猴头菇煲汤怎么煲
补充:汤水食疗1:猴头菇二两、霍山石斛二钱、花旗参二钱、佛手三钱、山斑鱼半斤、蜜枣一两。
煲法:清水四至五碗煲成一碗
作用:健脾之余更能滋补肾阴,适合阴虚体质人士用以调节肠胃,湿热人士则不宜服用。
汤水食疗2:猴头菇二两、云苓三钱、葛花二钱、薏米五钱、大腹皮二钱、无花果一、瘦肉二两。
煲法:清水四至五碗煲成一碗
作用:袪湿清热、健脾益胃,适用于湿热引起的消化道不适。
另:猴头菇煲汤时宜用高温、旺火烧煮,注意烹制事项
1).传统的猴头菇烹法是先用水泡后切片,然后加鸡、肉等料同蒸至柔软酥嫩,然后再正式烹调成菜。这样制法较费工费时。
2).猴头菇还有很多做法:即可鲜食,亦可烘干后煮食。煮食方法:不管鲜品或干品,先用盐水浸泡数小时,去除苦味,然后切片,爆炒、煲汤均可。
(一).简单做法:将猴头菇水泡之后,修去老根,切成每片都带刺毛的薄片,挤干水分,用干淀粉拌和上浆,然后在五成热的油锅中滑油至熟,再加作料烹调成菜。以此法烹制的猴头菇,质感软嫩略带脆性,味道很好
(二)云片猴头
原料:干猴头菇2两,香菇1两,冬笋1两,黄瓜皮1两,清汤3两,湿淀粉2两,火腿2两。
做法:①将猴头菇在温水中浸15分钟,挤净水分切片。其他原料如香菇、冬笋等均切成片。②按相同层次摆成三排于碗中,另取一碗煲汤调料
把料酒、酱油、清汤调匀,浇在排好猴头菇的碗内,上笼旺火蒸1小时,倒出汤汁(留用)翻扣在盘内。③将汤汁放入炒勺内,用中火烧沸再加入味精,将湿淀粉匀浇在盘内猴头菇上即成。此菜鲜嫩,味清香,因有红、黄、绿、白、黑、五,形似云层。
(三)猴头瓤鸡
原料:干猴头菇2两,母鸡1只(约1.5斤),肥猪肉1.5斤,鸡油2两,火腿、冬笋、砂仁、葱段、姜片、鲜花椒、酱油、料酒等适
量。做法:①将干猴头菇用温水浸15分钟,挤尽水分切块。母鸡宰后肋下开膛取出五脏。猪肉、火腿、冬笋切成一寸长,5分宽、1分厚的片,砂仁用刀捣碎。
②砂锅内放鸡油烧六成熟,散入葱段、姜片炸出香味,即放肥肉片、猴头块,加鲜花椒、酱油、料酒,炒六分钟放入碗内(拣出葱、姜),与冬笋、火腿、砂仁一起搅匀,装入鸡腹,置大汤盘内(刀口朝下)加入清汤、酱油、味精、料酒、葱段,用纱布将鸡盖好入笼蒸2小时取出,揭去布,挑去葱、姜即成。
(四)猴头菇炒蛋
原料:猴头菇5两,鸭蛋4个,熟猪油1.5两;葱白5分,精盐、味精、酱油、料酒少许。
做法:①将鲜猴头菇浸泡清水中15分钟后,捞出用手捏干水分,切成薄片。把鸭蛋破壳倒碗中磷匀。②将锅烧热加猪油1两,放入葱白爆锅,见葱白稍有变黄加入猴头片武火翻炒至熟,暂寄锅边。往锅里再加猪油半两,烧熟即倒入调匀的蛋和精盐、味精;酱油、料洒等调料,混合炒熟的猴头用武火迅速翻炒至蛋熟起锅即成。
(五)排骨清炖猴头菇
原料:猴头菇4两,猪小排半斤,香菇2个,精盐、味精、料酒、糖等少许。
做法:①将猴头菇浸水15分钟后,漂去苦味捞出捏干切片。香菇洗净发好切片。排骨洗净砍成小块。②将猴头菇、香菇、排骨放在砂锅或铝锅中,加入适量清水,用猛火煮30分钟后,再加入精盐、料酒、糖、味精少许即成。
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