乐途户外50个团队拓展团建破冰⼩游戏⼤全
1、⾬点变奏曲游戏
搓⼿—微风;打响指—⼩⾬;⿎掌—⼤⾬;⽤⾝体的任意部分敲击以发出最⼤的声⾳(可以边跺脚边⿎掌或拍桌⼦)—狂风暴⾬。
⾬点变奏曲
五年级数学教学工作总结开始前,可让学员利⽤⾝体的任意部分碰撞发出声⾳,会发现有各种各样的声⾳出来,场⾯⼀⽚混乱;
⑵然后让学员认为⾃⼰最擅长的⽅式发出声⾳(这时,会发现学员的声⾳会进⾏汇合,形成⼏个主流的声⾳);
⑶引导学员形成上⾯所提的四种声⾳。
培训师慢慢地引导,从微风——⼩⾬——⼤⾬——狂风暴⾬,或者再回落,最后在狂风暴⾬中结束。
2、团队节奏游戏
把⼤家随机分成若⼲组,⽐如1、2 ⽉出⽣的⼈为A组,3、4 ⽉出⽣的⼈为B组等,然后每个组让他们⽤
不同的⽅式发出声⾳,如A组⿎掌,B 组跺脚,C 组发出“哈哈”的声⾳等,事先准备些牌⼦,上⾯写各组组名。正式表演开始,你举起哪个组的牌⼦,哪个组就发出相应的声⾳。
团队节奏
团队的交响乐开始神奇般地展现了。
注:A)每组规定各⾃的节奏
B)正式开始前⼀定要分组反复演练,否则全场噪⾳⼀⽚,培训师失去威信,下⾯的⼈也会推动兴趣
C)同时可举好⼏块牌⼦,有变化(可⼈来帮忙举)
D)事先强调要聆听,不要只顾⾃⼰,这很重要
D)事先强调要聆听,不要只顾⾃⼰,这很重要
E)中途些学员来担任你的⾓⾊指挥
F)有很多理念可分享,如团队精神、个⼈与团队、分⼯协作、领导⼒等。
3、造反运动游戏
⼈数队形:10-20 ⼈为宜,围成⼀个圆圈
游戏⽅法:
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A)参加者围成⼀个圆圈,培训师站中间;
B)主持⼈说“右”,全部⼈就将头转左;说“左”,全部⼈就将头转“右”;说“前”则所有⼈的头向后,也就是要做和⼝令相反⽅向的动作;
C)裁判或主持⼈要仔细观察参加者,发现有⼈犯错,就要宣判出局;
D)最后剩下的⼈即为获胜。
注意:不⼀定要转头,也可⽤⼿上下左右动。
4、⼿牵⼿游戏
⼈数队形:分两组,各组⼈数不拘,并选出⼀领袖,排成两排。
游戏⽅法:
A)⼆组⼈⾯对⾯坐下,⼿牵着⼿;
B)领袖叫出植物或动物的名称(组员把⼿放开),叫到植物时,全部的⼈要将双⼿上举,叫动物时则放下,如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作;
C)例如:芹菜(上举)、兔⼦(放下)、狐狸(放下)、菊花(上举)…….
D)两组领袖轮流叫名,动作错误的⼈就要被淘汰,经过⼏次后剩下⼈数较多的那组获胜。
5、不管三七⼆⼗⼀游戏
从1 开始报数,每逢7 和7 的倍数不能说出。速度要快,犯规者淘汰出局。最终胜出的⼈为获胜者。报错者出队站到旁边。剩下的⼈接着报。直到
胜出者产⽣。
6、挑战数数字游戏
⼈数:10-20⼈
规则:
1、所有⼈围成⼀圈,需要共同完成⼀件任务——数数。数数的规则是每⼈按照顺序⼀个⼈数⼀个数,从1 数到50,遇到7 或7 的倍数时,就以拍巴
掌表⽰。然后由原来的逆时针顺序改为顺时针开始数。
2、⽐如,开始按顺时针⽅向数到6 以后,数7 的⼈拍⼀下巴掌,然后按逆时针⽅向数8,当数到14的时候,拍⼀下巴掌,⽅向⼜变为顺时针,如此类推,直到数到50。
3、数错的⼈可以罚酒或者分⼩组进⾏竞赛。
补充说明:在游戏的过程中,发现我们四个组基本上都只能数到20,练习⼏次以后,数到35 已经很费时间了,但是如果数到50 的时候,已经是我们晚上吃夜宵的时候,在酒桌上迷迷糊糊数出来的。。。。。。
如果你知道了游戏如何操作,不妨赶快试⼀试,绝对会有你想不到的果。。。。。。
7、进化论游戏
A)代表:鸡蛋(双⼿抱肩)——⼩鸡(双⼿张开)——凤凰(单⼿竖⽴)——⼈(正常形态)
B)随意寻⼀⼈猜拳,赢者可以上升⼀个层次,然后与⾃⼰相同层次的⼈继续猜拳进货;输者则另其它与⾃⼰同⼀层
B)随意寻⼀⼈猜拳,赢者可以上升⼀个层次,然后与⾃⼰相同层次的⼈继续猜拳进货;输者则另其它与⾃⼰同⼀层次的⼈猜拳。
8、⼤树与松⿏游戏
适合⼈数:15⼈以上
时间:5-10分钟
操作程序
1、事先分组,三⼈⼀组。⼆⼈扮⼤树,⾯对对⽅,伸出双⼿搭成⼀个圆圈;⼀⼈扮松⿏,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时⼈员。
2、培训师喊“松⿏”,⼤树不动,扮演“松⿏”的⼈就必须离开原来的⼤树,重新选择其他的⼤树;培训师或临时⼈员就临时扮演松⿏并插到⼤树当中,落单的⼈应表演节⽬。
