吃甜一些,就依自己喜好再加入糖浆即可。“宇治金时”是低卡甜品,各位尽可以放心大吃特吃了。以下是关于“宇治金时”的营养分析(一人份量):热量143。
2kcal,蛋白质4。5g,脂肪1。3g,糖28。5g,纤维1。6g,钠15。3mg,钙56。2mg。冰花马蹄露(冷热食皆可)材料:马蹄肉180克,冰糖180克,马蹄粉2汤匙,鸡蛋1只,水6杯做法:1、马蹄肉洗干净,磨成粗茸状;2、马蹄粉用适量的水搅匀成马蹄浆,备用;3、冰糖放入冷水中煮溶,放入马蹄肉,等水开后,慢慢倒入马蹄浆,不停搅动,等水再开后,加入打散的鸡蛋,略略搅匀, 即可食用。
功效:马蹄又叫荸荠,上海人叫地梨。含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质,有清热去湿解毒的功效。芒果布甸材料:芒果2个(如果是澳洲产的,1个就够了),牛奶2杯,开水1杯,凉水1杯,芒果味啫喱粉165G做法:1、 将啫喱粉放进一个大碗中,加入开水,搅溶,再放凉水,备用;2、芒果刮去皮,一半弄成茸,另一半切碎,备用;3、将牛奶和果肉放入啫喱水中,拌匀放入布甸模中,即可放入冰箱,大约4小时,便会凝固即可食用。
炸牛奶材料:粟粉40g 、鲜奶375ml、蛋白2只、油1汤匙、盐少许、砂糖1/2茶匙、水1/2杯做法:1、将粟粉和鲜奶拌匀加油及盐和糖调味,慢火煮成糊状,煮的时候要不停地搅拌;2、鲜奶糊快开的时候就熄火,分3次将蛋白倒入鲜奶糊里,并且加的时候要迅速搅入拌匀;3、将糊倒入已涂油的方形糕盘内,待冷,放入冰箱冻1-2小时,让糊结成糕状;4、将炸
浆料拌匀,待用;5、倒出鲜奶糕,切件,沾上炸浆,放入八成熟油内炸至香脆及金黄,隔干油分,沾上砂糖即可食用。
注意:弄鲜奶糊是最重要的环节,尤其是在加蛋白的时候。芒果冰沙(2人份)材料:芒果1个(果肉约250g)、低脂鲜奶2杯、冰开水半杯做法:1、芒果去皮取果肉,加上鲜奶和冰开水,放入果汁机打成芒果汁牛奶(如果加蜂蜜,可以立即吃了),倒入制冰盒,放入冰箱冻成芒果冰块。
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