癌症患者讲述调整饮食增加白细胞提高免疫力减少放化疗产生副作用
一、放疗产生的副作用及应对办法：
1、放疗的副作用：放疗的全身反应有一系列的功能紊乱与失调，如精神不振，食欲下降，身体衰弱，疲乏，恶心呕吐，食后胀满等；局部反应有皮肤瘙痒，素沉着及脱皮、斑，
湿疹、水泡，严重时可造成糜烂、破溃。其它粘膜反应有口腔粘膜充血、糜烂、出血，融合成白膜，溃疡加重，并有脓性分泌物，剧痛，不能进食、并偶有发热，结直肠放疗出现肛门灼伤等，严重的体重急速下降。
我是放疗34次，每天上午10点、晚间10各一次，体重每天减少2斤，17天的放疗体重下降35斤，每天拖着沉重似千斤疲倦的身体，每天踏在去往医院的路上，感到眼前的世界就是一层厚厚的玻璃墙把我于世隔开了，在人流川流不息、人头拥挤喧哗街道，听不到人们的说话和人流穿梭的喧闹声，意识处在朦胧状态 不知不觉的机械式的走到了医院放疗的大厅，傻傻呆呆的等待着点名放疗，晚上12点第二次放疗结束后，从医院走出来，恍恍惚惚看着天空挂着一轮摇摇欲坠的黄明月，迷迷糊糊的走到了家里， 就这样很不情愿的重复着走向末日的脚步一天一天的坚持着。由于我强烈的求生欲望和永不服输的心念意识，促使术前放疗虽然坚持过来了，但是人从一个体魄坚强的16斤突然降到130斤不到，身体严重透支，苦不堪言。
韩恩贞
2、从饮食上化解放疗产生的副作用，由于患者收到局部辐射的照射，短短的几分钟，自己嗅觉不叫灵敏的可以闻到自己肉烧焦烤糊的腐臭味道，这种味道长期伴随你好长时间，在放疗期间患者反映最厉害的就是厌食，看到饭菜就呕吐，家属应做好患者在放疗期间的饮食调整。
1）、放疗一开始，就要注意调整饮食结构。选择觉好，宜清淡可口，易消化、富营养，最大限度地利用食欲，食欲较好时就多吃些，食欲减退或厌食时，味美可口加精神鼓励往往收到效果。
2）、过甜、油腻、热烫、辛辣、气味难闻、含纤维素过多、坚硬不易嚼烂的食物，常会加重恶心，力求尽量少吃或最好避免不吃。纤维素多的麦片粥、麸皮面以及过冷过热的食物，易加速肠蠕动引起腹泻，日常生活中的硬质菜、韭菜、竹笋、山芋、香蕉等也要少食。
3）、放疗病人常造成津液亏损及内热，因而最好不吃羊肉和狗肉等高热量的食物，蔬菜可以挑选嫩叶，用量不宜过多，煎炸食物容易使人上火不宜多吃。
4）、要根据高热量、高蛋白、高维生素的原则安排病人的膳食；要尽量做到饮食多样化，要在食品的花样和菜肴的、香、味上下功夫。饮少量的红酒，喝咖啡或茶，对有些病人也有增进食欲的功效。普通话手抄报资料
5）、要少量多餐，并多喝开水，以利积存于体内的肿瘤代谢毒素尽快排出。进食少的人，
可按一天五六顿来安排饮食。进食疼痛剧烈的，餐前可服适量止痛片药。有恶心呕吐的病人，适当服用维生素B6或请教医生用药。
6）、对于容易消化的食物，如大米粥、煮挂面、软米饭、蒸蛋羹、豆制品等，滋润清凉的枸杞子、百合、绿豆之类，有利生血的花生、红枣、赤豆等可常服食。类似沉香如屑的小说
7）、要注意食物的加工。放疗容易使病人发生严重口干、咽干、口腔糜烂，造成咀嚼困难、吞咽疼痛。故最好把食物加工成容易咀嚼和吞咽的状态，如把肉类和蔬菜加工成肉酱和菜泥，并配以味美而营养丰富的汤类，以助病人吞咽。饭菜温度以偏凉为好。有些病人吃蔬菜和水果也感到困难，可以改饮果汁和蔬菜汁。
