走和跑:绕障碍物接力跑
第11课时 上课时间:2012年10月16日
学习内容:走和跑:绕障碍物接力跑
学习阶段:水平一
学习目标:能掌握变向接力跑的方法;能克服困难,乐于和同学合作。
教学重点:提示变向跑的方法及要求。
教学难点:体会变向跑时如何保持身体平衡,掌握变向绕物跑的动作。
场地器材:校操场、小垫子8个、跳高架4个
学习步骤:
一、统一规章,身体力行
教师活动:
1.集合队伍,宣布主要学习内容。
3.组织学生展示,评出最佳小组。
学生活动:
1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。
2.在队列练习中,集中注意力,以自己最好的状态来完
成练习。
生意兴隆3.积极参加展示活动,能相互观察学习交流。
组 织:四列横队
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二、合作探究,掌握技能
教师活动:行政强制措施
1.讲解示范游戏的方法、规则,重点提示变向跑的方法及要求。
2.组织学生分组尝试练习,可以先曲线绕障碍物慢跑一次,明确跑步的路线后,再逐步加快速度。
3.游戏中,提示学生起跑前,不能踩踏起跑线或超出起跑线,跑的过程中不能碰
到小垫子,也不能从小垫子上方跨过去。
4.组织学生进行游戏比赛。
5.及时总结学生的比赛情况,并提出要求。
6.再次组织学生进行比赛。
学生活动:
1.通过教师的讲解示范,知道变向跑的方法和要求,跑动过程中必须绕过每个障
碍,碰到障碍塑,原地扶起。
高速铁路动车乘务2.通过练习,体会变向跑时如何保持身体平衡,掌握变向绕物跑的动作。
3.游戏时,能与同学团结合作,互相鼓励,不违反游戏规则,体验游戏的乐趣。
4.积极参与比赛,相互配合,努力完成任务。
5.根据老师提出的要求,及时纠正错误方式。
6.乐于反复比赛,遵守比赛规则。
组 织:四路纵队
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三、活跃身心,快乐放松
教师活动:
1.引导学生进行放松活动,双人自主放松,教师与学生一起放松。教师讲解、示范。
2.组织学生成体操队形。
3.在学生放松时,教师巡视指导。
学生活动:
1.仔细观察,认真听教师讲解,明白放松方法。
2.按老师的要求进行放松练习。
组戚薇结婚照 织:体操队形
四、交流评价,总结经验
平面广告文案教师活动:马天宇家人
1.老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,
鼓励学生要不断努力。
2.宣布下课。
学生活动:
1.在老师语言的启发下,鼓足干劲,下定决心。
2.师生再见。
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