颉梦宁;阳小明
【摘 要】最省电的智能手机通过文献资料整理,对中国女子三级跳远一级运动员与健将运动员着地角、瞬间着地膝角、最大缓冲时刻膝角,离地瞬间膝角进行相关分析,从中发现制约中国一级运动员平均成绩的主要原因,为训练提供科学依据.精装修验房注意事项及细节
【期刊名称】《湖北体育科技》
【年(卷),期】2013(032)009
【总页数】3页(P795-797)
【关键词】三级跳;运动员;跨步跳;相关分析
【作 者】seven 朴寒星颉梦宁;阳小明
【作者单位】东华理工大学体育学院,江西抚州344000;东华理工大学体育学院,江西抚州344000
【正文语种】杨幂脚很臭吗中 文
【中图分类】G823.4
完整三级跳远动作过程分为助跑、单脚跳、跨步跳、跳跃和落地。根据生物力学原理分析，跨步跳是影响成绩关键因素之一。谢向阳经过研究证明，跨步跳距离与三级跳成绩的相关系数最高（r＝0．5），接近显著相关水平（r＝0．52）［1］。跨步跳作为三级跳中的一个中间环节，起着承上启下的作用。它的好坏不仅影响本跳成绩，还直接影响到第三跳发挥，制约总成绩。本文通过对我国健将级与一级运动员跨步跳的相关运动参数，建立回归方程为，一级运动员的训练与教练员教学提供参考和理论依据。
1 研究对象与方法
1．1 研究对象
参加2004年南京站全国田径大奖赛6名运动员的成绩和谢荔梅2007年乌鲁木齐站创造亚洲纪录的成绩，山东女子一级运动员成绩和他们跨步跳的运动参数。
1．2 研究方法
1．2．1 文献资料法
查阅大量资料文献及相关书籍。
1．2．2 数理统计法
对我国一级和健将级运动员跨步跳技术中相关数据采用spss 13．0软件进行分析。
1．2．3 比较分析法
分别建立一级运动员和健将运动员相关回归方程，出差距与不足。
1．2．4 相关参数
表1 一级运动员在三级跳远中的跨步跳技术的成绩和运动参数姓名 成绩Y 1（m）着地角X1（°）着地瞬间膝角 X 2（°）最大缓冲时膝角 X3（°）离地瞬间膝角 X4（°）Wh w 13．35 64．7 165．43 153．86 169．36 Jxa 13．01 60．7 155．23 139．43 165．73 Zhb 12．65 61．5 157．39 137．87 166．98 Zww 12．53 63．6 154．48 135．82 164．13 Wff 12．46 59．5 155．08 135．31 165．26 Cn 12．55 61．4 159．28 139
．61 165．68 Zyj 12．41 62．8 156．35 142．71 169．31 Lw 12．31 58．6 156．67 141．92 166．02 Dhx 12．26 60．9 160．64 138．85 167．14 Zx 12．23 57．7 158．41 131．91 164．66 Aww 12．78 60．4 156．79 137．27 167．32 Wwn 12．24 57．6 156．63 133．61 155．83 Ljz 12．21 58．6 158．77 141．07 163．61
表2 健将级级运动员在三级跳远中的跨步跳技术的成绩和运动参数姓名 成绩Y（m）着地角X11（°）着地瞬间膝角 X 22（°）最大缓冲时的膝角 X 33（°）离地瞬间的膝角 X 44（°）黄秋燕 14．28 70．87 166．14 152．38 169．01沙 利 13．58 69．15 156．28 145．67 165．86金 燕 13．41 69．37 163．12 145．16 171．39于小华 13．38 66．38 159．63 146．89 173．59李晓玲 13．12 68．85 171．27 149．32 175．25李明丽 13．09 70．43 154．35 142．15 168．61谢荔梅 14．90 74．12 164．31 155．31 178．31
2 结果与分析
