⽣活健康⼩常识⼤全50个，掌握30个受益⽆穷，家庭⽇常必备
⽇常⽣活健康⼩常识⼤全：⽣活⼩常识⼩处着眼，受益⽆穷，⽣活中的⼩事情往往能带给我们意想不到的效果。⾮常有⽤的50个健康⽣活⼩常识，相信每个⼈都能有⽤。
1 、巧⽤⽛膏：若有⼩⾯积⽪肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许⽛膏，可⽴即⽌⾎⽌痛，也可防⽌感染，疗效颇佳。
3 、将虾仁放⼊碗内，加⼀点精盐、⾷⽤碱粉，⽤⼿抓搓⼀会⼉后⽤清⽔浸泡，然后再⽤清⽔洗净，这样能使炒出的虾仁透明如⽔晶，爽嫩可⼝。
公务员年休假规定4 、和饺⼦⾯的窍门：在1⽄⾯粉⾥掺⼊6个蛋清，使⾯⾥蛋⽩质增加，包的饺⼦下锅后蛋⽩质会很快凝固收缩，饺⼦起锅后收⽔快，不易粘连。
5 、将残茶叶浸⼊⽔中数天后，浇在植物根部，可促进植物⽣长；把残茶叶晒⼲，放到厕所或沟渠⾥燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
6 、夹⽣饭重煮法：如果是⽶饭夹⽣，可⽤筷⼦在饭内扎些直通锅底的孔，洒⼊少许黄酒重焖，若只表⾯夹⽣，只要将表层翻到中间再焖即可。
7 、如何使⽤砂锅：新买来的砂锅第⼀次使⽤时，最好⽤来熬粥，或者⽤它煮⼀煮浓淘⽶⽔，以堵塞砂锅的微细孔隙，防⽌渗⽔。
小学生健康小常识
8、如果⾐领和袖⼝较脏，可将⾐物先放进溶有洗⾐粉的温⽔中浸泡15-20分钟，再进⾏正常洗涤，就能洗⼲净。
9 、⽶饭若烧糊了，赶紧将⽕关掉，在⽶饭上⾯放⼀块⾯包⽪，盖上锅盖，5分钟后，⾯包⽪即可把糊味吸收。
10 、煮饺⼦时要添⾜⽔，待⽔开后加⼊2%的⾷盐，溶解后再下饺⼦，能增加⾯筋的韧性，饺⼦不会粘⽪、粘底，饺⼦的⾊泽会变⽩，汤清饺⾹。
11 、许多⼈爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，⼤部分维⽣素已溶解在菜汤⾥。⽐如⼩⽩菜炒好后，会有70%的维⽣素Ｃ溶解在菜汤⾥。
12 、如何使⽤砂锅：从⽕上端下砂锅时，⼀定要放在⼲燥的⽊板或草垫上，切不要放在瓷砖或⽔泥地⾯上。
13 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得⾹喷喷的。烧⾖芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维⽣素有保护作⽤。
14、炒鲜虾的窍门：炒鲜虾之前，可先将虾⽤浸泡桂⽪的沸⽔冲烫⼀下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。
15 、煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放⼊冷⽔中浸泡⼀会，再放⼊热⽔⾥煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。
16 、男⼦剃须时，可⽤⽛膏代替肥皂，由于⽛膏不含游离碱，不仅对⽪肤⽆刺激，⽽且泡沫丰富，⽓味清⾹，使⼈有清凉舒爽之感。
17 、风油精的妙⽤（1）：在电风扇的叶⼦上洒上⼏滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清⾹，⽽且有驱赶蚊⼦的效⽤。
18 、⾖腐⼀般都会有⼀股卤⽔味。⾖腐下锅前，如果先在开⽔中浸泡10多分钟，便可除去卤⽔味，这样做出的⾖腐不但⼝感好，⽽且味美⾹甜。
19 、⼿表受磁，会影响⾛时准确。消除⽅法很简单，只要⼀个未受磁的铁环，将表放在环中，慢慢穿来穿去，⼏分钟后，⼿表就会退磁复原。
本票和汇票的区别20 、⾖腐性偏寒，平素有胃寒者，如⾷⽤⾖腐后有胸闷、反胃等现象，则不宜⾷⽤；易腹泻、腹胀脾虚者，也不宜多⾷⾖腐。
21 、⽤微波炉做菜时，⾸先要⽤调料将原料浸透。这是因为微波烹任过程快，若不浸润透很难⼊味，且葱、姜、蒜等增⾹的作⽤也难以发挥。
22 、煮饭不宜⽤⽣⽔。因为⾃来⽔中含有氯⽓，在烧饭过程中，它会破坏粮⾷中所含的维⽣素B1，若⽤开⽔煮饭，维⽣素B1可免受损失。
