1、寒假:1月22日至2月18日共28 天，其中2月10日为农历大年初一
2、下学期2024年2月19日开学上课。
寒假从2024年1月27日至2024年2月24日，共29天。
寒假时间：义务教育阶段学校共29天(2024年1月27日至2024年2月24日);普通高中共25天(2024年1月31日至2024年2月24日)(注：2024年2月10日是春节)。
中小学生寒假居家体育锻炼指南
1.健康安全提示
1、锻炼时每组间歇时间和练习组数，可根据自身体能状况进行调整。
2、每次运动中组间歇后，可少量饮水。
3、每次运动前后不要大量饮食，每天运动时间规律。
4、运动中如果胸口发闷或头发晕，应该马上把强度降下来，不要完全停下，继续走动放松。
2.运动项目与内容
每天选择2-3项内容，练习30分钟左右电脑休眠和睡眠的区别
初一至初三
1)俯卧撑：15-25次(女生可用跪撑)
2)平板支撑：1-2分钟
3)仰卧举腿(直腿或曲腿)10-20次
4)卷腹15-25次
5)深蹲10-20次
6、原地单(双)脚提踵20次
7))快速高抬腿50次
8)开合跳20-25次
注：从1-8项中选取4-5项循环练习3-4组。
最后整理放松，拉伸肌肉。
蒋中一老公初四学年
1)俯卧撑：15-25次(女生可用跪撑)
2)平板支撑：1-2分钟
3)仰卧举腿(直腿或曲腿)10-20次
4)卷腹15-25次
5)深蹲10-20次
6)原地单(双)脚提踵20次
7)快速高抬腿50次
萨顶顶假唱转话筒事件8)开合跳20-25次
9)跳绳1分钟、1分半钟各4组，间休45秒
10)坐位体前屈专项练习5-10分钟
注：从1-8项中选取4-5项循环练习3-4组，9、10项每天坚持练习。
最后整理放松，拉伸肌肉。
关于小学生假期阅读书籍
五年级下册:
必 读:
1.《论语》 孔 子著
2.《呼兰河传》 萧 红著
3.《西游记》 吴承恩著
4.《尼尔斯骑鹅旅行记》 [瑞典]拉格洛芙著
5.《假如给我三天光明》 [美]海伦·凯勒著
选 读:
1.《上下五千年》 林汉达编著
2.《女儿的故事》 梅子涵著
3.《故事中的数学》 谈祥柏著
4.《活了一百万次的猫》(绘本)[日]佐野洋子著
5.《蓝的海豚岛》 [美]斯·奥台尔著
6.《苦儿流浪记》 [法]埃克多·马洛著
7.《永远讲不完的故事》 [德]米切尔·恩德著
8.《屋顶上的小孩》 [美]奥黛莉·克伦毕斯著
9.《神秘岛》 [法]儒勒·凡尔纳著
六年级上册:
必 读:
1.《三国演义》 罗贯中著
2.《城南旧事》 林海音著
郎朗老婆吉娜3.《漂亮老师和坏小子》 杨红樱著
4.《鲁滨逊漂流记》 [英]丹尼尔·笛福著
5.《汤姆索亚历险记》 [美]马克·吐温著
选 读:
1.《第三军团》 张之路著
2.《放慢脚步去长大》 章 红著
3.《狼图腾》 姜 戎著
5.《我能跳过水洼》 [澳]艾伦·马歇尔著
6.《克雷洛夫寓言》 [俄]克雷洛夫
7.《哈利波特》系列 [英]J·K·罗琳著
8.《追风筝的人》 [美]卡勒德·胡赛尼著
9.《福尔摩斯探案集》 [英]柯南·道尔著
六年级下册:
必 读:
1.《格列佛游记》 [英]乔纳森·斯威夫特著
2.《今天我是升旗手》 黄蓓佳著
3.《少女的红发卡》 程 玮著
4.《老人与海》 [美]海明威著
选 读:
1.《蓝调江南》 金曾豪著
2.《希利尔趣讲艺术史》 [美] V.M.希利尔著
3.《绿山墙的安妮》 [加]露西·莫德·蒙哥马利著
4.《阁楼上的光》(诗集) [美]希尔弗斯坦著
5.《居里夫人自传》 [法]玛丽·居里著
6.《谁动了我的奶酪》 [美]斯宾塞·约翰逊著
7.《诺贝尔奖获得者与儿童对话》[德]贝蒂娜·施蒂克尔编
8.《热爱生命》 [美]杰克·伦敦著
9.《写给孩子的哲学启蒙书》 [法]碧姬·拉贝著
小学生寒假作文
我的妹妹，身高1050毫米左右，头发像一道飞流直下的瀑布，乌黑发亮的眼睛镶嵌在小小的、红扑扑的脸蛋上，扁扁的鼻子配上樱桃小嘴，可爱极了，她，就是我们家的小公主，天天(小名)。
寒假一开始，我的妹妹就从三明“飞”到了永安。大家兴高采烈，其乐融融。这时候，久别重逢的我与妹妹，发生了许多有意义的事情：
事件一：击败“光源制造者。”我和妹妹正在家里向远处眺望。这时，从不远处射来一束强烈的光，照得我们仓促地用手遮住眼睛。我定睛一看，原来是附近楼房中的一个大男孩利用镜子，将太阳光反射到我们这里来。经过我和妹妹的一番努力，我们用手电反击，用道理说服阻止他，他终于被我们“打败”了，不再把光照向我们的脸，我和妹妹高兴的击掌庆贺。
事件二：游玩蝴蝶山。以往都是我自己或者和妈妈一起登蝴蝶山。这一次，有了妹妹的加入更加热闹和有趣。我们奔跑在吊桥上，吹着清风，呼吸着新鲜的空气，望着那黑白相间
顺丰快递查询网的鸽子和凝重华贵的孔雀。我们不约而同地笑了。接下来，我们一起去蹦床，在相互对望与此起彼伏中哈哈大笑，玩得不亦乐乎。
事件三：小小跟__虫。早晨，太阳照进屋子里，我还在稀里糊涂地睡着觉。妹妹咕咚咕咚地跑来，嗖地钻进我的被窝，大喊：“快起来，太阳晒__ 股了。”说完，便与我打闹起来，好半天才依依不舍地起床。吃过早饭，我要写作业。妹妹搬来椅子，拿出笔纸，安安静静的坐我边上画画，等我写完作业，她又__颠__颠地跟我一起玩。
这就是我们家的小公主，天天。在这个寒假里，我希望能够和她有着更多更多的快乐记载，开开心心的渡过我们的寒假。
学生寒假假期复习计划
第一，期末考试总结分析与计划。高中生通过各科试卷分析，总结出题型失分原因，思考是否存在对知识点理解不到位。再确认第一步后，可以根据自身情况合理安排各科的学习时间，尽量每天把各门学科过一遍，避免时间过长而遗忘知识，保证每天的学习时间效果。
什么时候放寒假第二，稳强抓弱，提高做题效率。大部分高中生均有强弱学科之分，在寒假复习中应该强弱兼顾，以弱为主，以强为辅。对于弱科，高中生可以时间多安排一点，以基础知识为主，主抓中低档提型，少做或不做弱科的难题，甚至参加一些课外补习班。
第三，查缺补漏，把基础进一步夯实。
寒假正是两个学期的衔接时间段，建议“自主时间”多安排一些基础知识的复习，基础知识是分析问题、解决问题的工具、依据，只有基础夯实了，能力提升才有了保障，因此，高中生要多看书，认真做好题本题目，并分析总结。
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