在跨步跳过程中膝关节显示有两个屈曲阶段。一个是支撑阶段（即支撑腿的着地角、着地瞬间膝角、最大缓冲时膝角、离地瞬间膝角），另一个是摆动阶段。本文研究分析支撑腿
运动参数相关分析。
表3 着地角与成绩的相关分析等级 着地角（°） 成绩（m）P R一级运动员 60．57±2．14 12．54±0．34 P1＝0．018 R1＝0．64健将运动员 70．09±2．0 13．68±0．66 P2＝0．011 R2＝0．868
表3分析可知，我国健将运动员着地角平均为70．09±2．0°，P1＝0．011与成绩具有高显著性，R＝0．868与成绩高度相关。一级运动员着地角平均为60．57±2．14°，P1＝0．018与成绩具有高度显著性，R1＝0．64也具有高度相关性，说明着地角是影响跨步跳的重要因素之一。着地角度越大，与总成绩越显著，越相关，成绩越好，而一级运动员着地角越小对总成绩影响就大，所以成绩偏差也大。根据生物力学分析，一级运动员着地角小，前支撑阻力就大，着地时的制动力大水平速度的损失就大，而这种损失是由起跳腿着地瞬间与地面冲击所引起，不会转化为垂直速度是完全的损失。根据肌肉反映特性值的公式r＝垂直冲击力极值／自身体重／起跳时间，肌肉反映特性一定时，若下肢肌承受了较大的垂直冲击力则加大了一级运动员水平速度的 损失。而健将运动员着地角度大对于水平角度，利用率高，水平速度保持比较好，另外，健将运动员下肢肌抗击力强说明好爆发力好。
表4 着地瞬间膝角与成绩和着地角的相关分析等级 着地瞬间膝角（°）成绩（m） P R 着地角与瞬间膝角关系一级运动员 157．75±2．89 12．54±0．34 P1＝0．193 R1＝0．386 R1＝0．296健将运动员 162．15±5．86 13．68±0．66 P2＝0．608 R2＝0．238 R2＝－0．47
表4可知，健将与一级运动员着地瞬间膝角与总成绩都无显著性，P1＞0．05，P2＞0．05，但与总成绩相关且 R1＞R2。说明一级运动员着地瞬间膝角对成绩影响较大，这跟着地角具有相关性。健将运动员着地角大与着地瞬间膝角相关为R2＝－0．47，而一级运动员为 R1＝0．296。说明一级运动员的着地瞬间膝角偏小，对成绩影响较大，而健将运动员的着地瞬间膝角偏大对成绩的影响较小。健将运动员着地角度与瞬间膝角相关R2＝－0．47，表明健将运动员着地点更靠近身体中心的投影点。这种身体重心相对较高膝角不大的动作特点容易缓冲地面的冲击力，更能保证蹬伸力向前蹬伸的效果，故第二跳能较好的保持水平速度。一级运动员着地角与着地瞬间膝角相关R1＝0．296，说明第一跳后一级运动员有被压塌或者后坐的动作现象。这样导致离地时刻蹬伸不充分。R2＝－0．47说明健将运动员有着向前的蹬伸技术，而且非常有利于小腿的回压后摆着地和起跳蹬伸时快速发力同时可以缓解在着地时地面给支撑腿带来的压力。
表5 着地瞬间最大缓冲时膝角与成绩和着地角相关分析等级 最大缓冲时膝角（°）成绩（m） P R 与着地角度的显著性一级运动员 139．17±5．43 12．54±0．34 P1＝0．025 R1＝0．615 P1＝0．029健将运动员 148．14±4．52 13．68±0．66 P2＝0．014 R2＝0．857 P2＝0．150
张纪中现任老婆表5可知，健将运动员最大缓冲时的膝角平均为148．14°±4．52°，P2＜0．05，R2＝0．857与一级运动员最大缓冲时的膝角平均为139．170±5．430，P1＜0．05，R1＝0．615，与总成绩都具有高度显著性和相关性，也是制约跨步跳成绩的因素之一。从表中可知：一级运动员由于着地角度偏小导致最大缓冲膝角具有显著相关性P1＜0．05，而健将运动员P2＜P1，说明在跨步跳的着地动作更加自然，不仅最大限度的减少水平速度的损失，而且身体重心压在支撑腿上使用力程度加大。一级运动员着地角度偏小，导致缓冲时膝角偏小，使得起跳的缓冲加深，造成了起跳时间延长和水平速度损失进一步加大。
发布评论