23 、风油精的妙⽤（2）时，在⽔中加⼊数滴风油精，浴后会有浑⾝清凉舒爽感觉，还有防治痱⼦、防蚊叮咬、祛除汗臭的作⽤。
24 、做菜或做汤时，如果做咸了，可拿⼀个洗净的⼟⾖切成两半放⼊汤⾥煮⼏分钟，这样，汤就能由咸变淡了。
25 、葡萄汁送服降压药效果好！⽤葡萄汁代替⽩开⽔送服降压药，能使⾎压降得平稳，且不会出现⾎压忽⾼忽低的现象。
26 、室内厕所即使冲洗得再⼲净，也常会留下⼀股臭味，只要在厕所内放置⼀⼩杯⾹醋，臭味便会消失。其有效期为
六、七天，可每周换⼀次。
27 、如果⽤陈⽶做⽶饭，淘过⽶之后，可在往⽶中加⽔的同时，加⼊1/4或1/5啤酒，这样蒸出来的⽶饭⾹甜，且有光泽，如同新⽶⼀样。
28 、热⽔泡双⼿可治偏头痛。把双⼿浸⼊热⽔中，⽔量以浸过⼿腕为宜，并不断地加热⽔，以保持⽔
温。半⼩时后，痛感即可减轻，甚⾄完全消失。
29 、忌⾷鲜黄花菜！因为鲜黄花菜内含秋⽔仙碱有毒物质，⾷⽤后会导致恶⼼、腹泻等。⽽加⼯后的⼲黄花菜已将秋⽔仙碱溶出，⾷⽤则不会中毒。
30 、风油精的妙⽤（3）：在点燃的蚊⾹上洒⼏滴风油精，蚊⾹放出的烟⽓不会呛，⽽且清⾹扑⿐，驱蚊效果也会更佳。
31 、在洗碗⽔中放⼏⽚柠檬⽪和橘⼦⽪，或滴⼏滴醋，能消除碗碟等餐具上的异味。同时，它还能使硬⽔软化，同时增加瓷器的光泽感。唐三的结局
32 、巧洗带鱼：带鱼⾝上的腥味和油腻较⼤，⽤清⽔很难洗净，可把带鱼先放在碱⽔中泡⼀下，再⽤清⽔洗，就会很容易洗净，⽽且⽆腥味。
33 、芥末煮⽔洗脚可降⾎压。将80克芥末⾯放在洗脚盆⾥，加半盆⽔搅匀，⽤炉⽕煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1
次，1天后⾎压就可下降。成奎安个人资料
34 、煮排⾻时放点醋，可使排⾻中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，利于吸收，营养价值更⾼。此外，醋还可以防⽌⾷物中的维⽣素被破坏。
35 、蚊⾹定时熄灭法:⽤⼀个铁夹⼦，⽤时夹在蚊⾹所需要的长度上，当蚊⾹烧到铁夹夹的地⽅时，就会熄灭，既不影响睡眠，也可节约蚊⾹。
36 、⾯包与饼⼲不宜⼀起存放。⾯包含⽔分较多，饼⼲⼀般则是⼲⽽脆，两者如果存放在⼀起，就会使⾯包变硬，饼⼲也会因受潮失去酥脆感。
37 、梨可防晒！常⾷梨能使肌肤保持弹性，不起皱纹。梨中含有丰富的维⽣素E，对太阳光的暴晒能起到防护作⽤。
38 、揭胶纸、胶带的妙法：贴在墙上的胶纸或胶带，如果⽣硬去揭，会损坏物件，可⽤蒸汽熨⽃熨⼀下，就能很容易揭去了。
明星怀孕39 、巧制⾁馅：将要做馅的⾁放⼊冰箱冷冻，待完全冻实后取出，⽤擦菜板擦⾁，很容易就能擦把冻⾁成细条，之后，只需⽤⼑剁⼏下就可以了。
40 、煮⾁的时候，如果想使汤味鲜美，应该把⾁放⼊冷⽔中慢慢地煮；如果想使⾁味鲜美，则应该把⾁放在热⽔⾥煮。
41 、芦笋可减肥！芦笋能提⾼⼈体的基础代谢，促进⼈体内热量的消耗，并有很强的脱⽔能⼒，因此，多吃新鲜芦笋能变得苗条。
42 、如何让蜡烛不“流泪”？⽣⽇蜡烛⽤之前先放到冰箱的冷冻室⾥冷冻24⼩时，再插到蛋糕上，点燃后就没有烛油流下⽽弄脏蛋糕了。
43 、茶叶受潮不要晒！夏季茶叶容易受潮，若把受潮的茶叶放到太阳下晒就会⾛味。可⽤铁锅慢⽕炒⾄⽔⽓消失，晾⼲后密封保存，可保持其原味。
44 、丝⽠治慢性喉炎。⽤丝⽠绞汁或将丝⽠藤切断，让其汁⾃然滴出，放⼊碗内，上锅蒸熟，再加适量冰糖饮⽤，就能有效慢性喉炎。
45 、⽤洁厕灵当疏通剂：隔三差五地将适量洁厕灵倒⼊马桶，盖上马桶盖闷⼀会⼉，再⽤⽔冲洗，能保持马桶通畅。
46 、巧切松花蛋:⽤⼑切松花蛋，蛋黄会粘在⼑上，可⽤丝线将松花蛋割开，既均匀⼜不粘蛋黄。将⼑在热⽔中烫⼀下再切，也能切的整齐漂亮。
47 、⽠果的清洗:⾷⽤前，先将⽠果在盐⽔中浸泡20-30分钟，可去除⽠果表⽪残存的农药或寄⽣⾍卵，且盐⽔还有杀灭某些病菌的作⽤。
48 、洋葱防衰⽼。洋葱对⼈体的结缔组织和关节有益。洋葱不仅能提供⼈体需要的许多养分，还含有微量元素硒，因此，多⾷洋葱能够预防衰⽼。
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