8、照射会影响唾液腺的分泌功能，不仅使唾液分泌减少，而很容易由引起口腔和呼吸道粘膜损伤，从而引起口中干燥。而甜味食物可减少唾液分泌，使口中更为干燥，因此，要少食甜食。一般酸性食物可以增加唾液分泌，可常含吃山楂片；如用中药石斛煎汤代茶饮，则能滋润生津，对缓和口干颇有良效。蒲公英全科、西洋参煎汤或泡茶饮更佳。非诚勿扰金金
放疗结束后，病人要持续一月或更长时间才能恢复食欲，口干症也许还会较长时间存在下去。因此多汤水饮食是必要的。患者还应避免吃过烫食物及冷饮，避免对牙齿的损伤。平时常用淡盐水溶液漱口，预防口腔炎症和溃疡的发生。放疗后，牙齿容易松动尽量避免一段时间的刷牙。
我的放疗期间的主食以稀粥为主
六合粥的配方：
小米、黑米，燕麦，赤小豆（长粒的）黄豆、大米各等份
辅料：黑木耳，茯苓，枸杞、大枣、绿茶、蒲公英根各少许即可
蔬菜根据个人喜好搭配，一定要足够的营养。多食水果。
平时喝水：蒲公英全科，半枝莲、白花蛇草各4克泡茶水喝，要多喝可以排泄毒气。
二、化疗的产生的副作用及应对方法
1、化疗的副作用：化疗以全身反应为主，一般是骨髓抑制、胃肠道反应多见，例如血象降低、恶心、呕吐，静脉炎、手足麻木等等，我本人就出现了全身关节疼痛手足麻木至今没有消除，严重的出现肝肾功能损伤，心功能损伤，白血球严重低下很普遍以及“把胆汁都吐出来”的剧烈反应临床上也有。现在科技在发展，放化疗的毒副作用都在逐步减轻。
2、化疗过程中的饮食调整
1）水果类：苹果：是营养成分最为全面的水果之一，富含碳水化合物、维生素和微量元素（富含钾、铁），富含膳食纤维、苹果酸、酒石酸、胡萝卜素。苹果也可以安神。如患者进食少，可以榨汁引用。桃子：含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质（钾、铁）、维生素B1、苹果酸、柠檬酸）、葡萄糖、果糖、蔗糖等。柑橘类：富含维生素C、胡萝卜素、钾、钙、铁，具有抗氧化功能，四季可食，可以榨汁引用。
2）蔬菜类：土豆：土豆中所含的营养成分较为全面，包括：淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质。土豆中含有18种氨基酸，其中包括人体不能合成的必需氨基酸。土豆中含钾
疯狂猜图的所有答案量几乎是所有蔬菜中最高的。番茄：富含多种维生素和矿物质，还含有蛋白质、糖类、纤维素。简单而有营养的烹制方式有番茄炒鸡蛋，番茄鸡蛋汤。西兰花：营养全面，富含蛋白质 、糖、脂肪、维生素、胡萝卜素和矿物质，本身具有抗癌作用，凉拌和清炒是适合化疗患者的烹制方式。胡萝卜：富含胡萝卜素，并含有蛋白质、脂肪、多种维生素及矿物质等，具有抗衰老、抗癌的作用，能够提高机体免疫力。花菜：富含多种维生素和粗纤维，但热量较低，也可作为化疗患者的食物之一。
3）富含蛋白质的食品：海菜海胆：富含17种氨基酸组成，等质量的海胆黄的蛋白质含量是鸡肉、鱼类等的两倍，推荐的做法为海胆蛋花汤，加工简单，清香味美不油腻，比较适合化疗患者。海参：蛋白质含量极高，含有18种氨基酸、牛磺酸、硫酸软骨素，多种矿物质及维生素等。但因养殖方式等问题，食用安全目前具有争议。鲍鱼的营养价值极为丰富，含有20种氨基酸 ，此外，含有脂肪、维生素、微量元素等。化疗患者可以选择鲍鱼粉碎后煮粥。