关于心理健康教育教案范文汇总8篇
心理健康教育教案 篇1
    一、引出话题：
  （一）引入：播放歌曲《真心英雄》 呈现名人拼搏图片
  师：同学们你们知道刚才听的是什么歌曲吗？
  学：知道啊，是《真心英雄》。
  师：你们喜欢这首歌吗？
  学：喜欢。
  师：好的，听过这首歌再结合刚才播放的图片，我请几位同学谈一谈，看过这段影音视频材料后有什么感想。
  学生甲：名人的成功也是来之不易的。
  学生乙：成功路上会有很多困难，我们只有战胜困难才会最后取得胜利。
  学生丙：我们生活在世界上就一定会遇到挫折，我们要敢于面对这些困难，不要被困难吓倒。
  （二）引出主题：
王者荣耀破浪  师：刚才几位同学都谈了自己的感受，说的都非常的好，要想成功必须努力拼搏，只有战胜困难和挫折才会胜利。就像这首歌中所唱的那样：不经历风雨，怎能见彩虹。同样对于刚刚进入高中的你们，周围的同学是全新的面貌，他们有不同的气质和性格；文化课的门类增多了，课本加厚了；并且住进了集体宿舍，生活没有父母的照料等等。高中环境的这些变化让你们适应起来肯定会遇到一些困难，我们这节课就来谈谈怎样才能更好的尽快适应高中生活。
  （三）填写适应困难卡：
  师：升入高中后你们的生活发生了一系列的变化，面对这些变化你们有什么样的心理感觉哪？高中的环境你们哪些能够适应？哪些难于适应？下面请你们写下来填到适应困难卡上，
也会怕有一天会跌倒>旭凤和锦觅双修文段写下来后你们小组首先交流讨论，然后选出有代表性的适应问题，我请同学来读一下。
  适应困难卡：
  升入高中后我能适应：
王思思
  升入高中后我不能适应：
  学：好（学生开始讨论）
  师：同学们已经讨论完了，下面我首先请各组代表谈一下你们小组同学升入高中后面对的适应困难。
  学生甲：我能适应学校的环境，但是不能适应的是有很多同学不认识，和他们在一起很拘谨，在宿舍经常要值日，还要自己洗衣服。
  学生乙：我能适应餐厅的伙食，但是不能适应的是时间太少了，没有和同学交流的机会，还有就是升入高一后，新开设了很多学科，功课太多。
  学生丙：我能适应高一老师的授课方式，但是不能适应的是学习压力大，感觉自己现在学习不如初中时优秀，宿舍的同学太多，有点吵。
  师：刚才同学们都说一下升入高中后出现的适应困难，总结起来主要有以下几点：（1）人际适应困难 （2）学业适应困难（3）寄宿适应困难
  二、人际适应困难的应对：
比特币怎么挖矿  （一）案例分析：
冯小刚许晴激情戏  师：谈起人际适应啊，曾经有位同学这么对我说：他说升入高中后面对新学校、新老师、新同学他感到很紧张，不知如何是好，老师让每个人作自我介绍，当轮到他时，他却紧张得一句话也说不出来，手心直冒汗，当时的场面非常尴尬，自从这次以后，他不敢和同学们一起说话，一想起这件事内心就很紧张很害怕，课堂上也不能集中注意听讲。同学们针对这位同学遇到的.人际适应困难你们说该怎么办啊？
  学生甲：多和同学交流，过一段时间大家比较熟后就好了。
  学生乙：不能总是回忆以前的事情，让自己开朗一点，大方一点。
  学生丙：学会和同学相处，提高交往技能。
  （二）人名复印机游戏：
  师： 好，针对同学们谈到的方法，我们来做一个人名复印机的游戏。游戏的规则是这样的：全班同学分N个小组，每个小组7位同学，这7位同学站成一排，从第一位同学开始做自我介绍，内容包括姓名、爱好，第二位同学首先复述第一位同学的姓名和爱好后再说自己的姓名和爱好，同样第三位同学也要首先说出前两位的同学的姓名和爱好后再说自己的姓名和爱好，以此类推，直至第7位同学正确无误的把前六位同学的姓名和爱好说出来，最后看那个小组用的时间最短。（游戏开始）
  学：好
  师：游戏做完了，我再请同学们写一下自己是如何做到和同学们自由交流的。
  学生甲：做自我介绍时要充满自信，干大声说出自己的爱好和特长。
  学生乙：做自我介绍时要面带微笑，说话要温柔一点。
  学生丙：别人说话时自己认为对的时候要点头，适当的给别人一些反馈的意见。
  师：同学们说的很好，其实同学们日常的人际交往中只要保持一颗平常的心态，积极乐观的信心就可以了，我们越是害怕在别人面前出丑、失态，就越容易紧张焦虑，说话语无伦次。