小学生体育知识常识
1、保持健康，定期体检：饮食要均衡，少吃高热量的食物，多食富含维生素的食物；定时体检，及时发现身体问题并及时。
有哪些
窗口售票提前几天促其反正2、学习如何运动：学习体操、气功等有益身心健康的运动方式。保时捷收购大众
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3、养成健康的生活习惯：养成适当的作息时间，少看电视、少使用手机等电子产品；多锻炼身体、多室外活动。
4、注意交通安全：上下学要让老师或者家长陪同。上课时不要在教室里打闹。下课后回家不要胡乱地跑到马路上去。
5、学会锻炼与休息：进行运动前一定要注意伸展运动以及正确的使用方法；在运动中不要一味减少休息时间以及耗尽体力。
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