谢贤与coco 王李丹一路向西 超好听的伤感歌曲
合欢花是中药材，也可以沏茶喝。除了沏茶，你还可以用他做养生食谱。比如，煮汤和煮粥都是很好的选择。有不同的养生效果。以下具体...
陈冠希和钟欣桐13分钟 合欢花是中药材，也可以沏茶喝。除了沏茶，你还可以用他做养生食谱。比如，煮汤和煮粥都是很好的选择。有不同的养生效果。以下具体介绍合欢花的养护食谱。合欢花猪肝瘦肉汤材料：猪肝60克，猪肉(瘦肉)60克，合欢花30克，盐3克的做法：1、将合欢花浸泡在水里清洗。2.用猪肝、瘦肉清洗、切片、调味料混合。3.把合欢花放在锅里，加水，用火煮10分钟，放入猪肝和瘦肉煮沸，调味即可。猪肝和合欢花瘦身一起吃可以起到滋补肝肾的作用，补血补肝，提高人体免疫力。合欢花粥料：合欢花20克，糯米50克的做法：像往常一样煮粥，每晚睡觉前穿一个小时的暖和裙子。关于滋阴润燥祛火气谈了良好的保健效果和作用。黑豆小麦合欢花材：黑豆，脱壳小麦各15克，合欢花30克。做法：先煮黑豆，沸腾10分钟后，加入小麦和合欢一起煎，煮到黑豆熟烂，药渣中取汁服用。效果：止住风热，屏住呼吸，宁神对肝火旺盛的状况起到改善的作用，同时也有安神宁心的效果。合
欢花蒸猪肝材料：蕾(干货)10克，猪肝(兔肝，也可以是鸭肝)100克~150克。制作方法：是将合欢花的花蕾(干货)10克，加水浸渍4小时~6小时后，将猪肝(兔肝、鸭肝也可以)与100克~150克的切片一起放入盘子中，加入食盐调味，沥水蒸后吃肝。这样的养生食谱有疏肝理气的作用，还有安神养肝，对养肝明目有很好的保健作用。可以有效地缓解失眠症的问题。合欢花的三种吃法，上面介绍了相关的内容。上面的养生食谱很好吃。对提高人体免疫力起着很好的作用。此外，还有缓解失眠多梦的问题。是很好的养生保健吃法。请试试。
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