3、培训师喊“⼤树”,松⿏不动,扮演“⼤树”的⼈就必须离开原先的同伴重新组合成⼀对⼤树,并圈住松⿏,培训师或临时⼈员就应临时扮演⼤树,落单的⼈应表演节⽬。
4、培训师喊“地震”,扮演⼤树和松⿏的⼈全部打散并重新组合,扮演⼤树的⼈也可扮演松⿏,松⿏也可扮演⼤树,培训师或插其他没成对的⼈亦插⼊队伍当中,落单的⼈表演节⽬。
9、从蛋到⼈游戏
⽬标:活跃⽓氛
参加⼈数:随意
学员练习时间:随意
17k小说排行榜讲师向各学员说明:
1.所有的学员⼀开始时都是蛋,都蹲着;
2.学员分对⽤‘剪⼑,锤⼦,布’决出胜负,胜者可以半站着,成为⼩鸡,负者仍是蛋;
3.接下来蛋与蛋决胜负,⼩鸡与⼩鸡决胜负。胜者往上进⼀阶,负者往下降⼀阶。
4.整个次序为蛋,⼩鸡,⽼鹰和⼈。蛋要蹲着;⼩鸡半站着,两⼿放在两腋下做⼩鸡状;⽼鹰可以站着张开双臂飞翔;进化成⼈后则可以退出⽐赛。
5.各阶段的学员都只能与同⼀阶段的学员决胜负。
结果:最后的结果应是⼀个蛋,⼀只⼩鸡,⼀只⽼鹰,其余都是⼈。
参考:讲师可以在适当的时候与剩下的蛋,⼩鸡和⽼鹰等决胜负,使得只剩下⼀个蛋,其余都为⼈。
10、按摩游戏
⽬标:活跃⽓氛
参加⼈数:随意
讲师向各学员说明:
1.请学员⾯对讲师站成两列或三列请学员把双⼿搭在前⾯⼀⼈的肩上,为其按摩,然后为其敲敲背;
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2.请学员向后转,把双⼿搭在前⾯⼀⼈的上,为其按摩,然后为其敲敲背参考:
3.在学员进⾏活动时,讲师可以要求学员相互问⼀问:要重⼀点还是轻⼀点;对服务是否满意玫瑰花简笔画
讨论:在你为他⼈服务的同时,别⼈也在为你服务。
11、⼈椅游戏
适⽤对象:所有学员
操作程序:
1、全体学员围成⼀圈。
2、每位学员将双⼿放在前⾯⼀位学员的双肩上;
3、听从培训师的指令,缓缓地坐在⾝后学员的⼤腿上。
4、坐下后,培训师再给予指令,让学员叫出相应的⼝号:“例如“齐⼼协⼒、勇往直前。””
5、最好以⼩组竞赛的形式进⾏,看看哪个⼩组可以坚持最长时间不松垮。
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有关讨论:
1、在游戏过程中,⾃⼰的精神状态是否发⽣变化?⾝体和声⾳是否也相继出现变化?
2、在发现⾃⼰出现以上变化时,是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想,认为⾃⼰的松懈对团队影响不⼤?最后出现什么情况?
4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?
12、抓⼿指游戏
游戏规则
⼤家将右⼿平伸,掌⼼向下,左⼿⾷指向上,抵住你旁边朋友右⼿的掌⼼,当听到我说三或者是含有三的数字的时候,请迅速⽤⾃⼰的右⼿抓住旁边朋友左⼿的⾷指,同时⾃⼰的左⼿⾷指要迅速的逃开,如果被别⼈抓住了,或者没有抓住别⼈都将收到“惩罚”。我们先来试⼀下:1、2、……4,注意了假如不该抓的时候,你抓了同样要收到惩罚。我现在讲⼀个⼩故事,⾥⾯有很多数字,⼤家做好准备,注意听。从前有⼀座⼭,⼭⾥有⼀猴⼦,有⼀天它们来到⼀个⾹蕉林,⼀只猴⼦上树摘了三个⾹蕉……第三只猴⼦上树摘了两个⾹蕉,第五只猴⼦上树摘了三个⾹蕉……忙了⼀阵⼦,⼀共每只猴
⼦有⼏只⾹蕉呢?于是⼀只猴⼦站出来开始数了:1、2、4、6、13……⼀共有⼗三只猴⼦,那有多少个⾹蕉呢,3……,原来每只猴⼦可以分三个⾹蕉……
猴⼦的故事在我的讲述中,如果⼤家听到了“3”,听清楚啊,只是数字的“3”,它的谐⾳都不算,⽐如“⼭、闷、扇”,⼤家就必须马上⾏动了,然后,⽤你的左⼿迅速地抓住左边朋友右⼿的⾷指,同时,⾃⼰的右⼿也要迅速地逃开,不要让别⼈抓住,所以这个⼩活动叫做“抓住好运,摆脱厄运”,在活动开始之前对⼤家有⼀个⼩⼩的要求。就是在你抓⼈家的⼿指时,要注意安全,千万别让我听见“喀嚓”⼀声(掰断⼿指的声⾳),好,我们现在开始了,在⼀个景⾊秀丽的⼩⼭村⾥,村民们在村⼦周边栽种了很多⾹蕉树,他们⾟⾟苦苦地耕作,终于盼到了果实累累的收获季节,⼀天早上,就在村民们准备采摘⾹蕉的时候,他们突然发现⾹蕉园⾥发⽣了⼀场空前的浩劫,树上的果实被吃的吃.摘的摘、扔的扔,所剩⽆⼏了。
村民们发现,原来是远处⼭⾥来的⼀猴⼦⼲的坏事.于是村民们决定要好好整治这可恶的猴⼦,他们在村⼦⾥了⼏