学习跆拳道300字-小学生日记
常春晓
学习跆拳道
这个寒假,因为我身体不好,所以妈妈就带我去跆拳道馆学习了跆拳道。 第一天,我来到跆拳道馆。我看了看,我们这批共有十几个学生。首先,教练先让我们热热身,跑跑步。动动手腕。这样会四肢活跃。跑步看起来容易做起来难。我们才跑了二十分钟,有的同学就气喘 吁吁了,我也越跑越吃力。不一会,我们全都汗流浃背了。接着,教练开始教我们横踢。后退、格斗士、转脚方块、弹、收。还有许多基本动作。比如,压腿、俯卧撑、仰卧起坐、脚撕开压腿、弯腰、 弯褪、揉脚刚开始,练完跆拳道会腿脚酸痛。不过只要坚持,就一定能克服困难的。
练习跆拳道不仅能强身健体,更能锻炼一个人吃苦耐劳。练跆拳道还丰富了我的寒假生活。
李念哥哥资料跆拳道
我今年的二月份的时候报了一个跆拳道班,在青少年宫的“成龙武馆”里。我们有两个教练,一个是郭教练,一个是成龙教练,两个教练都是黑带三段,而我只是个‘白腰带’(跆拳道是以
腰带来 分级别的,从白带、黄带、绿带、蓝带、红带到黑带,接着就是从黑带一段到九段。我现在是白带,一切从零开始。),不过五月底就要考带了,成功的话就可以升成有点技术的‘黄带’了。
每次我练得都很刻苦,也很累,但我知道,只有刻苦的练习,才会有好成绩。
我很喜欢练跆拳道,因为练跆拳道可以磨练意志,锻炼我的体力,虽然我的腿部现在还没有力量,但是,随着带子颜的变化,我的腿部力量会越来越大的。关于母亲的歌曲
学习跆拳道日记
几天前,妈妈想让我去学跆拳道。可以锻炼身体,但是我不想去。今天,妈妈还是把我送到了补习班,到那里,妈妈说:“你先去试一试吧。”我怀着忐忑不安的心情走进训练室。 我看见有许多比我大的和比我小的小朋友都在认真的练功。老师让我按队列站好,这时,我的心里没有那么不安了。首先,老师让我们拍拍腿,蹦蹦跳跳,活动活动身体。然后,教我们跆拳道的姿势, 首先,两手握拳,一条腿站立,另一条腿去向正前方猛踢过去。然后收回,就这样,老师让我们反反复复的练习了好多遍。弄的我们浑身都是汗。两个小时
的课终于结束了。我虽然觉得很累,但是我也 很快乐。真的很锻炼我们的意志,我对妈妈说:“我要继续练下去”。
小学生跆拳道
前几天,爸爸给我报了个跆拳道班,为了让我更强壮点。我也很喜欢练跆拳道,所以我每次在班上学习的就回家继续练习。
但昨天晚上我喝爸爸去文化城练习,我才学会了三种踢腿:米和腿、侧踢腿和正踢腿。米和腿就是把腿从里往外打;侧踢腿主要是要高;正踢是要正着踢,同时也要求达到一定的高度。练完之后, 爸爸给我买了一碗冰粥。这时,文化城的人已经很多了,打羽毛球的、打太极拳的、跳舞的吃完冰粥之后,爸爸又让我做了30个俯卧撑、兔子跳、青蛙跳等。
等我筋疲力尽时,我便和爸爸回家了。
我学跆拳道
跆拳道,这种武术,好多总统都在练。现在,我也可以练跆拳道了!
李泽锋
我们刚学的四个招数分别是前直,后直,摆拳,前踢。前踢是我最喜欢的招数,既可以踢别人,也可以挡住别人。但是必须脚尖绷直,不然自己的脚就会疼了。
在第一次实战的时候,我先用了前踢,谁知道,对方直接抓住我的腿,把我给摔倒了,但是我马上看出了对方的弱点,我又用前踢,对方抓住我的脚,我趁机用前直打对方的头,对方立刻被我打倒了。
我又学新招数了,叫横踢,就比前踢多一个转化,就是因为这一招才让我实战时有%90会成功。因为大家总是忘记防守腿部,所以总是被打败,我也打败了很多人。
林志颖的老婆是谁我相信,我一定会打败很多很多很多人的。思念的痛苦