张开凤是男的还是女江苏常州的家常菜菜谱
苏菜擅长炖、焖、蒸、炒,重视调汤,保持原汁,风味清鲜,浓而不腻,淡而不薄,酥松脱骨而不失其形,滑嫩爽脆而不失其味。在常州,正宗的苏菜也是随处可见,接下来就由小编为您详细介绍几道常州的江苏菜,更多请查阅店铺网。
江苏常州的家常菜--宿迁猪头肉
食材准备
猪头一个(约2500克),精盐30克,茴香7.5克,桂皮7.5克,酱油40克,甜面酱50克郑多彬自杀原因
做法步骤
最初的相遇最后的别离结局真相1、猪头泡入水中洗净,镊去细毛,割下双耳,去掉猪眼圈、嘴唇、耳圈、鼻子、脸劈成两块,下巴劈成3块,再放入水中浸泡,漂去血水。
2、下水锅煮半小时,捞出洗净切成块。
3、取锅上火放油,下甜面酱炒成甜酱,加入卤汁,放入肉块、茴香、桂皮、酱油、精盐及清水,先用旺火烧沸,再用文火煮约3小时至肉酥烂即成。
江苏常州的家常菜--金蒜银鱼蒸菜心
食材准备
主料:芥蓝,银鱼,
辅料:大蒜,红尖椒,小白菜,葱花,
调料:盐,蚝油,白糖,酱油,胡椒粉,淀粉
做法步骤
1、银鱼洗净挤净水分,大蒜切末,红尖椒切碎,芥蓝和小白菜用热水烫一下码放在盘子中备用;
2、坐锅点火倒入油,将蒜末微火炒香,放入银鱼,加盐、酱油、蚝油、白糖、适量水调味炒匀,浇在菜上,入蒸锅蒸3分钟,出锅撒葱花、红尖椒即可。
江苏常州的家常菜--黄芪鲈鱼
食材准备
鲈鱼1条(约500g),木耳,黄芪,精盐,味精,绍酒,姜,葱,胡椒粉,鸡汤,鸡油各适量
做法步骤环保建议书
1、将鲈鱼去鳞、鳃、内脏,洗净备用;我是特种兵2唐心怡
骂人的一段话2、炒锅上火,放入30g鸡油、鲈鱼、姜、葱略煎,加入鸡汤、绍酒、黄芪、木耳烧沸,撇去浮沫,倒入沙锅中,用小火炖制约3小时,放精盐、味精、胡椒粉调味即可。
贴士:此汤清醇而不腻,煲制时间要到位,有补气利尿降血压功效,长期食用,可延缓衰老。