耳机音乐的同时,不妨嚼点口香糖
来源:听力学与耳鼻咽喉头颈外科
很多年轻人喜欢戴着耳机听音乐,同时嘴里嚼着口香糖。耳鼻喉科专家认为,戴耳机听音乐时嚼口香糖可以保护听力。一边戴耳机听音乐一边咀嚼食物,可缓解中耳与外界的大气压力。比如很多人在飞机起飞与降落时会感到耳朵疼,此时做促使咽鼓管张开的动作,如咽口水、吃东西、喝饮料、打呵欠等,耳朵难受的症状就会有所缓解。此外,台湾医学界的一项
研究指出,一边戴耳机听音乐一边咀嚼食物,内耳测量到的音波压力会降低1~3分贝,从而达到保护鼓膜的效果。从解剖学上分析,外耳道的前壁就是颞颌关节,而人在戴耳机听音乐时嚼东西,颞颌关节会拉扯耳朵,让耳塞式耳机送进耳朵的音量外泄,形成漏音,反而能保护耳朵。
听音乐的好处长时间戴耳机,特别是在嘈杂的环境中听音乐会损害人的听力。
因此,最好每半小时或1小时就休息5-10分钟,免得使听力未老先衰。